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Risultati da 1 a 7 di 7

Discussione: aumentare l'energia in allenamento

  1. #1
    L'avatar di sinedie
    sinedie non  è collegato Mr Italia
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    Predefinito aumentare l'energia in allenamento



    che cosa mi potete consigliare per aumentare l'energia posseduta durante l'allenamento?
    mi sa che mi riferisco all'energia cellulare ATP...ma non vorrei dire vaccate

    da quanto ne sapevo io il migliore integratore per il miglioramento dei recuperi e dell'energia cellulare è la creatina.

    ma volevo provare altro...qualcuno mi sa dire cosa?
    mi potete consigliare anche qualche nome d creatina?

  2. #2
    farins non  è collegato Mr Italia
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    un cucchiaio di miele e devi essere incazzato come una belva

  3. #3
    L'avatar di Broly
    Broly non  è collegato Mr Italia
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    caffeina...costa di meno e funzia di più... poi della semplice creatina monoidrata micronizzata ciclizzata fà il suo dovere eccome ...e senza spendere centinaia di euro in creatine avanzate..

  4. #4
    L'avatar di Sarge
    Sarge non  è collegato Banned
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    si ma è meglio non prendere creatina con caffè o spremuta d'arancia, sennò la inibisci

  5. #5
    L'avatar di Broly
    Broly non  è collegato Mr Italia
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    semplicemente distanzi le assunzioni.. creatina 45minuti pre wo caffeina 5minuti pre ...e chi ha detto che devi bere spremuta d'arancia??

  6. #6
    L'avatar di Sarge
    Sarge non  è collegato Banned
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    no beh quello l'ho scritto io... di solito si beve anche quello prima di un allenamento...

  7. #7
    L'avatar di nutritioncenter
    nutritioncenter non  è collegato Rivenditore Ufficiale Nutrition Center
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    io assumo per il pre-allenamento Cell-tech, e sinceramente mi trovo benissimo, ricco in maltodestrine, creatina, taurina, e molti altri prodotti energizzanti, c'è anche arginina per la volumizzazione e la vasodilatazione, unico contro che costa un pochino, ma la qualità la paghi in tutte le cose
    chattate con me per consigli, discussioni, ed esperienze sul body building su msn (nutritioncenter@hotmail.it)

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Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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