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Risultati da 1 a 12 di 12

Discussione: Beverone Pre - Post Work Out Da Urlo Che Ve ne pare!!!

  1. #1
    L'avatar di vincent.simeone
    vincent.simeone non  è collegato Mr Universo
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    Predefinito Beverone Pre - Post Work Out Da Urlo Che Ve ne pare!!!



    Buonasera
    Volevo chiedervi ke ve ne pare di questo beverone Pre - Post workout

    Il Beverone Pre-Workout (30min prima) consiste in:
    150ml di arancia rossa;
    100 ml di red bull;
    5gr di Bcaa;
    5gr di Creatina;

    Il Beverone Post-Workout (subito dopo) consiste in:
    150ml di arancia rossa;
    100 ml di red bull;
    5gr di Bcaa;
    5gr di Creatina;
    5gr di Glutamina;

    Che ve na pare Fatemi sapere Accetto commenti
    Grazie....

  2. #2
    L'avatar di vincent.simeone
    vincent.simeone non  è collegato Mr Universo
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    Dimenticavo nel Pre work out ci sono 10 gr di saccarosio

    Mentre nel Post workout ci sono 35 gr di destrosio

  3. #3
    L'avatar di Swiss-anabolic
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    secondo me sbocchi...ahahahah

  4. #4
    L'avatar di Nemintek
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    Scusa se posso sembrare stron*o ma che strazio con questi beveroni pre-post-in-tra-supercalifragilistichespiralitoso! E' assurdo fissarsi su una cosa effimera come il beverone post wo quando magari il resto della dieta e dell'allenamento sono scadenti.

  5. #5
    L'avatar di MYO
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    non ho trovato un metro così lungo!!!
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    Citazione Originariamente Scritto da Nemintek Visualizza Messaggio
    Scusa se posso sembrare stron*o ma che strazio con questi beveroni pre-post-in-tra-supercalifragilistichespiralitoso! E' assurdo fissarsi su una cosa effimera come il beverone post wo quando magari il resto della dieta e dell'allenamento sono scadenti.

  6. #6
    L'avatar di andròs85
    andròs85 non  è collegato Mr Italia
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    pre-post-in-tra-supercalifragilistichespiralitoso!


    ne ho letti di migliori di homemade drinks e gainers...
    se proprio devi berlo,mettici qualche fonte di pro...

  7. #7
    L'avatar di Warp620
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    Citazione Originariamente Scritto da Nemintek Visualizza Messaggio
    Scusa se posso sembrare stron*o ma che strazio con questi beveroni pre-post-in-tra-supercalifragilistichespiralitoso! E' assurdo fissarsi su una cosa effimera come il beverone post wo quando magari il resto della dieta e dell'allenamento sono scadenti.
    hai ragionissima ma se diamo x scontato ke l'alimentazione può fare skifo allora non rispondiamo neanke più su domande riguardanti l'allenamento e tanti altri argomenti.. Dobbiamo dare per scontato ke qst "BEVERONE" sia inserito in un'alimentazione corretta per l'obiettivo perseguito e valutarlo oggettivamente...

    Detto ciò a me sti beveroni paiono inutili l'unico ke conosco sono acqua o latte con whey il resto lo puoi assumere senza fare grossi miscugli e spendendo meno.. Poi sto abbinamento redbull e arancia mi va venire da vomitare sarà ke non posso bere più redbull xkè un paio di ubriacatine di capodanno a base vodka e redbull hanno traumatizzato il mio corpo

  8. #8
    L'avatar di rbonati
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    Ah il "vodka red bull"...che esperienze...

  9. #9
    L'avatar di MYO
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    non ho trovato un metro così lungo!!!
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    io farei cosi:
    483,7g di zucchero bianco
    675ml di redbull
    12,5misurini di whey
    16 pasticconi da tre grammi di aminoacidi semiramificati
    8 caffe'
    una boccia cocacola
    e vai giu' di ghisa
    vedrai che spacchi tutto!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! !!!!!!!!!!!!!!
    anche la faccia dell'istruttore!!!!!!!!!!!!!!

  10. #10
    L'avatar di Warp620
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    Citazione Originariamente Scritto da MYO Visualizza Messaggio
    io farei cosi:
    483,7g di zucchero bianco
    675ml di redbull
    12,5misurini di whey
    16 pasticconi da tre grammi di aminoacidi semiramificati
    8 caffe'
    una boccia cocacola
    e vai giu' di ghisa
    vedrai che spacchi tutto!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! !!!!!!!!!!!!!!
    anche la faccia dell'istruttore!!!!!!!!!!!!!!
    la ghisa va pure nel frullato?

    Kiamate un'ambulanza

  11. #11
    L'avatar di +Dreamer+
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    Io 30 minuti prima del WO bevo...250ml di acqua e 1gr di vitamina C.

    Dopo il WO prendo 3 cucchiani di miele e 30 gr di proteine.
    Ultima modifica di +Dreamer+; 01-03-2008 alle 12:46 PM

  12. #12
    L'avatar di Nemintek
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    Citazione Originariamente Scritto da MYO Visualizza Messaggio
    io farei cosi:
    483,7g di zucchero bianco
    675ml di redbull
    12,5misurini di whey
    16 pasticconi da tre grammi di aminoacidi semiramificati
    8 caffe'
    una boccia cocacola
    e vai giu' di ghisa
    vedrai che spacchi tutto!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! !!!!!!!!!!!!!!
    anche la faccia dell'istruttore!!!!!!!!!!!!!!
    Ho tanta paura che tu le faccia veramente...

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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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