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Discussioni da 11551 a 11575 di 11823

Forum: Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento

Discussioni relative alla programmazione dell'allenamento nel bodybuilding. Inserite qui il vostro mesociclo \ ciclo annuale e discutiamone insieme.

  1. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Volete Opinioni sulla vostra scheda ? bene leggete qui PRIMA . . .

    Iniziato da bbhomepage‎, 06-02-2004 06:44 PM
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    rocking_hard
    27-11-2013, 10:39 AM Vai all'ultimo messaggio

  2. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Costruite la Vostra Scheda con le Immagini degli Esercizi

    Iniziato da bbhomepage‎, 22-04-2007 09:24 PM
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    natural-body
    10-07-2013, 02:30 AM Vai all'ultimo messaggio

  3. Discussione In Rilievo In Rilievo: cedimento si o no

    Iniziato da master_mirko‎, 14-05-2008 10:13 PM
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    tarantino
    19-05-2008, 01:45 PM Vai all'ultimo messaggio

  1. Felice Distensioni militari

    Iniziato da CAP‎, 07-04-2003 12:37 PM
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    Corvette
    13-04-2003, 08:11 PM Vai all'ultimo messaggio

  2. Frequenza media ideale

    Iniziato da enrico1968‎, 08-04-2003 05:09 PM
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    Corvette
    13-04-2003, 06:14 PM Vai all'ultimo messaggio

  3. pullover

    Iniziato da pol1982‎, 29-03-2003 10:01 PM
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    Shawn
    13-04-2003, 10:48 AM Vai all'ultimo messaggio

  4. tricipiti

    Iniziato da Daddo83‎, 10-04-2003 10:49 PM
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    giuggiolo
    12-04-2003, 09:15 PM Vai all'ultimo messaggio

  5. Non fatemi parlare Aduttori poco performanti

    Iniziato da Corvette‎, 06-04-2003 11:14 PM
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    Corvette
    12-04-2003, 04:53 PM Vai all'ultimo messaggio

  6. Spostato: URL importante!

    Iniziato da enrico1968‎, 09-11-2006 07:50 PM
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  7. Furioso Scarico dei pesi

    Iniziato da frank leone‎, 09-04-2003 04:12 PM
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    Giorgio83
    11-04-2003, 10:10 PM Vai all'ultimo messaggio

  8. domanda seria x esperti

    Iniziato da Tenebro‎, 10-04-2003 09:28 PM
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    Tenebro
    11-04-2003, 01:07 AM Vai all'ultimo messaggio

  9. X 4ca e chiunque abbia dei consigli.....

    Iniziato da pjbove‎, 09-04-2003 06:28 AM
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    pjbove
    10-04-2003, 07:01 PM Vai all'ultimo messaggio

  10. Molto dubbioso serie multiple con cedimento....abitudine sbagliata..

    Iniziato da Tenebro‎, 09-04-2003 11:50 PM
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    Tenebro
    10-04-2003, 06:40 PM Vai all'ultimo messaggio

  11. Squat con manubri

    Iniziato da Antonio‎, 07-04-2003 10:24 AM
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    Allegati: 1
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    Antonio
    10-04-2003, 01:52 PM Vai all'ultimo messaggio

  12. Molto dubbioso Addominali Obliqui

    Iniziato da weboy‎, 02-04-2003 06:39 PM
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    kattivone
    09-04-2003, 09:41 PM Vai all'ultimo messaggio

  13. x muscoli sottosviluppati

    Iniziato da yukatan‎, 07-04-2003 11:34 PM
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    4ca
    08-04-2003, 06:56 PM Vai all'ultimo messaggio

  14. x Shawn e 4ca..il carico progressivo....

    Iniziato da pjbove‎, 03-04-2003 06:13 AM
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    Nevermind
    08-04-2003, 09:44 AM Vai all'ultimo messaggio

  15. Messaggio Stretching

    Iniziato da Pas79‎, 01-04-2003 12:56 PM
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    Corvette
    06-04-2003, 11:17 PM Vai all'ultimo messaggio

  16. Felice Grazie per....la pazzia!!!

    Iniziato da CAP‎, 04-04-2003 02:55 AM
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    Tenebro
    06-04-2003, 04:21 PM Vai all'ultimo messaggio

  17. Infelice la barra per i dorsali (4ca + shawn + tutti)

    Iniziato da mystico‎, 04-04-2003 08:23 PM
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    mystico
    06-04-2003, 12:54 PM Vai all'ultimo messaggio

  18. x jim: BII

    Iniziato da yukatan‎, 03-04-2003 12:13 AM
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    4ca
    06-04-2003, 10:57 AM Vai all'ultimo messaggio

  19. Incrementare lo sbalzo di carico produce.....

    Iniziato da enrico1968‎, 03-04-2003 10:07 AM
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    JohnBlue
    05-04-2003, 11:21 AM Vai all'ultimo messaggio

  20. Infelice La fatica post allenamento

    Iniziato da andrea78‎, 03-04-2003 09:58 PM
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    Giorgio83
    05-04-2003, 12:10 AM Vai all'ultimo messaggio

  21. Bomba X jim, parere heavy duty2 mind&body

    Iniziato da enrico1968‎, 04-04-2003 05:09 PM
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    jim
    04-04-2003, 07:06 PM Vai all'ultimo messaggio

  22. Nuova scheda

    Iniziato da pjbove‎, 23-03-2003 05:45 AM
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    pjbove
    04-04-2003, 05:32 AM Vai all'ultimo messaggio

  23. Occhiolino X Jim, sulla frequenza allenante (recupero)

    Iniziato da enrico1968‎, 02-04-2003 03:53 PM
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    enrico1968
    03-04-2003, 12:53 PM Vai all'ultimo messaggio

  24. Mentzer Vs Yates

    Iniziato da enrico1968‎, 01-04-2003 12:23 PM
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    4ca
    03-04-2003, 11:29 AM Vai all'ultimo messaggio

  25. X 4Ca, i superset

    Iniziato da enrico1968‎, 02-04-2003 09:53 AM
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    Gio
    03-04-2003, 11:24 AM Vai all'ultimo messaggio
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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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