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Discussioni da 11751 a 11775 di 11813

Forum: Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento

Discussioni relative alla programmazione dell'allenamento nel bodybuilding. Inserite qui il vostro mesociclo \ ciclo annuale e discutiamone insieme.

  1. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Volete Opinioni sulla vostra scheda ? bene leggete qui PRIMA . . .

    Iniziato da bbhomepage‎, 06-02-2004 06:44 PM
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    rocking_hard
    27-11-2013, 10:39 AM Vai all'ultimo messaggio

  2. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Costruite la Vostra Scheda con le Immagini degli Esercizi

    Iniziato da bbhomepage‎, 22-04-2007 09:24 PM
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    natural-body
    10-07-2013, 02:30 AM Vai all'ultimo messaggio

  3. Discussione In Rilievo In Rilievo: cedimento si o no

    Iniziato da master_mirko‎, 14-05-2008 10:13 PM
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    tarantino
    19-05-2008, 01:45 PM Vai all'ultimo messaggio

  1. Allenamento

    Iniziato da Anacapito‎, 23-01-2003 01:45 PM
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    Andriol
    23-01-2003, 05:18 PM Vai all'ultimo messaggio

  2. 4Ca ho iniziato ......... suggerimento

    Iniziato da enrico1968‎, 21-01-2003 09:44 AM
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    4ca
    22-01-2003, 06:53 PM Vai all'ultimo messaggio

  3. L'allenamento di Yates, NR di esercizi ... 4ca

    Iniziato da enrico1968‎, 14-01-2003 05:24 PM
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    4ca
    22-01-2003, 06:49 PM Vai all'ultimo messaggio

  4. effettiva utilità della cintura...

    Iniziato da fabio83‎, 19-01-2003 06:18 PM
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    4ca
    22-01-2003, 06:39 PM Vai all'ultimo messaggio

  5. Grasso sui fianchi...... come fare?

    Iniziato da Davide‎, 13-01-2003 12:20 AM
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    enrico1968
    22-01-2003, 04:40 PM Vai all'ultimo messaggio

  6. Frequenza, forza-stress

    Iniziato da enrico1968‎, 20-01-2003 12:10 PM
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    4ca
    21-01-2003, 04:56 PM Vai all'ultimo messaggio

  7. hit per 4ca e tutti.....

    Iniziato da obelix‎, 20-01-2003 11:39 PM
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    obelix
    21-01-2003, 01:49 PM Vai all'ultimo messaggio

  8. tabella,come la definite?troppo,o troppo poco?

    Iniziato da obelix‎, 15-01-2003 10:02 PM
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    Goku
    20-01-2003, 09:57 PM Vai all'ultimo messaggio

  9. ke ne pensate?

    Iniziato da vlad‎, 14-01-2003 09:05 PM
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    vlad
    20-01-2003, 08:57 PM Vai all'ultimo messaggio

  10. Furioso Quando lo spotter non c'è!

    Iniziato da enrico1968‎, 17-01-2003 10:07 AM
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    Goku77
    20-01-2003, 11:30 AM Vai all'ultimo messaggio

  11. Come massimizzare il riscaldamento nella monoserie

    Iniziato da enrico1968‎, 14-01-2003 06:46 PM
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    Gio
    20-01-2003, 11:03 AM Vai all'ultimo messaggio

  12. Sistema a sbalzi di carichi di 4Ca....

    Iniziato da enrico1968‎, 15-01-2003 10:16 AM
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    Alexander Thorp
    18-01-2003, 07:09 PM Vai all'ultimo messaggio

  13. Molto dubbioso Piccola informazione a chi può rispondermi

    Iniziato da KaOs‎, 18-01-2003 12:07 PM
    Allegati: 2
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    bbhomepage
    18-01-2003, 04:04 PM Vai all'ultimo messaggio

  14. New Workout Routine..... advices accepted.....x enrico1968, 4ca ecc...

    Iniziato da Shawn‎, 17-01-2003 01:01 PM
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    Shawn
    17-01-2003, 10:16 PM Vai all'ultimo messaggio

  15. Molto dubbioso Allenamento "stripping",chi Lo Ha Mai Sentito?

    Iniziato da ARNOLD‎, 15-01-2003 04:19 PM
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    enrico1968
    17-01-2003, 10:24 AM Vai all'ultimo messaggio

  16. Multi esercizi per gruppo muscolare......

    Iniziato da enrico1968‎, 15-01-2003 11:56 AM
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    Shawn
    15-01-2003, 01:40 PM Vai all'ultimo messaggio

  17. x enrico1968

    Iniziato da Shawn‎, 14-01-2003 01:09 AM
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    Shawn
    14-01-2003, 04:48 PM Vai all'ultimo messaggio

  18. Molto Felice Superserie x un hard gainer!

    Iniziato da D_M_J‎, 10-01-2003 12:09 AM
    • Risposte: 13
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    Andriol
    14-01-2003, 12:52 PM Vai all'ultimo messaggio

  19. lombari

    Iniziato da fabio83‎, 08-01-2003 01:13 AM
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    BEST BODY
    13-01-2003, 09:50 PM Vai all'ultimo messaggio

  20. Occhiolino allenamento istintivo.....

    Iniziato da obelix‎, 09-01-2003 07:46 PM
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    enrico1968
    13-01-2003, 06:42 PM Vai all'ultimo messaggio

  21. Difetti posturali

    Iniziato da azimut‎, 07-01-2003 01:53 PM
    Allegati: 1
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    azimut
    12-01-2003, 07:13 PM Vai all'ultimo messaggio

  22. manta ray

    Iniziato da pol1982‎, 08-01-2003 07:11 PM
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    Tassani
    11-01-2003, 08:20 PM Vai all'ultimo messaggio

  23. X 4Ca Programma

    Iniziato da enrico1968‎, 10-01-2003 01:09 PM
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    enrico1968
    10-01-2003, 07:03 PM Vai all'ultimo messaggio

  24. Sorpreso Disfatta!

    Iniziato da BlueWare‎, 30-12-2002 12:32 PM
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    4ca
    09-01-2003, 06:44 PM Vai all'ultimo messaggio

  25. Molto dubbioso Datemi Un Consiglio

    Iniziato da steve_cobg‎, 05-01-2003 03:28 PM
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    Gio
    09-01-2003, 11:08 AM Vai all'ultimo messaggio
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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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