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Risultati da 1 a 3 di 3

Discussione: "Qualche" dubbio su Acetil Carnitina

  1. #1
    deran non  è collegato Principiante
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    Predefinito "Qualche" dubbio su Acetil Carnitina



    Salve a tutti...è la prima volta che posto su questo forum...ho qualche dubbio su come assumere l'Acetil Carnitina e avrei bisogno di qualche consiglio da ne sa di più!!!

    ho letto in giro vari modi di assunzione...ma non ho capito quale sia quello corretto e se varia in base alla statura...

    2.5g la prima sett
    2 la 2°
    1.5 la 3°
    1 la 4°

    - E' giusto??
    - Ma x quanti giorni a settimana?
    - Dopo questo ciclo...quanti giorni di stop per poi riprendere?
    - Quando assumerla...qualcuno diceva di mattina con il caffè...ma a me il caffè non piace... E' preferibile quindi comprare anche qualcosa a base di caffeina?
    - L'assunzione deve essere una volta al giorno o dilazionata?
    - Le dosi sopra indicate vanno bene anche per una ragazza? 51Kg...attività aerobica e danza...
    - In caso di Acetil Carnitina liquida...come bisogna regolarsi con le dosi?

    Ragazzi scusate per la valanga di domande...e soprattutto se qualcuna può sembrare sciocca...ma prima di prendere qualsiasi cosa voglio documentarmi bene! ;-)

  2. #2
    L'avatar di biggym
    biggym non  è collegato Mr Italia
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    Ho letto che la dose ritenuta efficace è intorno ai 2gr/die.

    Personalmente l'ho provata ma non ho avuto nessun risultato particolare.
    In compenso la bilancia segnava un cospicuo alleggerimento del portafogli...

  3. #3
    deran non  è collegato Principiante
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    Citazione Originariamente Scritto da biggym Visualizza Messaggio
    Ho letto che la dose ritenuta efficace è intorno ai 2gr/die.

    Personalmente l'ho provata ma non ho avuto nessun risultato particolare.
    In compenso la bilancia segnava un cospicuo alleggerimento del portafogli...
    Ormai è troppo tardi...il portafogli si è gia alleggerito!

    Adesso non mi resta che assumerla nel migliore dei modi fino a fine luglio e vedere se ci sarà qualche risultato...

    Allora che mi dite??

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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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