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Risultati da 1 a 5 di 5

Discussione: Un amico mi ha regalato della Efx Kre-Alkalyn...è buona?

  1. #1
    mareoracing non  è collegato Principiante
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    Predefinito Un amico mi ha regalato della Efx Kre-Alkalyn...è buona?



    Ciao a tutti, ho un amico che mi ha regalato un barattolo tutto con scritte in inglese con scritto Efx Kre-Alkalyn e dentro ci sono delle pillole tipo perchè dice che non lo usa, mi ha detto di prendere 1 pastiglia prima e una dopo l'allenamento e nei giorni che non faccio palestra prenderne direttamente due la mattina, mi devo fidare? la conoscete questa marca di creatina? i dosaggi vanno bene?

    vi chiedo questo perchè non vorrei prendere chissa quale robaccia e quindi prima chiedevo a voi esperti che sicuramente sapresti darmi qualche indicazione

  2. #2
    L'avatar di Garzante
    Garzante non  è collegato Master Olympia
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    mah.. se a me regalassero qualsiasi tipo di integratore già aperto non lo accetterei

  3. #3
    mareoracing non  è collegato Principiante
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    ma no era chiuso! :-) volevo solo sapere se i dosaggi vanno bene e se è buona come creatina :-)

  4. #4
    mareoracing non  è collegato Principiante
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    nessuno mi sa aiutare? :-(

  5. #5
    L'avatar di Boromir
    Boromir non  è collegato Arnold Schwarzenegger
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    E' una delle creatine piu' diffuse. Prendi due pastiglie alla mattina nei giorni di riposo o due 1 ora prima del WO nei giorni di allenamento.

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