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Discussioni da 9476 a 9500 di 11823

Forum: Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento

Discussioni relative alla programmazione dell'allenamento nel bodybuilding. Inserite qui il vostro mesociclo \ ciclo annuale e discutiamone insieme.

  1. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Volete Opinioni sulla vostra scheda ? bene leggete qui PRIMA . . .

    Iniziato da bbhomepage‎, 06-02-2004 06:44 PM
    • Risposte: 5
    • Visite: 160,404
    rocking_hard
    27-11-2013, 10:39 AM Vai all'ultimo messaggio

  2. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Costruite la Vostra Scheda con le Immagini degli Esercizi

    Iniziato da bbhomepage‎, 22-04-2007 09:24 PM
    • Risposte: 12
    • Visite: 106,969
    natural-body
    10-07-2013, 02:30 AM Vai all'ultimo messaggio

  3. Discussione In Rilievo In Rilievo: cedimento si o no

    Iniziato da master_mirko‎, 14-05-2008 10:13 PM
    Allegati: 1
    • Risposte: 99
    • Visite: 30,989
    tarantino
    19-05-2008, 01:45 PM Vai all'ultimo messaggio

  1. quesito....

    Iniziato da nich‎, 05-09-2006 09:57 PM
    • Risposte: 10
    • Visite: 2,229
    nich
    07-09-2006, 07:49 PM Vai all'ultimo messaggio

  2. Spostato: Alle prime armi..

    Iniziato da Non lo so‎, 09-11-2006 07:50 PM
    •  
    •  

  3. Programma invernale MASSA

    Iniziato da roberto.pittau‎, 02-09-2006 11:36 AM
    • Risposte: 22
    • Visite: 4,085
    Impreza
    06-09-2006, 09:58 PM Vai all'ultimo messaggio

  4. Punti di sutura interscapolare...

    Iniziato da Epoch‎, 05-09-2006 02:43 PM
    • Risposte: 2
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    °°sOmOja°°
    05-09-2006, 05:31 PM Vai all'ultimo messaggio

  5. scheda massa x crescere

    Iniziato da frastaff89‎, 03-09-2006 10:46 AM
    • Risposte: 8
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    °°sOmOja°°
    04-09-2006, 11:48 PM Vai all'ultimo messaggio

  6. programma massa

    Iniziato da brzuk‎, 01-09-2006 07:49 PM
    • Risposte: 8
    • Visite: 2,107
    brzuk
    04-09-2006, 06:23 PM Vai all'ultimo messaggio

  7. Scheda massa

    Iniziato da SiMo‎, 04-09-2006 03:02 PM
    • Risposte: 1
    • Visite: 1,439
    konkoji
    04-09-2006, 03:50 PM Vai all'ultimo messaggio

  8. il mau pensiero

    Iniziato da filippoII‎, 02-09-2006 11:20 AM
    • Risposte: 4
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    said
    04-09-2006, 01:36 PM Vai all'ultimo messaggio

  9. help massa

    Iniziato da nonicknse2w‎, 01-09-2006 12:17 PM
    • Risposte: 5
    • Visite: 1,798
    nonicknse2w
    04-09-2006, 10:18 AM Vai all'ultimo messaggio

  10. hack squat vs squat

    Iniziato da userdel777‎, 02-09-2006 02:06 PM
    • Risposte: 18
    • Visite: 17,836
    konkoji
    04-09-2006, 02:37 AM Vai all'ultimo messaggio

  11. Si ricomincia... scheda iniziale

    Iniziato da QuattroAnte‎, 31-07-2006 03:50 PM
    • Risposte: 5
    • Visite: 2,555
    QuattroAnte
    03-09-2006, 05:56 PM Vai all'ultimo messaggio

  12. Tonificare Addominali E Glutei

    Iniziato da katora‎, 03-09-2006 05:43 PM
    • Risposte: 0
    • Visite: 1,931
    katora
    03-09-2006, 05:43 PM Vai all'ultimo messaggio

  13. Scheda massa studiata con konko...

    Iniziato da 123456789‎, 30-08-2006 06:36 PM
    • Risposte: 25
    • Visite: 4,131
    kickboxer_87
    03-09-2006, 11:41 AM Vai all'ultimo messaggio

  14. solo massa

    Iniziato da ciccio123‎, 31-08-2006 04:11 PM
    • Risposte: 8
    • Visite: 2,290
    mau
    03-09-2006, 10:03 AM Vai all'ultimo messaggio

  15. Aiuto per scheda...

    Iniziato da Fabbry‎, 21-08-2006 10:50 PM
    • Risposte: 21
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    Mike
    02-09-2006, 08:04 PM Vai all'ultimo messaggio

  16. 2 allenamenti alla settimana

    Iniziato da jurcevbo‎, 01-09-2006 11:11 AM
    • Risposte: 4
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    jurcevbo
    01-09-2006, 05:01 PM Vai all'ultimo messaggio

  17. Aiuto per le braccia

    Iniziato da luca81‎, 31-08-2006 01:17 PM
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    luca81
    01-09-2006, 10:35 AM Vai all'ultimo messaggio

  18. Full Body per 2 allenamenti settimanali

    Iniziato da gegeg‎, 16-08-2006 03:08 PM
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    jurcevbo
    01-09-2006, 08:43 AM Vai all'ultimo messaggio

  19. Allenamento per il Braccio di ferro

    Iniziato da vts87‎, 31-08-2006 02:22 PM
    • Risposte: 3
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    °°sOmOja°°
    31-08-2006, 03:33 PM Vai all'ultimo messaggio

  20. Sorpreso esecuzione ADDOMINALI!!!!!!!

    Iniziato da Masterlook‎, 31-08-2006 11:53 AM
    • Risposte: 2
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    Masterlook
    31-08-2006, 12:25 PM Vai all'ultimo messaggio

  21. Scheda Massa: Settembre/Novembre

    Iniziato da TheAnimal‎, 30-08-2006 04:08 PM
    • Risposte: 7
    • Visite: 3,839
    Manga81
    31-08-2006, 10:07 AM Vai all'ultimo messaggio

  22. Molto dubbioso Non Capisco!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

    Iniziato da Masterlook‎, 24-08-2006 12:21 PM
    • Risposte: 16
    • Visite: 3,156
    Masterlook
    30-08-2006, 05:11 PM Vai all'ultimo messaggio

  23. Cercasi volontari!

    Iniziato da fifty‎, 24-08-2006 05:40 PM
    • Risposte: 103
    • Visite: 14,346
    fifty
    30-08-2006, 02:41 PM Vai all'ultimo messaggio

  24. Nuova scheda massa!!

    Iniziato da rrfba‎, 28-08-2006 12:00 AM
    • Risposte: 8
    • Visite: 1,960
    albume
    30-08-2006, 12:58 PM Vai all'ultimo messaggio

  25. Massa, un mese...

    Iniziato da Impreza‎, 21-08-2006 11:35 AM
    • Risposte: 101
    • Visite: 16,596
    Impreza
    30-08-2006, 11:23 AM Vai all'ultimo messaggio
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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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