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Discussioni da 8726 a 8750 di 11852

Forum: Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento

Discussioni relative alla programmazione dell'allenamento nel bodybuilding. Inserite qui il vostro mesociclo \ ciclo annuale e discutiamone insieme.

  1. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Volete Opinioni sulla vostra scheda ? bene leggete qui PRIMA . . .

    Iniziato da bbhomepage‎, 06-02-2004 05:44 PM
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    rocking_hard
    27-11-2013, 09:39 AM Vai all'ultimo messaggio

  2. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Costruite la Vostra Scheda con le Immagini degli Esercizi

    Iniziato da bbhomepage‎, 22-04-2007 08:24 PM
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    natural-body
    10-07-2013, 01:30 AM Vai all'ultimo messaggio

  3. Discussione In Rilievo In Rilievo: cedimento si o no

    Iniziato da master_mirko‎, 14-05-2008 09:13 PM
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    tarantino
    19-05-2008, 12:45 PM Vai all'ultimo messaggio

  1. Aiuti per migliorare

    Iniziato da sccc‎, 12-05-2007 01:29 PM
    Allegati: 5
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    sccc
    17-05-2007, 11:12 AM Vai all'ultimo messaggio

  2. Richiesta informazioni tecniche!!

    Iniziato da effenne‎, 09-05-2007 08:36 AM
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    tattoos
    17-05-2007, 10:52 AM Vai all'ultimo messaggio

  3. serie e frequenza

    Iniziato da MirkoCroCop‎, 13-05-2007 03:32 PM
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    SAYMON
    16-05-2007, 09:39 PM Vai all'ultimo messaggio

  4. Allenamento in casa...aiutatemi per una scheda!

    Iniziato da maxpower87‎, 14-05-2007 08:50 PM
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    maxpower87
    16-05-2007, 05:08 PM Vai all'ultimo messaggio

  5. Protocollo Cuffia Dei Rotatori

    Iniziato da lukenadal‎, 15-05-2007 12:06 PM
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    lukenadal
    16-05-2007, 02:25 PM Vai all'ultimo messaggio

  6. Definizione: è giusto cambiare scheda?

    Iniziato da onizuka‎, 11-05-2007 04:13 PM
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    SAYMON
    16-05-2007, 01:10 PM Vai all'ultimo messaggio

  7. dopo il 5x5 di kick inizio un nuovo allenamento

    Iniziato da userdel777‎, 15-05-2007 02:37 PM
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    theo_bb
    16-05-2007, 12:59 PM Vai all'ultimo messaggio

  8. massa: x chi ne sa più di me...

    Iniziato da effenne‎, 11-05-2007 09:20 AM
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    matrix23
    15-05-2007, 09:32 PM Vai all'ultimo messaggio

  9. Nuova scheda: spunto dall'articolo di IronPaolo

    Iniziato da onizuka‎, 14-05-2007 03:28 PM
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    onizuka
    15-05-2007, 03:52 PM Vai all'ultimo messaggio

  10. Sondaggio Sondaggio: Sondaggio per braccia

    Iniziato da Blanko‎, 14-05-2007 03:06 PM
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    • Risposte: 24
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    lukenadal
    15-05-2007, 12:13 PM Vai all'ultimo messaggio

  11. Riposa In Pace.

    Iniziato da mandorla‎, 13-05-2007 07:51 PM
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    MILO
    14-05-2007, 11:31 AM Vai all'ultimo messaggio

  12. Domanda per IronPaolo

    Iniziato da luc77‎, 12-05-2007 11:37 AM
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    heerokeem
    13-05-2007, 05:24 PM Vai all'ultimo messaggio

  13. Che ne dite di questa tabella??

    Iniziato da jumper‎, 11-05-2007 06:41 PM
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    • Visite: 1,742
    Sorma
    13-05-2007, 02:55 PM Vai all'ultimo messaggio

  14. Vince Gironda

    Iniziato da Rudor‎, 13-05-2007 02:51 AM
    • Risposte: 2
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    °°sOmOja°°
    13-05-2007, 02:22 PM Vai all'ultimo messaggio

  15. Spostato: Misure!

    Iniziato da mirkus‎, 11-05-2007 11:06 PM
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  16. Riposo tra Serie

    Iniziato da superboy^‎, 10-05-2007 01:36 PM
    • Risposte: 6
    • Visite: 2,181
    °°sOmOja°°
    11-05-2007, 02:02 PM Vai all'ultimo messaggio

  17. teoria dell'all.to di IronPaolo

    Iniziato da Fenix‎, 08-05-2007 01:21 PM
    Allegati: 1
    • Risposte: 6
    • Visite: 2,405
    IronPaolo
    11-05-2007, 10:09 AM Vai all'ultimo messaggio

  18. Scheda definizione: mi date un aiuto?

    Iniziato da effenne‎, 09-05-2007 11:49 AM
    • Risposte: 11
    • Visite: 2,798
    tattoos
    10-05-2007, 12:02 PM Vai all'ultimo messaggio

  19. applicare iron paolo

    Iniziato da TheDuke‎, 08-05-2007 02:16 PM
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    • Visite: 2,597
    OlympianZeus
    10-05-2007, 12:42 AM Vai all'ultimo messaggio

  20. due schede massa-forza massa senza gambe problemone

    Iniziato da nonick-cr‎, 31-03-2007 12:25 AM
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    • Risposte: 24
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    nonick-cr
    07-05-2007, 03:02 PM Vai all'ultimo messaggio

  21. Allenamento post intervento

    Iniziato da arte972‎, 02-05-2007 10:48 PM
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    arte972
    07-05-2007, 02:26 PM Vai all'ultimo messaggio

  22. giudizio su tabella per elevazione

    Iniziato da jumper‎, 06-05-2007 04:41 PM
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    heerokeem
    07-05-2007, 01:25 PM Vai all'ultimo messaggio

  23. Sorpreso 5x5 bill starr seconda parte

    Iniziato da ApprendistA‎, 05-05-2007 03:35 PM
    • Risposte: 11
    • Visite: 5,283
    ApprendistA
    06-05-2007, 08:03 PM Vai all'ultimo messaggio

  24. Molto dubbioso riscaldamento un pò lungo???

    Iniziato da gingolino‎, 29-04-2007 12:27 AM
    • Risposte: 10
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    gingolino
    06-05-2007, 07:23 PM Vai all'ultimo messaggio

  25. Un parere agli esperti..

    Iniziato da velenoso84‎, 05-05-2007 08:57 PM
    • Risposte: 6
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    velenoso84
    06-05-2007, 03:14 AM Vai all'ultimo messaggio
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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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