1. Annuncio:
    Sei Nuovo? Benvenuto . . . prima di scrivere nuovi messaggi leggi Qui!
    bbhomepage ‎(BB Webmaster)
    17-11-2002
    Visite:
    544,779
Pagina 403 di 473 PrimaPrima ... 303353393394395396397398399400401402403404405406407408409410411412413453 ... UltimaUltima
Discussioni da 10051 a 10075 di 11812

Forum: Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento

Discussioni relative alla programmazione dell'allenamento nel bodybuilding. Inserite qui il vostro mesociclo \ ciclo annuale e discutiamone insieme.

  1. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Volete Opinioni sulla vostra scheda ? bene leggete qui PRIMA . . .

    Iniziato da bbhomepage‎, 06-02-2004 06:44 PM
    • Risposte: 5
    • Visite: 164,888
    rocking_hard
    27-11-2013, 10:39 AM Vai all'ultimo messaggio

  2. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Costruite la Vostra Scheda con le Immagini degli Esercizi

    Iniziato da bbhomepage‎, 22-04-2007 09:24 PM
    • Risposte: 12
    • Visite: 110,307
    natural-body
    10-07-2013, 02:30 AM Vai all'ultimo messaggio

  3. Discussione In Rilievo In Rilievo: cedimento si o no

    Iniziato da master_mirko‎, 14-05-2008 10:13 PM
    7 Pagine •
    1 2 3 4 5 6 7
    Allegati: 1
    • Risposte: 99
    • Visite: 42,834
    tarantino
    19-05-2008, 01:45 PM Vai all'ultimo messaggio

  1. My program!

    Iniziato da [Triplo]‎, 17-01-2006 04:37 PM
    • Risposte: 11
    • Visite: 3,477
    [Triplo]
    19-01-2006, 08:04 PM Vai all'ultimo messaggio

  2. Non fatemi parlare Aiuto!

    Iniziato da Roland‎, 19-01-2006 11:25 AM
    • Risposte: 3
    • Visite: 1,723
    Riccio.80
    19-01-2006, 05:07 PM Vai all'ultimo messaggio

  3. Pensieroso distensioni panca orizz e posizione testa

    Iniziato da marcaccio‎, 17-01-2006 02:10 PM
    • Risposte: 4
    • Visite: 2,545
    marcaccio
    18-01-2006, 03:51 PM Vai all'ultimo messaggio

  4. ma come mai le donne?

    Iniziato da Vengerdast‎, 17-01-2006 03:47 PM
    • Risposte: 11
    • Visite: 2,627
    mau
    18-01-2006, 09:36 AM Vai all'ultimo messaggio

  5. come prendere massa magra!!!!

    Iniziato da peppino.ct‎, 13-01-2006 08:46 PM
    2 Pagine •
    1 2
    • Risposte: 15
    • Visite: 3,744
    peppino.ct
    17-01-2006, 06:19 PM Vai all'ultimo messaggio

  6. Consiglio

    Iniziato da roby72003‎, 13-01-2006 11:35 AM
    3 Pagine •
    1 2 3
    • Risposte: 36
    • Visite: 5,008
    user_del87452
    17-01-2006, 03:23 PM Vai all'ultimo messaggio

  7. allenamento per massa personale

    Iniziato da -gatsu-‎, 15-01-2006 11:11 PM
    • Risposte: 4
    • Visite: 2,211
    konkoji
    17-01-2006, 02:02 PM Vai all'ultimo messaggio

  8. Bilanciere no no no

    Iniziato da Fabrizio81‎, 15-01-2006 08:14 PM
    • Risposte: 11
    • Visite: 2,082
    Malaga
    16-01-2006, 05:10 PM Vai all'ultimo messaggio

  9. mal di pancia durante allenamento

    Iniziato da konkoji‎, 15-01-2006 11:15 PM
    • Risposte: 4
    • Visite: 2,128
    Riccio.80
    16-01-2006, 11:33 AM Vai all'ultimo messaggio

  10. sottopongo a voi esperti....

    Iniziato da pinuzz‎, 14-01-2006 04:11 PM
    Allegati: 1
    • Risposte: 10
    • Visite: 2,485
    Damien
    15-01-2006, 03:47 PM Vai all'ultimo messaggio

  11. Furioso Pettorali alla Pamela Anderson!!

    Iniziato da forseforse‎, 13-01-2006 12:11 PM
    3 Pagine •
    1 2 3
    • Risposte: 30
    • Visite: 5,932
    bertilfox91
    15-01-2006, 11:20 AM Vai all'ultimo messaggio

  12. Pareri sul mio allenamento

    Iniziato da tex90100‎, 14-01-2006 01:10 PM
    • Risposte: 8
    • Visite: 2,389
    Damien
    14-01-2006, 08:59 PM Vai all'ultimo messaggio

