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Discussioni da 7951 a 7975 di 11813

Forum: Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento

Discussioni relative alla programmazione dell'allenamento nel bodybuilding. Inserite qui il vostro mesociclo \ ciclo annuale e discutiamone insieme.

  1. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Volete Opinioni sulla vostra scheda ? bene leggete qui PRIMA . . .

    Iniziato da bbhomepage‎, 06-02-2004 06:44 PM
    • Risposte: 5
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    rocking_hard
    27-11-2013, 10:39 AM Vai all'ultimo messaggio

  2. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Costruite la Vostra Scheda con le Immagini degli Esercizi

    Iniziato da bbhomepage‎, 22-04-2007 09:24 PM
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    natural-body
    10-07-2013, 02:30 AM Vai all'ultimo messaggio

  3. Discussione In Rilievo In Rilievo: cedimento si o no

    Iniziato da master_mirko‎, 14-05-2008 10:13 PM
    7 Pagine •
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    Allegati: 1
    • Risposte: 99
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    tarantino
    19-05-2008, 01:45 PM Vai all'ultimo messaggio

  1. SCheda per questo mese

    Iniziato da Titan‎, 12-01-2008 02:54 PM
    • Risposte: 11
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    Titan
    14-01-2008, 03:48 PM Vai all'ultimo messaggio

  2. corsa e pesi :accoppiata vincente

    Iniziato da Manzo‎, 11-01-2008 06:07 PM
    • Risposte: 5
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    Busdrago
    14-01-2008, 12:32 PM Vai all'ultimo messaggio

  3. recupero

    Iniziato da americanbadass‎, 13-01-2008 05:37 PM
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    Nemintek
    14-01-2008, 01:21 AM Vai all'ultimo messaggio

  4. Pensieroso Mi sfogo: overeaching e altri "guai"

    Iniziato da MetalMeltdown‎, 12-01-2008 01:05 AM
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    MetalMeltdown
    13-01-2008, 04:59 PM Vai all'ultimo messaggio

  5. Scheda nuova

    Iniziato da nonick-cr‎, 11-01-2008 11:19 PM
    • Risposte: 14
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    Nemintek
    13-01-2008, 04:50 PM Vai all'ultimo messaggio

  6. Sorpreso urge un consiglio

    Iniziato da Pugile‎, 13-01-2008 12:44 PM
    • Risposte: 5
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    Pugile
    13-01-2008, 01:19 PM Vai all'ultimo messaggio

  7. L'aerobica la mattina a stomaco vuoto mi riduce l'appetito!

    Iniziato da Fabio75‎, 11-01-2008 05:50 PM
    2 Pagine •
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    Fabio75
    13-01-2008, 11:04 AM Vai all'ultimo messaggio

  8. tabella multifrequenza

    Iniziato da Busdrago‎, 12-01-2008 05:57 PM
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    Busdrago
    12-01-2008, 05:57 PM Vai all'ultimo messaggio

  9. Bomba Petto carente.

    Iniziato da Furly‎, 12-01-2008 01:18 PM
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    bonfaz
    12-01-2008, 04:03 PM Vai all'ultimo messaggio

  10. Felice composizione tabella

    Iniziato da bistecchino‎, 11-01-2008 06:54 PM
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    Nemintek
    12-01-2008, 11:49 AM Vai all'ultimo messaggio

  11. Scheda "sOmOjana" :)

    Iniziato da sinedie‎, 05-01-2008 09:30 PM
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    sinedie
    11-01-2008, 07:39 PM Vai all'ultimo messaggio

  12. [HELP]Un Libro Bibbia del BobyBuilding

    Iniziato da Avalanche89‎, 09-01-2008 11:08 PM
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    superpier
    11-01-2008, 03:56 PM Vai all'ultimo messaggio

  13. Una curiosità sui doms...

    Iniziato da americanbadass‎, 10-01-2008 01:38 PM
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    Nemintek
    11-01-2008, 02:44 PM Vai all'ultimo messaggio

  14. confidenza col carico

    Iniziato da Visione‎, 07-01-2008 07:27 PM
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    Fabio75
    11-01-2008, 02:32 PM Vai all'ultimo messaggio

  15. Sondaggio Sondaggio: qual'è il vostro riscaldamento?

    Iniziato da phoenix1927‎, 08-01-2008 04:07 PM
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    Nemintek
    10-01-2008, 10:33 AM Vai all'ultimo messaggio

  16. da 3x8 a 4x6

    Iniziato da Visione‎, 09-01-2008 11:07 AM
    • Risposte: 14
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    The Undertaker
    10-01-2008, 10:07 AM Vai all'ultimo messaggio

  17. Possibile scheda.

    Iniziato da Furly‎, 09-01-2008 02:56 PM
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    Furly
    09-01-2008, 09:32 PM Vai all'ultimo messaggio

  18. scheda massa

    Iniziato da andrea87america‎, 09-01-2008 02:34 AM
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    • Visite: 1,777
    andrea87america
    09-01-2008, 05:43 PM Vai all'ultimo messaggio

  19. il codice del guerriero body builder

    Iniziato da jack87‎, 16-12-2007 06:54 PM
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    Sorma
    09-01-2008, 04:48 PM Vai all'ultimo messaggio

  20. rematore o pullley!!!

    Iniziato da superpier‎, 30-12-2007 07:29 PM
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    yokovoice
    09-01-2008, 03:24 PM Vai all'ultimo messaggio

  21. Occhiolino Che Spalle!!

    Iniziato da bistecchino‎, 08-01-2008 07:00 PM
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    Teknou
    09-01-2008, 10:23 AM Vai all'ultimo messaggio

  22. Interessante video sul riscaldamento!!!

    Iniziato da Giosss‎, 08-01-2008 04:01 PM
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    VPower
    09-01-2008, 12:37 AM Vai all'ultimo messaggio

  23. aiuto

    Iniziato da master_mirko‎, 06-01-2008 04:55 PM
    • Risposte: 10
    • Visite: 2,004
    master_mirko
    08-01-2008, 06:54 PM Vai all'ultimo messaggio

  24. Cambio Palestra

    Iniziato da Legionario_83‎, 08-01-2008 05:25 PM
    • Risposte: 9
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    tattoos
    08-01-2008, 06:29 PM Vai all'ultimo messaggio

  25. canovaccio di programmazione di Teknou

    Iniziato da Teknou‎, 08-01-2008 01:43 PM
    • Risposte: 2
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    Teknou
    08-01-2008, 03:57 PM Vai all'ultimo messaggio
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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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