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Discussione: Power Gym Professional whey

  1. #1
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    Molto dubbioso Power Gym Professional whey

    CIAO a tutttttttttttttiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii!!!!
    sono nuovissimo come membro,ma leggo il forum da molto...
    illuminatemi,o maestri...
    faccio palestra da 3 anni,ma solo da settembre con un certo criterio(allenamenti programmati,curo l'alimentazione,etc...)
    Da un mesetto ho iniziato a integrare con whey...
    dopo aver fatto un giro sui vari forum mi sono recato al negozio di integratori e ho trovato marche diverse rispetto a quelle da voi spesso citate...
    alla fine ho acquistato Power Gym Professional whey alla vaniglia...
    Le ho aperte...
    profumo FAVOLOSO
    gusto FAVOLOSO(le prendo con acqua)
    e inoltre,non so se sia solo suggestione,ma mi sembra che abbiano un effetto ottimo,non mi danno alcun problema,e mi vedo gonfiare a vista d'occhio,mi sembra di avere risultati incredibili!!!!!
    però ho letto che molti le sconsigliano,x qualità o effetti...perchèèèèèèèèèèèèèèèè?
    vi prego aiutate un povero neofita,pensate a quando voi eravate come me...
    ho 22 anni
    1.82 x 86
    19% BF
    devo decisamente buttare giù grasso,ma è una lotta impari
    anche xkè ho una gran bella massa secondo me,se perdessi "solo" 10 kg sarei perfetto...o quasi...HELPHELPHELP!!!
    Grazie a tutti in anticipo!!!

  2. #2
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    Citazione Originariamente Scritto da Superpippo Visualizza Messaggio
    anche xkè ho una gran bella massa secondo me,se perdessi "solo" 10 kg sarei perfetto...o quasi...
    G

  3. #3
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    ma che vuol dire???
    aiutatemi
    consigli please

  4. #4
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    quando assumi le whey?
    Certo le pro che hai preso non sono qualitativamente le migliori.
    Buttati sempre sui marchi americani

  5. #5
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    non sono molto d'accordo che i prodotti americani siano sempre i migliori, anche negli usa ho trovato prodotti molto scadenti mentre quelli che come contenuto di percentuale proteica, pochi grssi, pochi carboidrati, pochi zuccheri, erano buoni avevano anche dei prezzi non molto inferiori a quelli che si trovano in Italia.
    Comunque superpippo, se devi buttare gi grasso ti consiglio proteine ad alta percentuale proteica, e pochi carbo, grassi, zuccheri, questo lo puoi controllare leggendo le percentuali sul retro del barattolo in questione, tenendo presente che tali percentuali possono variare circa del 5%, comunque personalmente quando compro whey cerco di avere solo Proteine, se voglio aggiungere carboidrati o grassi faccio sempre a tempo a farlo mangiando una mela o assumento cioccolato fondente in concomitanza.
    Ultima cosa, se ti trovi bene con le pro che stai asumendo continua pure, alla fine ricorda comnque che la maggior parte dell'apporto proteico lo devi ricavare dall'alimentazione, ricca di proteine, grassi salutari, carboidrati ad alto e basso indice glicemico, e vitamine .
    buon allenamento

  6. #6
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    all'inizio le prendevo postwo,poi,su consiglio di gente che già le prendeva,ho iniziato a prenderle 30-40 min prewo,in quanto il picco ematico è circa 2 ore dopo l'assunzione,e devo dire che i risultati sono davvero migliorati secondo me!!!!ora sto x finire il barattolo,cosa mi consigliate?
    purtroppo non posso comprare sul web,e non ho molta scelta come marchi,dunque datemi ampia scelta...GRAZIE!!!!
    ah...
    da 2 settim circa ho aggiunto anche BCAA Proaction,prezzo decente,15 euro per 90 grammi,3 prewo e 3 postwo,e devo dire che ho decisamente una spinta in più durante l'allenamento,davvero ottimi...ma la quota postwo che funzione dovrebbe avere???
    non ho notato differenze...
    grazie ancora!!!!!!!!!!

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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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