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Discussione: How to...creatina etil-estere.

  1. #1
    L'avatar di GigiBullo
    GigiBullo non  è collegato Mr Italia
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    Predefinito How to...creatina etil-estere.



    DESCRIZIONE: xxxx è un integratore a base di creatina etil-estere.
    MODO D'USO: per una corretta integrazione si consiglia di assumere 4 cps al giorno con acqua.

    4 capsule sono 3 grammi...
    alur io non ho mai preso creatina ma solo prot in polvere (qualche mese fa) ora voglio abbinare tutte e due le cose...ma per la crea non so come fare...ho visto un po sul forum e avevo intenzione di fare una cosa del genere...4-5 capsule al giorno a pranzo?sennò quando? dividerle in pre e post wo? e come?questo per 3 settimane e poi 1 di stacco..per poi riniziare per altre 3? puo' andare? grazie dell'aiuto

  2. #2
    Ram el mestizo non  è collegato Principiante
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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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