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Discussioni da 9476 a 9500 di 11812

Forum: Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento

Discussioni relative alla programmazione dell'allenamento nel bodybuilding. Inserite qui il vostro mesociclo \ ciclo annuale e discutiamone insieme.

  1. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Volete Opinioni sulla vostra scheda ? bene leggete qui PRIMA . . .

    Iniziato da bbhomepage‎, 06-02-2004 06:44 PM
    • Risposte: 5
    • Visite: 164,888
    rocking_hard
    27-11-2013, 10:39 AM Vai all'ultimo messaggio

  2. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Costruite la Vostra Scheda con le Immagini degli Esercizi

    Iniziato da bbhomepage‎, 22-04-2007 09:24 PM
    • Risposte: 12
    • Visite: 110,307
    natural-body
    10-07-2013, 02:30 AM Vai all'ultimo messaggio

  3. Discussione In Rilievo In Rilievo: cedimento si o no

    Iniziato da master_mirko‎, 14-05-2008 10:13 PM
    Allegati: 1
    • Risposte: 99
    • Visite: 42,834
    tarantino
    19-05-2008, 01:45 PM Vai all'ultimo messaggio

  1. hack squat vs squat

    Iniziato da userdel777‎, 02-09-2006 02:06 PM
    • Risposte: 18
    • Visite: 18,623
    konkoji
    04-09-2006, 02:37 AM Vai all'ultimo messaggio

  2. Si ricomincia... scheda iniziale

    Iniziato da QuattroAnte‎, 31-07-2006 03:50 PM
    • Risposte: 5
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    QuattroAnte
    03-09-2006, 05:56 PM Vai all'ultimo messaggio

  3. Tonificare Addominali E Glutei

    Iniziato da katora‎, 03-09-2006 05:43 PM
    • Risposte: 0
    • Visite: 2,085
    katora
    03-09-2006, 05:43 PM Vai all'ultimo messaggio

  4. Scheda massa studiata con konko...

    Iniziato da 123456789‎, 30-08-2006 06:36 PM
    • Risposte: 25
    • Visite: 4,554
    kickboxer_87
    03-09-2006, 11:41 AM Vai all'ultimo messaggio

  5. solo massa

    Iniziato da ciccio123‎, 31-08-2006 04:11 PM
    • Risposte: 8
    • Visite: 2,498
    mau
    03-09-2006, 10:03 AM Vai all'ultimo messaggio

  6. Aiuto per scheda...

    Iniziato da Fabbry‎, 21-08-2006 10:50 PM
    • Risposte: 21
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    Mike
    02-09-2006, 08:04 PM Vai all'ultimo messaggio

  7. 2 allenamenti alla settimana

    Iniziato da jurcevbo‎, 01-09-2006 11:11 AM
    • Risposte: 4
    • Visite: 1,910
    jurcevbo
    01-09-2006, 05:01 PM Vai all'ultimo messaggio

  8. Aiuto per le braccia

    Iniziato da luca81‎, 31-08-2006 01:17 PM
    • Risposte: 9
    • Visite: 2,425
    luca81
    01-09-2006, 10:35 AM Vai all'ultimo messaggio

  9. Full Body per 2 allenamenti settimanali

    Iniziato da gegeg‎, 16-08-2006 03:08 PM
    • Risposte: 17
    • Visite: 9,522
    jurcevbo
    01-09-2006, 08:43 AM Vai all'ultimo messaggio

  10. Allenamento per il Braccio di ferro

    Iniziato da vts87‎, 31-08-2006 02:22 PM
    • Risposte: 3
    • Visite: 7,587
    °°sOmOja°°
    31-08-2006, 03:33 PM Vai all'ultimo messaggio

  11. Sorpreso esecuzione ADDOMINALI!!!!!!!

    Iniziato da Masterlook‎, 31-08-2006 11:53 AM
    • Risposte: 2
    • Visite: 1,850
    Masterlook
    31-08-2006, 12:25 PM Vai all'ultimo messaggio

  12. Scheda Massa: Settembre/Novembre

    Iniziato da TheAnimal‎, 30-08-2006 04:08 PM
    • Risposte: 7
    • Visite: 4,062
    Manga81
    31-08-2006, 10:07 AM Vai all'ultimo messaggio

  13. Molto dubbioso Non Capisco!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

    Iniziato da Masterlook‎, 24-08-2006 12:21 PM
    • Risposte: 16
    • Visite: 3,588
    Masterlook
    30-08-2006, 05:11 PM Vai all'ultimo messaggio

  14. Cercasi volontari!

    Iniziato da fifty‎, 24-08-2006 05:40 PM
    • Risposte: 103
    • Visite: 16,381
    fifty
    30-08-2006, 02:41 PM Vai all'ultimo messaggio

  15. Nuova scheda massa!!

    Iniziato da rrfba‎, 28-08-2006 12:00 AM
    • Risposte: 8
    • Visite: 2,300
    albume
    30-08-2006, 12:58 PM Vai all'ultimo messaggio

  16. Massa, un mese...

    Iniziato da Impreza‎, 21-08-2006 11:35 AM
    • Risposte: 101
    • Visite: 19,145
    Impreza
    30-08-2006, 11:23 AM Vai all'ultimo messaggio

  17. Molto dubbioso Ecco la mia storia..cosa ne pensate??

    Iniziato da filo82‎, 25-08-2006 01:42 AM
    • Risposte: 17
    • Visite: 4,477
    filo82
    29-08-2006, 01:22 AM Vai all'ultimo messaggio

  18. Molto dubbioso ???????obbiettivo Massa?????????help

    Iniziato da papero76‎, 14-08-2006 01:09 PM
    • Risposte: 7
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    fifty
    28-08-2006, 11:03 PM Vai all'ultimo messaggio

  19. Sorpreso Tempi di recupero bicipiti

    Iniziato da Darrevian‎, 27-08-2006 02:56 PM
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    Darrevian
    28-08-2006, 12:08 AM Vai all'ultimo messaggio

  20. allora

    Iniziato da said‎, 19-08-2006 07:25 PM
    Allegati: 7
    • Risposte: 6
    • Visite: 2,424
    said
    26-08-2006, 08:22 PM Vai all'ultimo messaggio

  21. Aquilotto

    Iniziato da Vegeku‎, 24-08-2006 11:19 AM
    Allegati: 1
    • Risposte: 34
    • Visite: 5,555
    Masterlook
    26-08-2006, 04:15 PM Vai all'ultimo messaggio

  22. Allenamento per le braccia

    Iniziato da pinuzz‎, 04-08-2006 04:47 PM
    • Risposte: 34
    • Visite: 11,669
    Masterlook
    26-08-2006, 04:06 PM Vai all'ultimo messaggio

  23. squat, e stacchi

    Iniziato da datawriter‎, 24-08-2006 04:24 PM
    • Risposte: 22
    • Visite: 4,342
    heerokeem
    26-08-2006, 03:45 PM Vai all'ultimo messaggio

  24. come è possibile?

    Iniziato da fubv‎, 09-08-2006 08:09 PM
    • Risposte: 12
    • Visite: 2,765
    fubv
    25-08-2006, 08:03 PM Vai all'ultimo messaggio

  25. Nuova Scheda

    Iniziato da runk‎, 23-08-2006 08:14 PM
    • Risposte: 9
    • Visite: 2,096
    runk
    24-08-2006, 09:07 PM Vai all'ultimo messaggio
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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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