Salve a tutti mi chiamo Alberto.
Sono nuovo di questo forum avrei bisogno di alcuni consigli da persone esperte del settore.
Ho appena comprato la kre alkalyn gli aminoacidi della prolab e il termostac.
Volevo sapere come si usa/dosa la kre-alkalyn se bisogna prenderla anche nei giorni che non ti alleni e quante pillole , e per quante sett quale periodo. Poi avrei unh ultima domanda si puo prendere aminoacidi e creatina insieme????
grazie a tutti veramente a presto
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