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Risultati da 1 a 7 di 7

Discussione: astenia

  1. #1
    massipa non  è collegato Principiante
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    Salve a tutti, sono un nuovo utente di Livorno, un po' su con gli anni (62)
    ma ancora molto sportivo e fisicamente in grado di prestazioni in media
    con un età di 45/50 anni (gioco molto a calcetto, nonostante la rottura
    di un tendine di achille di 2 anni e mezzo fa, e nuoto anche molto). Il mio
    problema principale è che ogni tanto ho degli stati di astenia generale
    con senso di stanchezza che vorrei superare con l'aiuto di qualche
    prodotto, in passato ho usato Eufortyn, ma mi interesserebbe avere un consiglio su qualche prodotto che possa essere usato al bisogno o per
    pochi giorni, oppure qualc consiglio in merito.
    Grazie a chiunque mi darà un suo parere.

    Buona gironata a tutti

    Massimo (massipa)

  2. #2
    L'avatar di °°sOmOja°°
    °°sOmOja°° non  è collegato Power Doctor -[]-----[]-
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    ciao
    più che la ricerca di un prodotto ti consiglierei di trovare le cause di questa astenia
    eventualmente trovando la soluzione in un cambiamento dello stile di vita e di alimentazione

  3. #3
    L'avatar di Fenix
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    Concordo.
    Volevo però farti i miei complimenti, credo tu sia il più...ehm...il meno giovane utente del forum al momento

  4. #4
    massipa non  è collegato Principiante
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    Citazione Originariamente Scritto da °°sOmOja°° Visualizza Messaggio
    ciao
    più che la ricerca di un prodotto ti consiglierei di trovare le cause di questa astenia
    eventualmente trovando la soluzione in un cambiamento dello stile di vita e di alimentazione
    prima di tutto grazie per la tua replica, non credo che la mia astenia (in genere temporanea, addirittura a volte di una sola mezza giornata) sia da
    ricollegare allo stile di vita od all'alimentazione, ho uno standard piuttosto
    abitudinario e ripetitivo, e l'alimentazione credo sia giusta. Unica differenza
    con i mesi invernali, in cui mi alleno 3/4 volte settimanali in casa con
    esercizi programmati, mentre in questo periodo estivo abitando al mare
    penso di cavarmela con una nuotata quotidiana di 1500/2000 metri e una partita a calcetto il sabato e la domenica. Forse potrebbe essere generata
    dalla grande afa di queste ultime stagioni estive, ed io propenderei per
    qualcosa che vada ad aiutare il mio fisico nei confronti di questa situazione, ma ad esempio i sali minerali mi fanno paura per il pericolo
    innalzamento pressione che ultimamente ho a 140/90, quindi se avete
    altri suggerimenti ben vengano, io avrei pensato anche alla carnitina
    che ne pensate (un mio amico medico specialista in cardiologia, anni fa
    mi disse di prenderne con tranquillità perchè in pratica è un carburante
    per il cuore).

    Ciao

  5. #5
    massipa non  è collegato Principiante
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    Citazione Originariamente Scritto da Fenix Visualizza Messaggio
    Concordo.
    Volevo però farti i miei complimenti, credo tu sia il più...ehm...il meno giovane utente del forum al momento
    grazie Fenix, anche per i complimenti, l'età conta poco quando si ha
    la volontà di cercare sempre gli stimoli giusti, ovvio con l'accompagnamento di una buona salute.

    Ciao

  6. #6
    L'avatar di Fenix
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    Citazione Originariamente Scritto da massipa Visualizza Messaggio
    grazie Fenix, anche per i complimenti, l'età conta poco quando si ha
    la volontà di cercare sempre gli stimoli giusti, ovvio con l'accompagnamento di una buona salute.

    Ciao
    non potrei essere più d'accordo
    per quanto riguarda il tuo problema potrebbero esserci diverse sostanze che possono darti una mano, come guaranà, caffeina, carnitina, anche, perchè no, gainer, ma bisognerebbe conoscere la tua situazione clinica, cuore pressione ecc ecc, insomma renditi conto che on possiamo prenderci questa "responsabilità" (tra virgole perche cmq non è che ti si costringe), però la persona più indicata a risolvere il tuo problema è sicuramente il tuo medico

  7. #7
    massipa non  è collegato Principiante
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    Citazione Originariamente Scritto da Fenix Visualizza Messaggio
    non potrei essere più d'accordo
    per quanto riguarda il tuo problema potrebbero esserci diverse sostanze che possono darti una mano, come guaranà, caffeina, carnitina, anche, perchè no, gainer, ma bisognerebbe conoscere la tua situazione clinica, cuore pressione ecc ecc, insomma renditi conto che on possiamo prenderci questa "responsabilità" (tra virgole perche cmq non è che ti si costringe), però la persona più indicata a risolvere il tuo problema è sicuramente il tuo medico

    Grazie ancora Fenix, seguirò tuo consiglio.

    Ciao

    Massimo

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Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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