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Discussioni da 8576 a 8600 di 11813

Forum: Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento

Discussioni relative alla programmazione dell'allenamento nel bodybuilding. Inserite qui il vostro mesociclo \ ciclo annuale e discutiamone insieme.

  1. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Volete Opinioni sulla vostra scheda ? bene leggete qui PRIMA . . .

    Iniziato da bbhomepage‎, 06-02-2004 06:44 PM
    • Risposte: 5
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    rocking_hard
    27-11-2013, 10:39 AM Vai all'ultimo messaggio

  2. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Costruite la Vostra Scheda con le Immagini degli Esercizi

    Iniziato da bbhomepage‎, 22-04-2007 09:24 PM
    • Risposte: 12
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    natural-body
    10-07-2013, 02:30 AM Vai all'ultimo messaggio

  3. Discussione In Rilievo In Rilievo: cedimento si o no

    Iniziato da master_mirko‎, 14-05-2008 10:13 PM
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    Allegati: 1
    • Risposte: 99
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    tarantino
    19-05-2008, 01:45 PM Vai all'ultimo messaggio

  1. per i grossi del forum

    Iniziato da mr.dreams‎, 19-06-2007 08:53 PM
    • Risposte: 2
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    °°sOmOja°°
    19-06-2007, 09:21 PM Vai all'ultimo messaggio

  2. X-rep

    Iniziato da foreman1975‎, 18-06-2007 01:01 AM
    • Risposte: 11
    • Visite: 3,816
    Sir_Ore
    19-06-2007, 05:25 PM Vai all'ultimo messaggio

  3. A-B-A anzichè A-B-C...pareri e consigli dagli SCAFATI... DECISAMENTE GRADITI!

    Iniziato da ilrasta‎, 18-06-2007 09:57 PM
    • Risposte: 1
    • Visite: 1,997
    konkoji
    19-06-2007, 11:08 AM Vai all'ultimo messaggio

  4. Parola agli esperti!

    Iniziato da melots‎, 18-06-2007 06:30 PM
    • Risposte: 3
    • Visite: 2,377
    mohi
    19-06-2007, 12:51 AM Vai all'ultimo messaggio

  5. cedimento o no?

    Iniziato da mr.dreams‎, 16-06-2007 11:00 AM
    • Risposte: 13
    • Visite: 3,088
    mr.dreams
    17-06-2007, 10:06 PM Vai all'ultimo messaggio

  6. ho cambiato scheda massa cosa ne pensate?

    Iniziato da ermanicomio‎, 10-06-2007 06:06 PM
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    ermanicomio
    17-06-2007, 03:18 PM Vai all'ultimo messaggio

  7. Spostato: musica da super w.o

    Iniziato da lukenadal‎, 16-06-2007 11:56 PM
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  8. Allora... mi sono rotto il c*°°o... voglio la benedetta massa/forza... AIUTO

    Iniziato da Laschero‎, 11-06-2007 12:05 PM
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    • Risposte: 21
    • Visite: 5,259
    Laschero
    16-06-2007, 12:32 PM Vai all'ultimo messaggio

  9. Prossima scheda, pareri e consigli

    Iniziato da luc77‎, 16-06-2007 11:55 AM
    • Risposte: 0
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    luc77
    16-06-2007, 11:55 AM Vai all'ultimo messaggio

  10. massimale

    Iniziato da stellamusas‎, 16-06-2007 12:14 AM
    Allegati: 1
    • Risposte: 1
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    °°sOmOja°°
    16-06-2007, 08:51 AM Vai all'ultimo messaggio

  11. Spostato: Weider pro 420

    Iniziato da megamass-80‎, 17-06-2007 12:02 AM
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  12. Molto dubbioso gente di una certa fibra

    Iniziato da Worst1982‎, 14-06-2007 04:43 PM
    • Risposte: 2
    • Visite: 1,693
    °°sOmOja°°
    14-06-2007, 09:52 PM Vai all'ultimo messaggio

  13. che ne dite del mio programma??????????????

    Iniziato da teo132‎, 14-06-2007 12:01 AM
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    biggym
    14-06-2007, 06:51 PM Vai all'ultimo messaggio

  14. Consigli per modifiche a Workout

    Iniziato da JoeAcido‎, 09-06-2007 07:33 PM
    • Risposte: 7
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    JoeAcido
    14-06-2007, 06:28 PM Vai all'ultimo messaggio

  15. Allenamento estivo per rugbysta e bodybuilder... Aiutatemi!!!

    Iniziato da kencop‎, 05-06-2007 03:02 PM
    5 Pagine •
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    • Risposte: 61
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    °°sOmOja°°
    14-06-2007, 03:42 PM Vai all'ultimo messaggio

  16. Sondaggio Sondaggio: SCARICO - Come lo eseguite?

    Iniziato da menphisdaemon‎, 12-06-2007 03:23 PM
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    • Risposte: 22
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    kickboxer_87
    14-06-2007, 11:47 AM Vai all'ultimo messaggio

  17. Spostato: Come Ve Lo Spiegate?

    Iniziato da lukenadal‎, 13-06-2007 08:21 PM
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  18. Spostato: leg extension

    Iniziato da melots‎, 13-06-2007 08:24 PM
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  19. Mi scuso, ennesimo 3d, poi chiudo e mollo. :-(

    Iniziato da Laschero‎, 12-06-2007 01:50 PM
    • Risposte: 12
    • Visite: 3,021
    Laschero
    13-06-2007, 02:48 PM Vai all'ultimo messaggio

  20. programma x massa fatto da personal trainer, giudicatelo!

    Iniziato da Pugile‎, 12-06-2007 06:44 PM
    • Risposte: 6
    • Visite: 1,882
    Pugile
    13-06-2007, 10:41 AM Vai all'ultimo messaggio

  21. il mio allenatore

    Iniziato da superpier‎, 12-06-2007 11:47 AM
    • Risposte: 7
    • Visite: 2,013
    heerokeem
    12-06-2007, 04:28 PM Vai all'ultimo messaggio

  22. Mio WorkOut..Cosigli?

    Iniziato da LaBresciaUltras‎, 06-06-2007 02:34 PM
    • Risposte: 12
    • Visite: 2,937
    LaBresciaUltras
    12-06-2007, 02:20 PM Vai all'ultimo messaggio

  23. Figo Ha senso eseguire la panca inclinata con inclinazione > di 45 gradi?

    Iniziato da Corvette‎, 12-06-2007 09:56 AM
    • Risposte: 3
    • Visite: 3,844
    fifty
    12-06-2007, 12:30 PM Vai all'ultimo messaggio

  24. trasformazione scheda....da 12/10/8/6 a 10/8/6

    Iniziato da Traianos‎, 10-06-2007 03:25 PM
    • Risposte: 7
    • Visite: 3,085
    Traianos
    11-06-2007, 01:51 PM Vai all'ultimo messaggio

  25. Ho bisogno di uno stimolo nuovo

    Iniziato da Blanko‎, 09-06-2007 05:37 PM
    • Risposte: 9
    • Visite: 2,617
    Blanko
    11-06-2007, 09:48 AM Vai all'ultimo messaggio
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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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