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Risultati da 1 a 4 di 4

Discussione: Olio di pesce

  1. #1
    L'avatar di +Dreamer+
    +Dreamer+ non  è collegato Mr Olympia
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    Predefinito Olio di pesce



    Fino ad ora, per gli omega 3, ho assunto olio di lino, che aggiungevo(in dose di due cucchiai da minestra) alla yogurt.

    Ho letto però che l'olio di pesce si assorbe meglio e che è meno "delicato" di quello di lino(che risente molto della luce, calore ecc...).

    Mi consigliate qualche buon integratore di olio di pesce? Che sia in compresse e non sfuso.

    Quale quantità è consigliabile? Grazie.

  2. #2
    phoenix1927 non  è collegato Master Olympia
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    Predefinito

    io ti consiglio le noci, che oltrettutto nello yogurt sn buonissime...
    l'olio di pesce è uno schifus §8[.-%-]
    por los pueblos que dejaron de ser libres,
    por que la revolución es grande,
    por el insurgente, que combate al marine,
    por García Lorca, por Miguel Hernández,
    por la belleza del fracaso,
    por el oprimido, por el que esta preso,
    por Pablo Neruda, por Pablo Picasso,
    abajo el régimen, hay que tomar el congreso.

  3. #3
    L'avatar di menphisdaemon
    menphisdaemon non  è collegato Insane Moderator
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    Quantità non ce ne sono..gli oli di pesce vengono adoperati in varie quantità a seconda dello scopo.
    Per il prodotto sappi che è meglio conservarlo in frigo...

  4. #4
    L'avatar di Swiss-anabolic
    Swiss-anabolic non  è collegato Mr Universo
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    L'olio di pesce è senza dubbio la miglior fonte di omega-3. Cercati un integratore finalizzato al nostro sport che abbia un alta concentrazione di EPA e DHA, sono i grassi che ci interessano. I prodotti di farmacia non vanno molto bene xchè contengono concentrazioni molto basse di questi grassi, finalizzate a persone senza attività sportiva.Con il BB il fabbisogno aumenta di molto.

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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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