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Discussioni da 9601 a 9625 di 11877

Forum: Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento

Discussioni relative alla programmazione dell'allenamento nel bodybuilding. Inserite qui il vostro mesociclo \ ciclo annuale e discutiamone insieme.

  1. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Volete Opinioni sulla vostra scheda ? bene leggete qui PRIMA . . .

    Iniziato da bbhomepage‎, 06-02-2004 05:44 PM
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    rocking_hard
    27-11-2013, 09:39 AM Vai all'ultimo messaggio

  2. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Costruite la Vostra Scheda con le Immagini degli Esercizi

    Iniziato da bbhomepage‎, 22-04-2007 08:24 PM
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    natural-body
    10-07-2013, 01:30 AM Vai all'ultimo messaggio

  3. Discussione In Rilievo In Rilievo: cedimento si o no

    Iniziato da master_mirko‎, 14-05-2008 09:13 PM
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    tarantino
    19-05-2008, 12:45 PM Vai all'ultimo messaggio

  1. Felice nuovo programma commenti

    Iniziato da katora‎, 31-07-2006 11:40 AM
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    katora
    31-07-2006, 03:15 PM Vai all'ultimo messaggio

  2. Spostato: scheda massa muscolare ke ne dite?

    Iniziato da powerdj‎, 09-11-2006 06:50 PM
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  3. Molto dubbioso bicipiti disuguali

    Iniziato da enzopc‎, 25-07-2006 01:05 PM
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    fifty
    30-07-2006, 10:59 PM Vai all'ultimo messaggio

  4. Spostato: finalmente ho la scheda. consigli!

    Iniziato da katora‎, 09-11-2006 06:50 PM
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  5. Sorpreso allenamento BICIPITI solo col BILANCIERE - consiglio x scheda

    Iniziato da katora‎, 28-07-2006 09:15 PM
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    fifty
    29-07-2006, 09:54 AM Vai all'ultimo messaggio

  6. Spostato: grossi pesi si\no? (Novità: Nuovo allenamento per la massa!)

    Iniziato da Swimmy‎, 09-11-2006 06:50 PM
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  7. allenamento estivo in casa con panca e manubri

    Iniziato da gibry‎, 27-07-2006 10:45 AM
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    Venom5
    28-07-2006, 11:52 AM Vai all'ultimo messaggio

  8. Pause programmate

    Iniziato da Wolf‎, 26-07-2006 11:47 PM
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    Wolf
    27-07-2006, 10:18 PM Vai all'ultimo messaggio

  9. Ipertrofia muscolare

    Iniziato da stafan‎, 05-01-2006 11:15 AM
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    3423rfewrf
    27-07-2006, 01:13 PM Vai all'ultimo messaggio

  10. Massaroni rulez

    Iniziato da heerokeem‎, 12-07-2006 09:37 PM
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    3423rfewrf
    26-07-2006, 04:42 PM Vai all'ultimo messaggio

  11. preparazione scampagnata

    Iniziato da fubv‎, 24-07-2006 02:24 PM
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    fubv
    26-07-2006, 10:24 AM Vai all'ultimo messaggio

  12. Scheda Roccia prima di Ritornare alla forza

    Iniziato da ROCCIA86‎, 21-07-2006 11:28 AM
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    3423rfewrf
    25-07-2006, 10:44 AM Vai all'ultimo messaggio

  13. scheda di prova per la massa

    Iniziato da Mike‎, 23-07-2006 09:56 AM
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    24-07-2006, 04:38 PM Vai all'ultimo messaggio

  14. scheda per massa

    Iniziato da enzopc‎, 21-07-2006 08:32 PM
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    kickboxer_87
    23-07-2006, 06:46 PM Vai all'ultimo messaggio

  15. per la forza 5-6 settimane

    Iniziato da userdel777‎, 21-07-2006 01:13 PM
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    Impreza
    22-07-2006, 06:22 PM Vai all'ultimo messaggio

  16. spessore/volume obliqui e larghezza retto addome

    Iniziato da Vengerdast‎, 20-07-2006 10:17 AM
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    jcondor74
    21-07-2006, 10:02 PM Vai all'ultimo messaggio

  17. m.i.t. system maximum intensity training

    Iniziato da userdel777‎, 21-07-2006 12:56 PM
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    userdel777
    21-07-2006, 03:12 PM Vai all'ultimo messaggio

  18. Mettere su MASSA

    Iniziato da thebeatbox‎, 17-07-2006 06:11 PM
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    Impreza
    21-07-2006, 08:45 AM Vai all'ultimo messaggio

  19. Spostato: gonfiore sopra il petto.........

    Iniziato da Sciabola‎, 09-11-2006 06:50 PM
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  20. Gambe da paura!!

    Iniziato da Blackened‎, 17-07-2006 03:46 PM
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    boss123
    19-07-2006, 05:26 PM Vai all'ultimo messaggio

  21. cerco pareri consigli e quant'altro

    Iniziato da FABIO89‎, 11-07-2006 07:39 PM
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    kickboxer_87
    15-07-2006, 09:34 AM Vai all'ultimo messaggio

  22. Sorpreso nuova programmazione

    Iniziato da Darrevian‎, 14-07-2006 05:03 PM
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    Darrevian
    14-07-2006, 10:41 PM Vai all'ultimo messaggio

  23. Spostato: Come continuo

    Iniziato da cumbarie‎, 09-11-2006 06:50 PM
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  24. abbinamenti che rompicapo!

    Iniziato da FABIO89‎, 14-07-2006 10:35 AM
    • Risposte: 1
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    konkoji
    14-07-2006, 12:49 PM Vai all'ultimo messaggio

  25. Allenamento con i pesi + pallavolo agonistica

    Iniziato da Giovi86‎, 24-06-2006 01:11 PM
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    SeNsHi
    14-07-2006, 02:10 AM Vai all'ultimo messaggio
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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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