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Risultati da 1 a 7 di 7
  1. #1
    Energy non  è collegato Principiante
    Data Registrazione
    Mar 2008
    Messaggi
    17

    Predefinito Creatina e fastidio alla gola...è normale?



    Stasera per la prima volta ho assunto creatina micronizzata dopo l'allenamento...però mi è venuto un certo fastidio alla gola, come se mi sentissi una cosa che non ho bene inghiottito...Però ne ho presa poca, solo 2 g.
    Saranno forse i granulli della creatina che sono troppo piccoli e si incastrano facilmente nella gola durante il loro passaggio?
    Poi ho notato che i granelli della mia creatina sono lucidi e trasparenti come se fosse zucchero...ma non dovrebbero essere opachi come se fossero i granelli del bicarbonato da cucina?

  2. #2
    L'avatar di ale82
    ale82 non  è collegato Mr Italia
    Data Registrazione
    Mar 2008
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    284

    Messaggio

    ...ma l'hai presa a secco senza bere???

    Sarà una tua impressione..nn è possibile il mal di gola...ZERO PARE!!!!

  3. #3
    L'avatar di Garzante
    Garzante non  è collegato Master Olympia
    Data Registrazione
    Feb 2008
    Località
    Napoli
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    2,040

    Predefinito

    Citazione Originariamente Scritto da ale82 Visualizza Messaggio
    ...ma l'hai presa a secco senza bere???

  4. #4
    Energy non  è collegato Principiante
    Data Registrazione
    Mar 2008
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    17

    Predefinito

    Citazione Originariamente Scritto da ale82 Visualizza Messaggio
    ...ma l'hai presa a secco senza bere???

    Sarà una tua impressione..nn è possibile il mal di gola...ZERO PARE!!!!
    Ma no...l'ho presa insieme all'acqua!! Non era proprio mal di gola...cioè, come se avevo ancora dei granelli nella gola e avevo un po' di difficoltà a inghiottire!

  5. #5
    L'avatar di andròs85
    andròs85 non  è collegato Mr Italia
    Data Registrazione
    Sep 2007
    Località
    bulk hogan
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    428

    Predefinito

    Citazione Originariamente Scritto da ale82 Visualizza Messaggio
    ...ma l'hai presa a secco senza bere???
    ROTFL!

  6. #6
    L'avatar di Sarge
    Sarge non  è collegato Banned
    Data Registrazione
    Mar 2006
    Località
    1,73m x 85,5 kg (uh, mezzo chilello in più e non me ne sono accorto)
    Messaggi
    636

    Predefinito

    creatina con acqua semplice...utile come un cu.lo senza il buco

  7. #7
    L'avatar di Boromir
    Boromir non  è collegato Arnold Schwarzenegger
    Data Registrazione
    Jun 2006
    Località
    Los Angeles, CA USA
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    2,688

    Predefinito


    I granuli non si sono diluiti e quando hai inghiottito, l'acqua e' scesa mentre i granuli ti hanno raschiato un po' la gola

 

 

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