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Discussioni da 11751 a 11775 di 11823

Forum: Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento

Discussioni relative alla programmazione dell'allenamento nel bodybuilding. Inserite qui il vostro mesociclo \ ciclo annuale e discutiamone insieme.

  1. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Volete Opinioni sulla vostra scheda ? bene leggete qui PRIMA . . .

    Iniziato da bbhomepage‎, 06-02-2004 06:44 PM
    • Risposte: 5
    • Visite: 160,404
    rocking_hard
    27-11-2013, 10:39 AM Vai all'ultimo messaggio

  2. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Costruite la Vostra Scheda con le Immagini degli Esercizi

    Iniziato da bbhomepage‎, 22-04-2007 09:24 PM
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    natural-body
    10-07-2013, 02:30 AM Vai all'ultimo messaggio

  3. Discussione In Rilievo In Rilievo: cedimento si o no

    Iniziato da master_mirko‎, 14-05-2008 10:13 PM
    Allegati: 1
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    • Visite: 30,989
    tarantino
    19-05-2008, 01:45 PM Vai all'ultimo messaggio

  1. Molto dubbioso ragazzi ho bisogno di aiuto

    Iniziato da MR-T‎, 24-01-2003 08:37 PM
    • Risposte: 6
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    obelix
    25-01-2003, 08:57 PM Vai all'ultimo messaggio

  2. problemi allo sterno

    Iniziato da luxor79‎, 25-01-2003 11:14 AM
    • Risposte: 2
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    plastic
    25-01-2003, 04:03 PM Vai all'ultimo messaggio

  3. Molto dubbioso Sta per terminare il mesociclo di forza...come devo procedere?

    Iniziato da Pas79‎, 20-01-2003 08:37 PM
    • Risposte: 5
    • Visite: 4,753
    Pas79
    25-01-2003, 09:43 AM Vai all'ultimo messaggio

  4. Molto dubbioso Squat casalingo

    Iniziato da Antonio‎, 16-01-2003 12:02 PM
    Allegati: 1
    • Risposte: 22
    • Visite: 5,972
    Shawn
    24-01-2003, 11:55 PM Vai all'ultimo messaggio

  5. Irriverente Ragazzi avrei bisogno di un aiutino..

    Iniziato da weboy‎, 18-12-2002 10:18 AM
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    • Visite: 10,197
    frank leone
    24-01-2003, 08:08 PM Vai all'ultimo messaggio

  6. Bomba Per chi ha letto heavy duty Journal

    Iniziato da enrico1968‎, 24-01-2003 06:02 PM
    • Risposte: 0
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    enrico1968
    24-01-2003, 06:02 PM Vai all'ultimo messaggio

  7. Molto dubbioso chiedo aiuto ai piu' esperti

    Iniziato da MR-T‎, 24-01-2003 04:30 PM
    • Risposte: 1
    • Visite: 3,174
    bbhomepage
    24-01-2003, 04:37 PM Vai all'ultimo messaggio

  8. ma le full body.....( 4ca) e tutti

    Iniziato da obelix‎, 22-01-2003 08:39 PM
    • Risposte: 7
    • Visite: 14,435
    enrico1968
    24-01-2003, 10:25 AM Vai all'ultimo messaggio

  9. The Best For Your Abs...

    Iniziato da Shawn‎, 23-01-2003 05:37 PM
    • Risposte: 0
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    Shawn
    23-01-2003, 05:37 PM Vai all'ultimo messaggio

  10. conferma

    Iniziato da arnold45‎, 23-01-2003 01:58 PM
    • Risposte: 4
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    kranio
    23-01-2003, 05:24 PM Vai all'ultimo messaggio

  11. Allenamento

    Iniziato da Anacapito‎, 23-01-2003 01:45 PM
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    Andriol
    23-01-2003, 05:18 PM Vai all'ultimo messaggio

  12. 4Ca ho iniziato ......... suggerimento

    Iniziato da enrico1968‎, 21-01-2003 09:44 AM
    • Risposte: 6
    • Visite: 3,257
    4ca
    22-01-2003, 06:53 PM Vai all'ultimo messaggio

  13. L'allenamento di Yates, NR di esercizi ... 4ca

    Iniziato da enrico1968‎, 14-01-2003 05:24 PM
    • Risposte: 7
    • Visite: 8,820
    4ca
    22-01-2003, 06:49 PM Vai all'ultimo messaggio

  14. effettiva utilità della cintura...

    Iniziato da fabio83‎, 19-01-2003 06:18 PM
    • Risposte: 17
    • Visite: 11,246
    4ca
    22-01-2003, 06:39 PM Vai all'ultimo messaggio

  15. Grasso sui fianchi...... come fare?

    Iniziato da Davide‎, 13-01-2003 12:20 AM
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    enrico1968
    22-01-2003, 04:40 PM Vai all'ultimo messaggio

  16. Frequenza, forza-stress

    Iniziato da enrico1968‎, 20-01-2003 12:10 PM
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    4ca
    21-01-2003, 04:56 PM Vai all'ultimo messaggio

  17. hit per 4ca e tutti.....

    Iniziato da obelix‎, 20-01-2003 11:39 PM
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    obelix
    21-01-2003, 01:49 PM Vai all'ultimo messaggio

  18. tabella,come la definite?troppo,o troppo poco?

    Iniziato da obelix‎, 15-01-2003 10:02 PM
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    Goku
    20-01-2003, 09:57 PM Vai all'ultimo messaggio

  19. ke ne pensate?

    Iniziato da vlad‎, 14-01-2003 09:05 PM
    • Risposte: 16
    • Visite: 4,983
    vlad
    20-01-2003, 08:57 PM Vai all'ultimo messaggio

  20. Furioso Quando lo spotter non c'è!

    Iniziato da enrico1968‎, 17-01-2003 10:07 AM
    • Risposte: 7
    • Visite: 6,055
    Goku77
    20-01-2003, 11:30 AM Vai all'ultimo messaggio

  21. Come massimizzare il riscaldamento nella monoserie

    Iniziato da enrico1968‎, 14-01-2003 06:46 PM
    • Risposte: 21
    • Visite: 6,466
    Gio
    20-01-2003, 11:03 AM Vai all'ultimo messaggio

  22. Sistema a sbalzi di carichi di 4Ca....

    Iniziato da enrico1968‎, 15-01-2003 10:16 AM
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    • Visite: 27,641
    Alexander Thorp
    18-01-2003, 07:09 PM Vai all'ultimo messaggio

  23. Molto dubbioso Piccola informazione a chi può rispondermi

    Iniziato da KaOs‎, 18-01-2003 12:07 PM
    Allegati: 2
    • Risposte: 4
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    bbhomepage
    18-01-2003, 04:04 PM Vai all'ultimo messaggio

  24. New Workout Routine..... advices accepted.....x enrico1968, 4ca ecc...

    Iniziato da Shawn‎, 17-01-2003 01:01 PM
    • Risposte: 5
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    Shawn
    17-01-2003, 10:16 PM Vai all'ultimo messaggio

  25. Molto dubbioso Allenamento "stripping",chi Lo Ha Mai Sentito?

    Iniziato da ARNOLD‎, 15-01-2003 04:19 PM
    • Risposte: 8
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    enrico1968
    17-01-2003, 10:24 AM Vai all'ultimo messaggio
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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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