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Risultati da 1 a 6 di 6

Discussione: Proteine per 2

  1. #1
    demetan non  è collegato Principiante
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    Predefinito Proteine per 2



    Visto che non riesco a integrare la giusta quantità di proteine per crescere al giorno, per vari motivi, stavo pensando di assumere due volte il frullato proteico che mi preparo e non una volta come prima. Prendere proteine in polvere due volte al giorno potrebbe far male (metà mattina e post allenamento di sera)?

  2. #2
    L'avatar di Ste868686
    Ste868686 non  è collegato Mr Universo
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    Citazione Originariamente Scritto da demetan Visualizza Messaggio
    Visto che non riesco a integrare la giusta quantità di proteine per crescere al giorno, per vari motivi, stavo pensando di assumere due volte il frullato proteico che mi preparo e non una volta come prima. Prendere proteine in polvere due volte al giorno potrebbe far male (metà mattina e post allenamento di sera)?

    no se pensi che molti ne prendono anke 3 volte al giorno...
    cmq il discorso non è questo, le proteine in polvere ti servono per integrare la normale quota da introdurre nel corpo col cibo, se questo non viene fatto sicuramente non crescerai....cmq il frullato proteico prendilo come hai detto tu la mattina e post workout

  3. #3
    demetan non  è collegato Principiante
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    Thank you per la conferma.

  4. #4
    CavaliereOscuro non  è collegato Mr Italia
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    giacchè è aperto un topic sulle proteine ne approfitto...
    se mi preparo l'albume la sera per mangiarlo al mattino sarà un problema? intendo a parte il fatto che farà un po' schifo...purtroppo per lavoro non ho altra scelta...

  5. #5
    L'avatar di Superpippo
    Superpippo non  è collegato Master Olympia
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    no,non muoiono le proteine...
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  6. #6
    L'avatar di GOLD'S GYM
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    Io lo preparo la sera e lo scaldo la mattina e rimane morbido e buono.
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Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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