  13. Sorpreso Problemi Nel Mettere Massa In Certi Punti

    Iniziato da the eddie‎, 14-01-2006 01:01 PM
    • Risposte: 3
    • Visite: 2,258
    Simrulez
    14-01-2006, 07:34 PM Vai all'ultimo messaggio

  14. problema dopo il militarpress non riesco al lavorere su panca piana

    Iniziato da LU FERRIGNO‎, 13-01-2006 01:17 AM
    • Risposte: 13
    • Visite: 3,457
    Venom5
    13-01-2006, 09:27 PM Vai all'ultimo messaggio

  15. Curl con 50kg

    Iniziato da Venom5‎, 10-01-2006 01:54 PM
    7 Pagine •
    1 2 3 4 5 6 7
    • Risposte: 92
    • Visite: 30,067
    Venom5
    13-01-2006, 08:51 PM Vai all'ultimo messaggio

  16. domanda

    Iniziato da sbondo‎, 11-01-2006 05:24 PM
    3 Pagine •
    1 2 3
    • Risposte: 31
    • Visite: 4,741
    stantio
    13-01-2006, 07:20 PM Vai all'ultimo messaggio

  17. Scheda per forza esplosiva

    Iniziato da Bobofab‎, 12-01-2006 02:23 PM
    • Risposte: 5
    • Visite: 12,781
    fifty
    13-01-2006, 03:41 PM Vai all'ultimo messaggio

  18. essere instancabili

    Iniziato da LU FERRIGNO‎, 06-01-2006 02:23 AM
    13 Pagine •
    1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13
    • Risposte: 187
    • Visite: 32,327
    LU FERRIGNO
    13-01-2006, 01:01 AM Vai all'ultimo messaggio

  19. allenamento ed info

    Iniziato da -gatsu-‎, 10-01-2006 10:18 PM
    • Risposte: 5
    • Visite: 2,315
    -gatsu-
    12-01-2006, 09:40 PM Vai all'ultimo messaggio

  20. Barra isometrica

    Iniziato da kinto‎, 28-07-2005 11:37 PM
    • Risposte: 5
    • Visite: 10,560
    Vengerdast
    11-01-2006, 11:56 PM Vai all'ultimo messaggio

  21. Messaggio Australia

    Iniziato da Gatsu‎, 10-01-2006 10:13 AM
    • Risposte: 13
    • Visite: 3,122
    Malaga
    11-01-2006, 12:43 AM Vai all'ultimo messaggio

  22. 1,82 X 73kg. Foto inside, cosa mi consigliate di fare?

    Iniziato da steye‎, 10-01-2006 03:22 PM
    2 Pagine •
    1 2
    Allegati: 3
    • Risposte: 15
    • Visite: 4,247
    [Triplo]
    10-01-2006, 11:49 PM Vai all'ultimo messaggio

  23. Dubbi amletici!

    Iniziato da Vegeku‎, 05-01-2006 12:08 AM
    3 Pagine •
    1 2 3
    • Risposte: 38
    • Visite: 5,546
    fabru
    10-01-2006, 06:30 PM Vai all'ultimo messaggio

  24. Sorpreso per somoja e esperti

    Iniziato da Venom5‎, 09-01-2006 09:06 PM
    • Risposte: 6
    • Visite: 2,400
    °°sOmOja°°
    10-01-2006, 04:43 PM Vai all'ultimo messaggio

  25. Commenti su ciclo di forza

    Iniziato da s3gone20‎, 05-01-2006 02:10 PM
    • Risposte: 13
    • Visite: 2,356
    mau
    10-01-2006, 01:12 PM Vai all'ultimo messaggio
Pagina 403 di 473 PrimaPrima ... 303353393394395396397398399400401402403404405406407408409410411412413453 ... UltimaUltima

Opzioni Visualizzazione Discussioni

Utilizza questo controllo per limitare la visualizzazione delle discussioni a quelle più nuove del periodo di tempo specificato.

Ti permette di scegliere il dato per il quale la lista della discussioni verrà ordinata.

Ordina discussioni in...

Nota: quando sono ordinati per data, 'ordine decrescente' visualizzerà prima i risultati più nuovi.

Legenda Icone

Contiene messaggi non letti
Contiene messaggi non letti
Non contiene messaggi non letti
Non contiene messaggi non letti
Più di 15 risposte o 150 visualizzazioni
Discussione calda con messaggi non letti
Più di 15 risposte o 150 visualizzazioni
Discussione calda senza messaggi non letti
Discussione Chiusa
La discussione è chiusa
Discussioni Contenenti un Messaggio Scritto da Te
Hai scritto in questa discussione

Permessi di Scrittura

  • Tu non puoi inviare nuove discussioni
  • Tu non puoi inviare risposte
  • Tu non puoi inviare allegati
  • Tu non puoi modificare i tuoi messaggi
  •  

Regole del Forum

Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
Links
BB Training : crea la tua scheda d'allenamento

Eicos : crea il tuo piano alimentare

La nostra newsletter
Unisciti a noi !
BBHomePage
Visita BBHomePage.com

Home