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Discussioni da 1976 a 2000 di 11852

Forum: Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento

Discussioni relative alla programmazione dell'allenamento nel bodybuilding. Inserite qui il vostro mesociclo \ ciclo annuale e discutiamone insieme.

  1. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Volete Opinioni sulla vostra scheda ? bene leggete qui PRIMA . . .

    Iniziato da bbhomepage‎, 06-02-2004 05:44 PM
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    rocking_hard
    27-11-2013, 09:39 AM Vai all'ultimo messaggio

  2. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Costruite la Vostra Scheda con le Immagini degli Esercizi

    Iniziato da bbhomepage‎, 22-04-2007 08:24 PM
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    natural-body
    10-07-2013, 01:30 AM Vai all'ultimo messaggio

  3. Discussione In Rilievo In Rilievo: cedimento si o no

    Iniziato da master_mirko‎, 14-05-2008 09:13 PM
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    Allegati: 1
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    tarantino
    19-05-2008, 12:45 PM Vai all'ultimo messaggio

  1. Programmazione allenamenti

    Iniziato da Stiven95‎, 12-02-2014 10:48 PM
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    Stiven95
    16-03-2014, 10:06 PM Vai all'ultimo messaggio

  2. strano metodi di allenamento...

    Iniziato da roccog92‎, 15-03-2014 05:13 PM
    • Risposte: 6
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    roccog92
    15-03-2014, 10:19 PM Vai all'ultimo messaggio

  3. Consiglio Scheda massa

    Iniziato da Torex‎, 14-03-2014 08:43 PM
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    Antoine
    15-03-2014, 09:56 PM Vai all'ultimo messaggio

  4. Allenamento a casa

    Iniziato da Joe95‎, 15-03-2014 12:17 AM
    • Risposte: 6
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    Joe95
    15-03-2014, 07:44 PM Vai all'ultimo messaggio

  5. Proposta allenamento Bill Starr

    Iniziato da Marco Novellino‎, 13-02-2014 12:03 PM
    allenamento a casa, bill star, nuova scheda
    • Risposte: 13
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    Marco Novellino
    15-03-2014, 04:12 PM Vai all'ultimo messaggio

  6. Massa o definizione?

    Iniziato da Tony24‎, 12-03-2014 03:27 PM
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    Tony24
    15-03-2014, 02:21 PM Vai all'ultimo messaggio

  7. Molto dubbioso domande sulla multifrequenza! Aiuto

    Iniziato da user_del07494‎, 11-03-2014 12:40 AM
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    user_del07494
    15-03-2014, 01:36 PM Vai all'ultimo messaggio

  8. Scheda Massa

    Iniziato da Muccoz‎, 14-03-2014 05:52 PM
    • Risposte: 9
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    Muccoz
    15-03-2014, 11:03 AM Vai all'ultimo messaggio

  9. Aumento forza NON si accompagna ad aumento massa secondo..

    Iniziato da Antoine‎, 09-03-2014 05:57 PM
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    Allegati: 1
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    Vincent98
    14-03-2014, 08:20 PM Vai all'ultimo messaggio

  10. Infelice Cosa sto sbagliando ???

    Iniziato da Andre_‎, 14-03-2014 04:51 PM
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    Vincent98
    14-03-2014, 08:09 PM Vai all'ultimo messaggio

  11. opinioni scheda persolal treiner

    Iniziato da Foffo‎, 13-03-2014 08:34 PM
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    Shawn Ray
    14-03-2014, 04:35 PM Vai all'ultimo messaggio

  12. quale bilanciere per l'RBR910

    Iniziato da giulio96‎, 12-03-2014 06:43 PM
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    giulio96
    13-03-2014, 12:50 PM Vai all'ultimo messaggio

  13. Altezza bilanciere stacco da terra

    Iniziato da giulio96‎, 12-03-2014 09:29 AM
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    giulio96
    12-03-2014, 06:25 PM Vai all'ultimo messaggio

  14. cambiare con dieta e allenamento a casa

    Iniziato da opentype‎, 11-03-2014 07:20 PM
    allenamento, dieta, dimagrimento, pancia
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    Cachius
    12-03-2014, 01:56 PM Vai all'ultimo messaggio

  15. Molto dubbioso Continuo così?

    Iniziato da Bluma‎, 11-03-2014 09:09 PM
    • Risposte: 4
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    gabry910
    12-03-2014, 12:05 PM Vai all'ultimo messaggio

  16. helpp risposte concrete

    Iniziato da tommasone‎, 11-03-2014 03:55 PM
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    Wildcat
    11-03-2014, 08:58 PM Vai all'ultimo messaggio

  17. Messaggio Consigli sull'allenamento a casa

    Iniziato da Alceo95‎, 08-03-2014 03:35 PM
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    Alceo95
    11-03-2014, 06:58 PM Vai all'ultimo messaggio

  18. dubbio allenamento massa

    Iniziato da tommasone‎, 10-03-2014 08:06 PM
    • Risposte: 3
    • Visite: 1,357
    Antoine
    11-03-2014, 05:27 PM Vai all'ultimo messaggio

  19. programmazione allenamento palestra

    Iniziato da roccog92‎, 11-03-2014 04:12 AM
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    roccog92
    11-03-2014, 05:19 PM Vai all'ultimo messaggio

  20. consiglio allenamento dimagrante

    Iniziato da francynos‎, 09-03-2014 09:53 AM
    Allegati: 6
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    francynos
    11-03-2014, 04:36 PM Vai all'ultimo messaggio

  21. Help!! Leggete voglio massa muscolare

    Iniziato da daniival96‎, 10-03-2014 09:20 PM
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    Alceo95
    11-03-2014, 03:11 PM Vai all'ultimo messaggio

  22. Consiglio Scheda Allenamento

    Iniziato da roccog92‎, 10-03-2014 02:47 AM
    • Risposte: 12
    • Visite: 1,688
    Shawn Ray
    11-03-2014, 12:27 PM Vai all'ultimo messaggio

  23. Si inizia! Consigli scheda massa

    Iniziato da GBG1987‎, 06-03-2014 11:38 AM
    • Risposte: 6
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    gabry910
    10-03-2014, 08:19 PM Vai all'ultimo messaggio

  24. Dubbio sulla catabolizzazione muscolare e sol sovrallenamento!

    Iniziato da Michael1926‎, 10-03-2014 10:18 AM
    catabolizzare, crescita, panca, petto, piegamenti
    • Risposte: 5
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    Shawn Ray
    10-03-2014, 04:08 PM Vai all'ultimo messaggio

  25. Figo Consiglio per mettere muscoli...

    Iniziato da Moonghi‎, 08-03-2014 03:39 PM
    • Risposte: 1
    • Visite: 1,014
    Shawn Ray
    10-03-2014, 03:57 PM Vai all'ultimo messaggio
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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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