1. Annuncio:
    Sei Nuovo? Benvenuto . . . prima di scrivere nuovi messaggi leggi Qui!
    bbhomepage ‎(BB Webmaster)
    17-11-2002
    Visite:
    530,514
Pagina 331 di 473 PrimaPrima ... 231281321322323324325326327328329330331332333334335336337338339340341381431 ... UltimaUltima
Discussioni da 8251 a 8275 di 11813

Forum: Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento

Discussioni relative alla programmazione dell'allenamento nel bodybuilding. Inserite qui il vostro mesociclo \ ciclo annuale e discutiamone insieme.

  1. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Volete Opinioni sulla vostra scheda ? bene leggete qui PRIMA . . .

    Iniziato da bbhomepage‎, 06-02-2004 06:44 PM
    • Risposte: 5
    • Visite: 163,051
    rocking_hard
    27-11-2013, 10:39 AM Vai all'ultimo messaggio

  2. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Costruite la Vostra Scheda con le Immagini degli Esercizi

    Iniziato da bbhomepage‎, 22-04-2007 09:24 PM
    • Risposte: 12
    • Visite: 108,858
    natural-body
    10-07-2013, 02:30 AM Vai all'ultimo messaggio

  3. Discussione In Rilievo In Rilievo: cedimento si o no

    Iniziato da master_mirko‎, 14-05-2008 10:13 PM
    7 Pagine •
    1 2 3 4 5 6 7
    Allegati: 1
    • Risposte: 99
    • Visite: 37,871
    tarantino
    19-05-2008, 01:45 PM Vai all'ultimo messaggio

  1. Riposo assoluto o riposo parziale???

    Iniziato da mgcorporation‎, 18-10-2007 08:43 PM
    • Risposte: 4
    • Visite: 3,474
    mgcorporation
    20-10-2007, 02:47 PM Vai all'ultimo messaggio

  2. Che vuol dire una scheda così?

    Iniziato da Zefiro‎, 19-10-2007 12:49 PM
    • Risposte: 12
    • Visite: 4,158
    Zefiro
    19-10-2007, 11:27 PM Vai all'ultimo messaggio

  3. Pensieroso Solo Squat X 15 Settimane

    Iniziato da pancapiana‎, 19-10-2007 02:37 AM
    • Risposte: 10
    • Visite: 3,391
    IronPaolo
    19-10-2007, 11:13 PM Vai all'ultimo messaggio

  4. che ne pensate?

    Iniziato da ironman748‎, 17-03-2006 01:09 PM
    3 Pagine •
    1 2 3
    • Risposte: 41
    • Visite: 8,247
    Start
    19-10-2007, 09:24 PM Vai all'ultimo messaggio

  5. Opinione spassionata su tabella di allenamento

    Iniziato da Start‎, 14-10-2007 04:30 PM
    • Risposte: 7
    • Visite: 2,491
    Start
    19-10-2007, 09:03 PM Vai all'ultimo messaggio

  6. 7 days training

    Iniziato da lester‎, 19-10-2007 03:06 PM
    • Risposte: 9
    • Visite: 2,396
    123456789
    19-10-2007, 07:39 PM Vai all'ultimo messaggio

  7. Nuovo del forum ma nn di palestra demando aiuto

    Iniziato da Busdrago‎, 18-10-2007 05:43 PM
    • Risposte: 1
    • Visite: 1,857
    bonfaz
    18-10-2007, 07:57 PM Vai all'ultimo messaggio

  8. et voila'

    Iniziato da .:überfranz:.‎, 16-10-2007 04:57 PM
    • Risposte: 13
    • Visite: 2,686
    .:überfranz:.
    17-10-2007, 06:08 PM Vai all'ultimo messaggio

  9. Figo è tempo di lavorare

    Iniziato da andròs85‎, 17-10-2007 03:04 PM
    • Risposte: 0
    • Visite: 1,792
    andròs85
    17-10-2007, 03:04 PM Vai all'ultimo messaggio

  10. Stretching Website

    Iniziato da Dixibuilder‎, 16-10-2007 04:37 PM
    • Risposte: 1
    • Visite: 1,708
    .:überfranz:.
    16-10-2007, 05:04 PM Vai all'ultimo messaggio

  11. Occhiolino reps?serie?

    Iniziato da andròs85‎, 15-10-2007 07:55 PM
    • Risposte: 6
    • Visite: 2,127
    Rubber
    16-10-2007, 03:30 PM Vai all'ultimo messaggio

  12. 4° giorno....

