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Risultati da 1 a 10 di 10
  1. #1
    L'avatar di ARNOLD
    ARNOLD non  è collegato Mr Italia
    Data Registrazione
    Jan 2003
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    361

    Sorpreso La Bibbia Degli Integratori



    Cliccate su questo link,c'è una tabella che puo ' chiarire le idee a molte persone che continuano a spendere grosse cifre in integratori alimentari.


    http://www.albanesi.it/Corsa/bibbia.htm

    Non fate caso al nome del sito,è un sito molto interessante...

  2. #2
    L'avatar di Dragon Ball
    Dragon Ball non  è collegato Mr Italia
    Data Registrazione
    Dec 2002
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    175

    Predefinito

    proprio bibbia!!!!
    ..............a parte le enormi caxxxte che dice sull'alimentazione e sui bbuilders, sul doping controllabile attrverso le anlaisi....tutti i famaci sono rintraccaibili......... e sopratutto sul bodybuilding....letto questo mi basta ed avanza!
    ****************

  3. #3
    nandro non  è collegato Mr Italia
    Data Registrazione
    Apr 2003
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    256

    Predefinito

    Beh, non mi sembra un analisi approfondita tanto da potersi definire "bibbia degli integratori".
    E' si vero che con l'alimentazione si riesce perfettamente ad assumere le sostanze elencate, ma prima di tutto non si trovano isolate e a volte in quantitativi minimi o in alimenti che contengono ad esempio grossi quantitativi di grassi saturi o colesterolo o carboidrati semplici etc. etc.
    Quindi sarà pur verò che si riesce ad assumere determinate sostanze con gli alimenti ma non è altrettanto vero che si possa riuscire ad assumere concentrazioni alte senza assumere contemporaneamente anche altri principi nutritivi che a volte vorremmo limitare, es. grassi saturi e carboidrati ad alto indice glicemico.
    E' difficile riuscire ad assumere con gli alimenti proteine del latte che non abbiano anche lattosio e grassi e laddove consumassimo latte scremato parleremo in qualche modo di manipolazioni alimentari riconducibili agli stessi processi di chi produce le proteine in polvere.
    Il senso del mio discorso è che avere le sostanze isolate favorisce un maggior controllo dei quantitativi dei singoli nutrienti.
    Ovvero posso con maggior facilità gestire il quantitativo di proteine di qualità, carboidrati di un certo tipo e grassi insaturi.
    Quindi in questo senso la parola INTEGRATORI esprime tutta la sua reale utilità.
    FATE UN BUON USO DELLA VOSTRA SALUTE!!

  4. #4
    nandro non  è collegato Mr Italia
    Data Registrazione
    Apr 2003
    Messaggi
    256

    Predefinito

    Originally posted by nandro
    Beh, non mi sembra un analisi approfondita tanto da potersi definire "bibbia degli integratori".
    E' si vero che con l'alimentazione si riesce perfettamente ad assumere le sostanze elencate, ma prima di tutto non si trovano isolate e a volte in quantitativi minimi o in alimenti che contengono ad esempio grossi quantitativi di grassi saturi o colesterolo o carboidrati semplici etc. etc.
    Quindi sarà pur verò che si riesce ad assumere determinate sostanze con gli alimenti ma non è altrettanto vero che si possa riuscire ad assumere concentrazioni alte di esse senza assumere contemporaneamente anche altri principi nutritivi che a volte vorremmo limitare, es. grassi saturi e carboidrati ad alto indice glicemico.
    E' difficile riuscire ad assumere con gli alimenti proteine del latte che non abbiano anche lattosio e grassi e laddove consumassimo latte scremato parleremo in qualche modo di manipolazioni alimentari riconducibili agli stessi processi di chi produce le proteine in polvere e facendosi un pò di conti ci si rende conto che i costi non sono molto differenti.
    Il senso del mio discorso è che avere le sostanze isolate favorisce un maggior controllo dei quantitativi dei singoli nutrienti.
    Ovvero posso con maggior facilità gestire il quantitativo di proteine di qualità, carboidrati di un certo tipo e grassi insaturi.
    Quindi in questo senso la parola INTEGRATORI esprime tutta la sua reale utilità.
    Chiudo dicendo che gli integratori non saranno mai paragonabili agli steroidi e qundi non si riuscirà mai ad ottenere un effetto analogo ad essi, su questo punto non c'è mai stato nessun dubbio da parte di nessuno credo, anche perchè gli stessi steroidi non avrebbero avuto una cosi vasta diffusione se fosse esistito un sistema meno rischioso per crescere in fretta.



    FATE UN BUON USO DELLA VOSTRA SALUTE!!

  5. #5
    4ca
    4ca non  è collegato Moderatore
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    Jan 2002
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    3,966

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    Be visto alcuni riferimenti che fa soprtutto sugl'anabolizzanti e le barrette, mi sa che come bibbia e una bella ciofeca
    ******************************
    ichiban
    *****************************"

  6. #6
    L'avatar di Sly83
    Sly83 non  è collegato Mr Universo
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    mi manca giusto qualche centimetro qua e là e poi sono uguale all'Arnold dei bei tempi
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    lascia perdere stì estracomunitari senza manco il permesso di soggiorno!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
    Cèo!

  7. #7
    L'avatar di ARNOLD
    ARNOLD non  è collegato Mr Italia
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    Beh,probabilmente Albanesi è il nome di qualche dottore....o qualcosa del genere...

  8. #8
    nandro non  è collegato Mr Italia
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    Per diventare dottore bisogna laurearsi...
    ...non tutti i laureati sono capaci di fare il loro lavoro...
    FATE UN BUON USO DELLA VOSTRA SALUTE!!

  9. #9
    L'avatar di Sly83
    Sly83 non  è collegato Mr Universo
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    Originally posted by ARNOLD
    Beh,probabilmente Albanesi è il nome di qualche dottore....o qualcosa del genere...
    dottore in cosa? non certo in scienze motroie o in medicina....forse in scienze dello s*******miento......mi dà l'impressione di essere un collasg di frasi buttate lì.....(ho la certezza che dunque qualcuno segue il mio esempio)
    Ciao feno-!

  10. #10
    L'avatar di Sly83
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    Originally posted by nandro
    Per diventare dottore bisogna laurearsi...
    ...non tutti i laureati sono capaci di fare il loro lavoro...
    ma soprattutto non tutti quelli che sono capaci di fare il loro lavoro sono laureati o dimostrano di saperne di meno

 

 

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