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Discussioni da 9376 a 9400 di 11813

Forum: Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento

Discussioni relative alla programmazione dell'allenamento nel bodybuilding. Inserite qui il vostro mesociclo \ ciclo annuale e discutiamone insieme.

  1. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Volete Opinioni sulla vostra scheda ? bene leggete qui PRIMA . . .

    Iniziato da bbhomepage‎, 06-02-2004 06:44 PM
    • Risposte: 5
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    rocking_hard
    27-11-2013, 10:39 AM Vai all'ultimo messaggio

  2. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Costruite la Vostra Scheda con le Immagini degli Esercizi

    Iniziato da bbhomepage‎, 22-04-2007 09:24 PM
    • Risposte: 12
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    natural-body
    10-07-2013, 02:30 AM Vai all'ultimo messaggio

  3. Discussione In Rilievo In Rilievo: cedimento si o no

    Iniziato da master_mirko‎, 14-05-2008 10:13 PM
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    Allegati: 1
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    tarantino
    19-05-2008, 01:45 PM Vai all'ultimo messaggio

  1. Voglia di gare....allenamento

    Iniziato da navara‎, 26-09-2006 07:01 PM
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    navara
    09-10-2006, 04:21 PM Vai all'ultimo messaggio

  2. il full squat serve agli atleti (riferito sopratutto al calcio)?

    Iniziato da konkoji‎, 06-10-2006 06:19 PM
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    Mike
    09-10-2006, 11:01 AM Vai all'ultimo messaggio

  3. Spostato: Ho bisogno di informazioni: ringrazio in anticipo chiunque mi aiuti

    Iniziato da Ozz‎, 09-11-2006 07:50 PM
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  4. non chiamtelo un ritorno....

    Iniziato da giovane BB‎, 07-10-2006 02:22 PM
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    giovane BB
    07-10-2006, 05:40 PM Vai all'ultimo messaggio

  5. Allenamento su 3 giorni

    Iniziato da Spyr‎, 01-10-2006 02:59 PM
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    IO64
    07-10-2006, 12:45 PM Vai all'ultimo messaggio

  6. ripresa allenamenti

    Iniziato da stefano79‎, 06-10-2006 11:32 AM
    Allegati: 1
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    stantio
    07-10-2006, 12:36 PM Vai all'ultimo messaggio

  7. Essere Alti e Grossi

    Iniziato da IronPaolo‎, 06-10-2006 05:17 PM
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    Manga81
    07-10-2006, 12:29 PM Vai all'ultimo messaggio

  8. Frequenza,metodo e altro..

    Iniziato da Babbagiano‎, 30-09-2006 11:03 AM
    • Risposte: 4
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    mau
    07-10-2006, 10:21 AM Vai all'ultimo messaggio

  9. inizio con massa

    Iniziato da brzuk‎, 26-09-2006 11:43 AM
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    mau
    07-10-2006, 10:15 AM Vai all'ultimo messaggio

  10. Spostato: problema gomito

    Iniziato da brzuk‎, 09-11-2006 07:50 PM
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  11. scheda massa ABAB e percentuali di carico

    Iniziato da Vengerdast‎, 07-10-2006 12:22 AM
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    kickboxer_87
    07-10-2006, 12:27 AM Vai all'ultimo messaggio

  12. Problema glutei

    Iniziato da brzuk‎, 04-10-2006 01:17 AM
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    brzuk
    07-10-2006, 12:22 AM Vai all'ultimo messaggio

  13. Nuoto...e consumo calorico

    Iniziato da stantio‎, 03-10-2006 11:46 AM
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    Manga81
    06-10-2006, 04:50 PM Vai all'ultimo messaggio

  14. Consiglio per un principiante hardgainer

    Iniziato da Fox79‎, 05-10-2006 09:27 PM
    • Risposte: 1
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    konkoji
    05-10-2006, 10:00 PM Vai all'ultimo messaggio

  15. Molto dubbioso Stretching

    Iniziato da paoletto83‎, 02-10-2006 06:26 PM
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    .::michele::.
    03-10-2006, 09:30 PM Vai all'ultimo messaggio

  16. Ritorno dopo 6 mesi di stop

    Iniziato da ironman748‎, 24-09-2006 08:58 PM
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    kickboxer_87
    02-10-2006, 07:03 PM Vai all'ultimo messaggio

  17. scheda data adall'istruttore puo' andare?

    Iniziato da nonick-cr‎, 28-09-2006 02:12 PM
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    nonick-cr
    02-10-2006, 04:54 PM Vai all'ultimo messaggio

  18. Spostato: Ciao a tutti - Prime domande

    Iniziato da Laegend‎, 09-11-2006 07:50 PM
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  19. B.I.I.O. modificato associato all' ABCDE

    Iniziato da mohi‎, 01-10-2006 04:49 PM
    • Risposte: 4
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    mohi
    01-10-2006, 11:15 PM Vai all'ultimo messaggio

  20. Aiuto massa! Hardgainer: Non riesco a crescere

    Iniziato da simone86house‎, 30-09-2006 10:25 PM
    • Risposte: 6
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    Impreza
    01-10-2006, 04:06 PM Vai all'ultimo messaggio

  21. Thai e pesi

    Iniziato da Pugile‎, 19-09-2006 03:02 PM
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    Skorpion
    01-10-2006, 03:06 AM Vai all'ultimo messaggio

  22. Cedimento In Poche Rep O Con Volume?

    Iniziato da stef‎, 30-09-2006 04:31 PM
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    Manga81
    30-09-2006, 07:51 PM Vai all'ultimo messaggio

  23. nuovo e disperato!vi prego aiutatemi

    Iniziato da gypsy‎, 28-09-2006 07:37 PM
    • Risposte: 8
    • Visite: 2,534
    gypsy
    30-09-2006, 06:21 PM Vai all'ultimo messaggio

  24. Scheda fatta da un professionista... vostri pareri...

    Iniziato da kerberus‎, 25-09-2006 09:05 AM
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    • Risposte: 15
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    kickboxer_87
    30-09-2006, 01:47 PM Vai all'ultimo messaggio

  25. SPLIT A/B per la massa

    Iniziato da robybaggio10‎, 28-09-2006 02:54 AM
    • Risposte: 11
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    Impreza
    29-09-2006, 05:06 PM Vai all'ultimo messaggio
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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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