    Iniziato da love_spider‎, 12-10-2007 03:52 PM
    • Risposte: 9
    • Visite: 2,489
    bonfaz
    16-10-2007, 03:21 PM Vai all'ultimo messaggio

  13. Se è vero quello ke mi dicono

    Iniziato da DWAYNE‎, 15-10-2007 04:47 PM
    • Risposte: 2
    • Visite: 1,813
    kickboxer_87
    15-10-2007, 09:35 PM Vai all'ultimo messaggio

  14. Il momento dei cambiamenti...

    Iniziato da Sandow89‎, 15-10-2007 05:34 PM
    • Risposte: 0
    • Visite: 1,351
    Sandow89
    15-10-2007, 05:34 PM Vai all'ultimo messaggio

  15. Semplicità e varietà

    Iniziato da DWAYNE‎, 10-10-2007 09:07 PM
    2 Pagine •
    1 2
    • Risposte: 21
    • Visite: 4,713
    DWAYNE
    15-10-2007, 04:14 PM Vai all'ultimo messaggio

  16. Bodybuilding sport incompatibile?

    Iniziato da lukenadal‎, 14-10-2007 08:56 AM
    2 Pagine •
    1 2
    • Risposte: 16
    • Visite: 3,194
    lukenadal
    15-10-2007, 03:29 PM Vai all'ultimo messaggio

  17. Scheda personale: consigli + mi presento

    Iniziato da kochise‎, 10-10-2007 08:41 PM
    • Risposte: 3
    • Visite: 1,764
    exuser00
    15-10-2007, 02:53 AM Vai all'ultimo messaggio

  18. Arnold: IL BodyBuilder

    Iniziato da alexteo‎, 09-10-2007 10:57 AM
    2 Pagine •
    1 2
    • Risposte: 26
    • Visite: 5,847
    kickboxer_87
    14-10-2007, 03:50 PM Vai all'ultimo messaggio

  19. Fa così male un po' di Leg Extension?

    Iniziato da IronPaolo‎, 09-10-2007 04:12 PM
    2 Pagine •
    1 2
    • Risposte: 22
    • Visite: 7,405
    MetalMeltdown
    14-10-2007, 12:41 AM Vai all'ultimo messaggio

  20. Che ne pensate di questa scheda per la massa ??

    Iniziato da kerberus‎, 13-10-2007 08:19 PM
    • Risposte: 4
    • Visite: 2,554
    mohi
    13-10-2007, 08:54 PM Vai all'ultimo messaggio

  21. Multifrequenza di allenamento

    Iniziato da Titan‎, 02-10-2007 10:14 PM
    2 Pagine •
    1 2
    • Risposte: 25
    • Visite: 5,262
    Titan
    12-10-2007, 05:34 PM Vai all'ultimo messaggio

  22. Sorpreso Come Natura Vuole

    Iniziato da bonfaz‎, 11-09-2007 03:19 PM
    7 Pagine •
    1 2 3 4 5 6 7
    • Risposte: 99
    • Visite: 19,153
    bonfaz
    12-10-2007, 04:52 PM Vai all'ultimo messaggio

  23. fare fiato

    Iniziato da phoenix1927‎, 11-10-2007 06:45 PM
    • Risposte: 6
    • Visite: 3,702
    GrezzoAppannato
    12-10-2007, 02:28 PM Vai all'ultimo messaggio

  24. home fitness

    Iniziato da ApprendistA‎, 09-10-2007 07:40 PM
    • Risposte: 13
    • Visite: 2,689
    ApprendistA
    11-10-2007, 11:22 PM Vai all'ultimo messaggio

  25. Programma per un quasi neofita

    Iniziato da diggler‎, 11-10-2007 04:14 PM
    • Risposte: 1
    • Visite: 1,754
    Sir_Ore
    11-10-2007, 10:40 PM Vai all'ultimo messaggio
Pagina 331 di 473 PrimaPrima ... 231281321322323324325326327328329330331332333334335336337338339340341381431 ... UltimaUltima

Opzioni Visualizzazione Discussioni

Utilizza questo controllo per limitare la visualizzazione delle discussioni a quelle più nuove del periodo di tempo specificato.

Ti permette di scegliere il dato per il quale la lista della discussioni verrà ordinata.

Ordina discussioni in...

Nota: quando sono ordinati per data, 'ordine decrescente' visualizzerà prima i risultati più nuovi.

Legenda Icone

Contiene messaggi non letti
Contiene messaggi non letti
Non contiene messaggi non letti
Non contiene messaggi non letti
Più di 15 risposte o 150 visualizzazioni
Discussione calda con messaggi non letti
Più di 15 risposte o 150 visualizzazioni
Discussione calda senza messaggi non letti
Discussione Chiusa
La discussione è chiusa
Discussioni Contenenti un Messaggio Scritto da Te
Hai scritto in questa discussione

Permessi di Scrittura

  • Tu non puoi inviare nuove discussioni
  • Tu non puoi inviare risposte
  • Tu non puoi inviare allegati
  • Tu non puoi modificare i tuoi messaggi
  •  

Regole del Forum

Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
Links
BB Training : crea la tua scheda d'allenamento

Eicos : crea il tuo piano alimentare

La nostra newsletter
Unisciti a noi !
BBHomePage
Visita BBHomePage.com

Home