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Risultati da 1 a 10 di 10

Discussione: Pwergym 45% COME LE PRENDO??

  1. #1
    L'avatar di Rik_the_Dog
    Rik_the_Dog non  è collegato Mr Universo
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    Predefinito Pwergym 45% COME LE PRENDO??



    Ciao ragazzi ho appena comprato qualche barreta della powergym da 45%...sn divise in 3 parti...mi conviene prenderle cosi tipo a metà pomeriggio o diminuire la dose e spezzettearla in due pasti???
    Grazie

  2. #2
    L'avatar di Nemintek
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    Dipende dal tuo fabbisogno calorico, dalla tua dieta, da quante proteine assumi nell'arco di una giornata, ecc. ecc.

  3. #3
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    si beh certo,ma cmq una delle tre parti equivale a un pollo??ahahahah

  4. #4
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    No a parte gli scherzi...Non c'è nessuna controindicazione per assumerle vero?
    A patto di non esagerare giusto una porzione al giorno!
    Non ci sono ingedienti o cose strane che facciano male alla salute no?

  5. #5
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    Raga mi rispondete?magari è una domanda idiota però....Non si sa mai

  6. #6
    L'avatar di paoletto83
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    Citazione Originariamente Scritto da Rik_the_Dog Visualizza Messaggio
    Non ci sono ingedienti o cose strane che facciano male alla salute no?
    Cioè?

    Io non le conosco, prova a postare la tabella nutrizionale e magari gli ingredienti..

  7. #7
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    Ok!allora...Ingredienti:
    Isolato di proteine del latte,sciroppo di fruttosio,collagene idrolizzato,copertura di cioccolato al latte,stabilizzante:glicerina,olio di soia idrogenato,emulsionante:lecitina di soia,caramello,aromi.

    Per 100 grammi sono 378calorie,45 grammi di pro,31 grammi di carbo di cui 10 grammi sono alcoli polivalenti,10 grammi di grassi.

    Grazie per l'attenzione!

  8. #8
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    Va bene sostituire che so uno spuntino cn una porzione(ovvero 1/3) della barretta?

  9. #9
    L'avatar di paoletto83
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    Citazione Originariamente Scritto da Rik_the_Dog Visualizza Messaggio
    Ok!allora...Ingredienti:
    Isolato di proteine del latte,sciroppo di fruttosio,collagene idrolizzato,copertura di cioccolato al latte,stabilizzante:glicerina,olio di soia idrogenato,emulsionante:lecitina di soia,caramello,aromi.

    Per 100 grammi sono 378calorie,45 grammi di pro,31 grammi di carbo di cui 10 grammi sono alcoli polivalenti,10 grammi di grassi.

    Grazie per l'attenzione!


    A me sta parola non convince per niente...

    Quanto pesa una barretta?

    Se le devi mangiarle per problemi di tempo e/o lavoro ok, le barrette di solito sono l'unico rimedio. Detto questo io però non esagererei, se riesci a fare uno spuntino decente ogni tanto magari è meglio!
    Non posso dirti se 1/3 va bene per te perchè si dovrebbe vedere tutta la dieta...cmq vedi di solito lo spuntino che fai e più o meno cerca di assumere le stesse cal e i macronutrienti...

    PS Io preferisco cose un pò meno industriali...
    Ultima modifica di paoletto83; 02-06-2007 alle 08:46 PM

  10. #10
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    Anke io preferirei qualcosa di meglio,ma sono tanto comode!!! sono 125 grammi a barretta...divise in tre porzioni!

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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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