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Risultati da 1 a 10 di 10

Discussione: L-glutammina Come La Creatina?

  1. #1
    L'avatar di Rafeluzzu88
    Rafeluzzu88 non  è collegato Principiante
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    Predefinito L-glutammina Come La Creatina?



    Ragazzi ho un dubbio....ma la l-glutammina è pericolosa come la creatina???? vi ringrazio in anticipo

  2. #2
    L'avatar di Rubber
    Rubber non  è collegato Mr Universo
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    da quando la creatina è pericolosa?
    gli effetti scientifici dimostrati della glutammina sono:
    svolge un'azione di epatoprotettore
    gonfia i muscoli

    gli altri effeti sono speranze.

  3. #3
    L'avatar di Rafeluzzu88
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    Citazione Originariamente Scritto da Rubber Visualizza Messaggio
    da quando la creatina è pericolosa?
    io sò ke dà energia e nn fà sentire la fatica e quindi il cuore ne risente x questo sò ke è pericolosa

  4. #4
    L'avatar di Rubber
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    Citazione Originariamente Scritto da Rafeluzzu88 Visualizza Messaggio
    io sò ke dà energia e nn fà sentire la fatica e quindi il cuore ne risente x questo sò ke è pericolosa
    quando fai copia e incolla devi mettere la fonte,ok ci penso io.
    La fonte è barzellette.net

    Dai non ti offendere amico scherzo,però quello che hai sentito non corrisponde assolutamente al vero, vai tranquillo come tutte le cose non bisogna esagerare.

  5. #5
    L'avatar di mysterio
    mysterio non  è collegato Principiante
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    ma che stupidata!!!
    non fa sentire la fatica ?
    e cosa sarebbe,cocaina ?
    dai dai ,impariamo a non prendere come oro colato tutto ciò che si dice!
    Non Basta Far Bene...Bisogna Eccellere...

  6. #6
    L'avatar di Swiss-anabolic
    Swiss-anabolic non  è collegato Mr Universo
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    come dice rubber non è pericolosa la creatinae neppure la glutammina!!
    non farti troppe seghe mentali!!

  7. #7
    L'avatar di .:überfranz:.
    .:überfranz:. non  è collegato Fava di quattro metri !!!
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    io una volta ho presi una dose di creatina un po' massiccia, quello che mi successe fu alquanto strano... in pratica quando andai a riscaldarmi per fare lo squat mi vennero dei dolori fortissimi alle gambe, come se fosse acido lattico...
    da quella volta non l'ho piu' toccata.
    l'altro effetto che mi faceva era di poter recuperare piu' velocemente, cmq sul barattolo c'era scritto che non bisognava prenderne per piu' di un tot di tempo consecutivo, e poi bisognava astenersi per un paio di mesetti se ricordo bene.
    qualcuno che mi sa spiegare quest'effetto strano??
    Una volta ci si faceva il culo per vivere, ora è la vita a esser presa per il culo! [Heerokeem]
    SEI NUOVO? leggi qui: consigli utili, SCHEDE, stretching, DIETA, interval training, MASSA, FORZA, etc etc:

  8. #8
    L'avatar di Rubber
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    dovrebbe essere il pump,che con la creatina è molto maggiore.
    La creatina va ciclata perchè l'organismo si abitua dopo un certo periodo.
    io faccio 5settimane on e 3settimane off

  9. #9
    L'avatar di .:überfranz:.
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    quanta e quando la prendi?
    caspita lo sai che quei dolori mi rimasero per diversi gionri, non riuscivo a camminare... e non feci altro che un po' di riscaldamento con il bilanciere e basta... esperienza orribile
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  10. #10
    L'avatar di Rubber
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    Citazione Originariamente Scritto da .:überfranz:. Visualizza Messaggio
    quanta e quando la prendi?
    caspita lo sai che quei dolori mi rimasero per diversi gionri, non riuscivo a camminare... e non feci altro che un po' di riscaldamento con il bilanciere e basta... esperienza orribile
    Mi stai prendendo in giro?

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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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