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Discussioni da 8726 a 8750 di 11823

Forum: Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento

Discussioni relative alla programmazione dell'allenamento nel bodybuilding. Inserite qui il vostro mesociclo \ ciclo annuale e discutiamone insieme.

  1. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Volete Opinioni sulla vostra scheda ? bene leggete qui PRIMA . . .

    Iniziato da bbhomepage‎, 06-02-2004 06:44 PM
    • Risposte: 5
    • Visite: 160,404
    rocking_hard
    27-11-2013, 10:39 AM Vai all'ultimo messaggio

  2. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Costruite la Vostra Scheda con le Immagini degli Esercizi

    Iniziato da bbhomepage‎, 22-04-2007 09:24 PM
    • Risposte: 12
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    natural-body
    10-07-2013, 02:30 AM Vai all'ultimo messaggio

  3. Discussione In Rilievo In Rilievo: cedimento si o no

    Iniziato da master_mirko‎, 14-05-2008 10:13 PM
    Allegati: 1
    • Risposte: 99
    • Visite: 30,989
    tarantino
    19-05-2008, 01:45 PM Vai all'ultimo messaggio

  1. giudizio su tabella per elevazione

    Iniziato da jumper‎, 06-05-2007 05:41 PM
    • Risposte: 5
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    heerokeem
    07-05-2007, 02:25 PM Vai all'ultimo messaggio

  2. Sorpreso 5x5 bill starr seconda parte

    Iniziato da ApprendistA‎, 05-05-2007 04:35 PM
    • Risposte: 11
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    ApprendistA
    06-05-2007, 09:03 PM Vai all'ultimo messaggio

  3. Molto dubbioso riscaldamento un pò lungo???

    Iniziato da gingolino‎, 29-04-2007 01:27 AM
    • Risposte: 10
    • Visite: 1,855
    gingolino
    06-05-2007, 08:23 PM Vai all'ultimo messaggio

  4. Un parere agli esperti..

    Iniziato da velenoso84‎, 05-05-2007 09:57 PM
    • Risposte: 6
    • Visite: 2,147
    velenoso84
    06-05-2007, 04:14 AM Vai all'ultimo messaggio

  5. che nè pensate del tabata??

    Iniziato da BABA84‎, 30-04-2007 01:25 PM
    • Risposte: 15
    • Visite: 6,395
    MILO
    05-05-2007, 06:59 PM Vai all'ultimo messaggio

  6. un po' di biomeccanica

    Iniziato da IronPaolo‎, 24-04-2007 04:12 PM
    Allegati: 6
    • Risposte: 9
    • Visite: 3,181
    Sorma
    05-05-2007, 04:58 AM Vai all'ultimo messaggio

  7. Sorpreso In-Season Program BFS (anche x chi pensa di fare big-arms by fifty)

    Iniziato da kickboxer_87‎, 28-04-2007 08:07 PM
    • Risposte: 15
    • Visite: 4,418
    .:überfranz:.
    04-05-2007, 10:37 PM Vai all'ultimo messaggio

  8. massa e forza

    Iniziato da _BigRonnie_‎, 04-05-2007 12:14 AM
    • Risposte: 1
    • Visite: 1,368
    rush
    04-05-2007, 01:34 AM Vai all'ultimo messaggio

  9. Spostato: Piramidale...come ?

    Iniziato da theo_bb‎, 03-05-2007 10:53 PM
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  10. allenamento asimmetrico

    Iniziato da Kamikaze‎, 01-05-2007 03:07 PM
    • Risposte: 7
    • Visite: 2,649
    Kamikaze
    03-05-2007, 04:08 PM Vai all'ultimo messaggio

  11. Massa: che ve ne pare?

    Iniziato da effenne‎, 02-05-2007 09:13 AM
    • Risposte: 21
    • Visite: 3,937
    Titan
    03-05-2007, 03:59 PM Vai all'ultimo messaggio

  12. Spostato: Dubbi e Aiuto Scheda

    Iniziato da krypton‎, 03-05-2007 05:37 PM
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  13. Dubbi su allenamento.

    Iniziato da TheDuke‎, 27-04-2007 02:07 PM
    • Risposte: 16
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    kickboxer_87
    01-05-2007, 08:30 PM Vai all'ultimo messaggio

  14. E' il momento giusto per iniziare un ciclo di forza?

    Iniziato da matrix23‎, 26-04-2007 11:27 AM
    • Risposte: 2
    • Visite: 1,594
    matrix23
    30-04-2007, 07:30 PM Vai all'ultimo messaggio

  15. Foto e Allenamento

    Iniziato da uruk‎, 30-04-2007 12:31 PM
    • Risposte: 0
    • Visite: 1,366
    uruk
    30-04-2007, 12:31 PM Vai all'ultimo messaggio

  16. Vorrei usare un pò di più i pesi

    Iniziato da MMA FIGHTER‎, 30-04-2007 12:10 PM
    • Risposte: 0
    • Visite: 1,262
    MMA FIGHTER
    30-04-2007, 12:10 PM Vai all'ultimo messaggio

  17. Rematore: dubbio

    Iniziato da Su Malloru‎, 28-04-2007 09:20 PM
    • Risposte: 2
    • Visite: 1,595
    biggym
    30-04-2007, 11:42 AM Vai all'ultimo messaggio

  18. Dubbio amletico: IL GIUSTO VOLUME

    Iniziato da kingmoon‎, 28-04-2007 01:07 PM
    • Risposte: 4
    • Visite: 1,729
    kingmoon
    30-04-2007, 11:24 AM Vai all'ultimo messaggio

  19. ...fanno una fatica bestia a crescere!!

    Iniziato da desmo‎, 25-04-2007 04:43 PM
    • Risposte: 29
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    desmo
    29-04-2007, 12:51 AM Vai all'ultimo messaggio

  20. mau system

    Iniziato da mr.dreams‎, 20-04-2007 11:37 PM
    • Risposte: 12
    • Visite: 2,948
    Corvette
    28-04-2007, 08:14 PM Vai all'ultimo messaggio

  21. In-Season Program BFS (anche x chi pensa di fare big-arms by fifty)

    Iniziato da kickboxer_87‎, 28-04-2007 08:06 PM
    • Risposte: 0
    • Visite: 2,337
    kickboxer_87
    28-04-2007, 08:06 PM Vai all'ultimo messaggio

  22. Domanda Sul Pump

    Iniziato da luxor79‎, 27-04-2007 10:54 AM
    • Risposte: 7
    • Visite: 2,067
    luxor79
    28-04-2007, 12:16 PM Vai all'ultimo messaggio

  23. Dubbi volanti Big Arms..

    Iniziato da tiger84‎, 24-04-2007 07:34 PM
    • Risposte: 9
    • Visite: 2,397
    tiger84
    28-04-2007, 12:05 PM Vai all'ultimo messaggio

  24. serie ripetizioni bicipiti

    Iniziato da datawriter‎, 27-04-2007 04:20 PM
    • Risposte: 6
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    27-04-2007, 05:50 PM Vai all'ultimo messaggio

  25. la mia scheda (e un aiuto per allenare le gambe!)

    Iniziato da user_deteted0099‎, 26-04-2007 04:59 PM
    • Risposte: 12
    • Visite: 2,332
    user_deteted0099
    27-04-2007, 03:37 PM Vai all'ultimo messaggio
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