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Discussioni da 1101 a 1125 di 12027

Forum: Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento

Discussioni relative alla programmazione dell'allenamento nel bodybuilding. Inserite qui il vostro mesociclo \ ciclo annuale e discutiamone insieme.

  1. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Volete Opinioni sulla vostra scheda ? bene leggete qui PRIMA . . .

    Iniziato da bbhomepage‎, 06-02-2004 05:44 PM
    • Risposte: 5
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    rocking_hard
    27-11-2013, 09:39 AM Vai all'ultimo messaggio

  2. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Costruite la Vostra Scheda con le Immagini degli Esercizi

    Iniziato da bbhomepage‎, 22-04-2007 08:24 PM
    • Risposte: 12
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    natural-body
    10-07-2013, 01:30 AM Vai all'ultimo messaggio

  1. diabete e allenamento?

    Iniziato da konkoji‎, 21-06-2005 01:51 PM
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    carnera
    09-01-2016, 09:45 AM Vai all'ultimo messaggio

  2. Scheda allenamento massa a casa

    Iniziato da cal1994‎, 07-01-2016 04:58 PM
    • Risposte: 4
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    cal1994
    08-01-2016, 09:57 AM Vai all'ultimo messaggio

  3. Scheda costruita da me, consigli?

    Iniziato da Samuele9‎, 04-01-2016 11:31 AM
    2 Pagine •
    1 2
    • Risposte: 23
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    Samuele9
    07-01-2016, 08:31 PM Vai all'ultimo messaggio

  4. Perplesso Creare la propria scheda

    Iniziato da Hairstylist‎, 01-01-2016 07:23 PM
    2 Pagine •
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    forza, multiarticolari, multifrequenza Allegati: 2
    • Risposte: 15
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    Orepex
    06-01-2016, 03:31 PM Vai all'ultimo messaggio

  5. Molto dubbioso Ragazzo fisico a clessidra: HELP ME :)

    Iniziato da Pigreco369‎, 20-12-2015 03:09 PM
    allenamento, fianchi, ragazzo, vita
    • Risposte: 6
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    MrDoc
    05-01-2016, 11:07 PM Vai all'ultimo messaggio

  6. Pareri su scheda allenamento

    Iniziato da broth89‎, 03-01-2016 11:57 AM
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    Tonymusante
    04-01-2016, 09:38 AM Vai all'ultimo messaggio

  7. Molto dubbioso Opinioni su scheda Home Gym

    Iniziato da Mario12‎, 28-12-2014 09:14 PM
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    Tonymusante
    04-01-2016, 09:13 AM Vai all'ultimo messaggio

  8. Rack DKN

    Iniziato da bullshark‎, 05-11-2015 12:28 PM
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    bullshark
    03-01-2016, 07:49 PM Vai all'ultimo messaggio

  9. Consigli su come iniziare da zero

    Iniziato da imagine‎, 02-01-2016 12:56 AM
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    stefanopunk
    02-01-2016, 03:48 PM Vai all'ultimo messaggio

  10. Scheda inutile e tempo/soldi buttati via... Soluzioni?

    Iniziato da Pablo Zmb‎, 28-12-2015 07:10 PM
    2 Pagine •
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    eraser
    29-12-2015, 05:37 PM Vai all'ultimo messaggio

  11. Consigli scheda allenamento Gennaio 2016

    Iniziato da dovahkiin96‎, 27-12-2015 08:57 AM
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    Bon_Scott
    28-12-2015, 04:42 PM Vai all'ultimo messaggio

  12. Consiglio nuova scheda allenamento massa

    Iniziato da michele89‎, 24-12-2015 12:46 PM
    • Risposte: 1
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    stefanopunk
    24-12-2015, 12:52 PM Vai all'ultimo messaggio

  13. Programma per massa (ma non solo) in due sedute

    Iniziato da Larrybird‎, 22-12-2015 03:47 PM
    2 Pagine •
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    Tonymusante
    23-12-2015, 02:51 PM Vai all'ultimo messaggio

  14. Scheda corpo libero e richiami

    Iniziato da Ryoga64‎, 16-12-2015 08:42 PM
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    Ryoga64
    22-12-2015, 12:40 PM Vai all'ultimo messaggio

  15. Spostato: Neofita- consigli

    Iniziato da marco76‎, 17-12-2015 09:11 AM
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  16. Scheda

    Iniziato da ziosven‎, 16-12-2015 04:46 PM
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    eraser
    16-12-2015, 08:18 PM Vai all'ultimo messaggio

  17. Scheda Forza

    Iniziato da ziosven‎, 14-12-2015 09:52 AM
    • Risposte: 13
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    eraser
    16-12-2015, 08:13 PM Vai all'ultimo messaggio

  18. Massa Monofrequenza

    Iniziato da EatBig‎, 10-12-2015 04:01 PM
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    Tonymusante
    14-12-2015, 09:49 AM Vai all'ultimo messaggio

  19. Consigli

    Iniziato da Davide 854‎, 13-12-2015 05:53 PM
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    SeNsHi
    13-12-2015, 11:17 PM Vai all'ultimo messaggio

  20. Palestra e box

    Iniziato da simoneoliviero‎, 12-12-2015 01:41 AM
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    mazzu
    12-12-2015, 09:18 PM Vai all'ultimo messaggio

  21. Allenamento per massa

    Iniziato da Marco112233‎, 10-12-2015 03:04 PM
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    Marco112233
    11-12-2015, 06:23 PM Vai all'ultimo messaggio

  22. Dopo sei mesi di stop...

    Iniziato da Vulcan92‎, 09-12-2015 09:31 PM
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    stefanopunk
    10-12-2015, 04:51 PM Vai all'ultimo messaggio

  23. Tre mesi di allenamento a casa.

    Iniziato da Comodino‎, 07-12-2015 09:27 PM
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    Comodino
    09-12-2015, 05:50 PM Vai all'ultimo messaggio

  24. J hooks e safety spotter a confronto

    Iniziato da Andre_21‎, 07-12-2015 03:02 PM
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    Allegati: 1
    • Risposte: 33
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    MrDoc
    09-12-2015, 05:05 PM Vai all'ultimo messaggio

  25. Cambio programma di forza o no?

    Iniziato da Arakiri‎, 29-11-2015 08:23 PM
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    Arakiri
    09-12-2015, 02:52 PM Vai all'ultimo messaggio
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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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