1. Annuncio:
    Sei Nuovo? Benvenuto . . . prima di scrivere nuovi messaggi leggi Qui!
    bbhomepage ‎(BB Webmaster)
    17-11-2002
    Visite:
    793,356
Pagina 318 di 473 PrimaPrima ... 218268308309310311312313314315316317318319320321322323324325326327328368418 ... UltimaUltima
Discussioni da 7926 a 7950 di 11813

Forum: Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento

Discussioni relative alla programmazione dell'allenamento nel bodybuilding. Inserite qui il vostro mesociclo \ ciclo annuale e discutiamone insieme.

  1. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Volete Opinioni sulla vostra scheda ? bene leggete qui PRIMA . . .

    Iniziato da bbhomepage‎, 06-02-2004 05:44 PM
    • Risposte: 5
    • Visite: 190,646
    rocking_hard
    27-11-2013, 09:39 AM Vai all'ultimo messaggio

  2. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Costruite la Vostra Scheda con le Immagini degli Esercizi

    Iniziato da bbhomepage‎, 22-04-2007 08:24 PM
    • Risposte: 12
    • Visite: 128,109
    natural-body
    10-07-2013, 01:30 AM Vai all'ultimo messaggio

  3. Discussione In Rilievo In Rilievo: cedimento si o no

    Iniziato da master_mirko‎, 14-05-2008 09:13 PM
    7 Pagine •
    1 2 3 4 5 6 7
    Allegati: 1
    • Risposte: 99
    • Visite: 138,895
    tarantino
    19-05-2008, 12:45 PM Vai all'ultimo messaggio

  1. Associazione nome-esercizio, dove trovo info?

    Iniziato da Fabio75‎, 21-01-2008 06:47 PM
    • Risposte: 2
    • Visite: 3,017
    Fabio75
    21-01-2008, 07:37 PM Vai all'ultimo messaggio

  2. Scheda Pesi 80 Euro?!?!!

    Iniziato da jackaconnor‎, 17-01-2008 02:55 PM
    2 Pagine •
    1 2
    • Risposte: 24
    • Visite: 5,494
    panel
    21-01-2008, 11:06 AM Vai all'ultimo messaggio

  3. Sviluppo parte interna tricipite

    Iniziato da fidippide‎, 20-01-2008 06:13 PM
    2 Pagine •
    1 2
    • Risposte: 15
    • Visite: 14,658
    fidippide
    21-01-2008, 10:57 AM Vai all'ultimo messaggio

  4. può andar bene la mia nuova scheda?

    Iniziato da stefy86‎, 20-01-2008 10:13 AM
    • Risposte: 7
    • Visite: 2,924
    stefy86
    20-01-2008, 10:53 PM Vai all'ultimo messaggio

  5. informazione

    Iniziato da master_mirko‎, 20-01-2008 05:43 PM
    • Risposte: 6
    • Visite: 1,822
    Fabio75
    20-01-2008, 10:06 PM Vai all'ultimo messaggio

  6. Più sport meno riposo..soluzioni?

    Iniziato da Zanna‎, 20-01-2008 02:39 PM
    • Risposte: 9
    • Visite: 3,217
    Fabio75
    20-01-2008, 09:12 PM Vai all'ultimo messaggio

  7. Figo Allenamento Bulking + Insanity

    Iniziato da sickie_uk‎, 18-01-2008 03:13 PM
    • Risposte: 2
    • Visite: 7,122
    Daniel
    20-01-2008, 02:10 PM Vai all'ultimo messaggio

  8. Felice domandine varie :D

    Iniziato da ApprendistA‎, 18-01-2008 10:25 PM
    • Risposte: 8
    • Visite: 2,329
    ApprendistA
    20-01-2008, 11:07 AM Vai all'ultimo messaggio

  9. Chiarimenti sul programma get strong,get fast,get vertical!

    Iniziato da jumper‎, 19-01-2008 04:40 PM
    • Risposte: 2
    • Visite: 3,993
    Nemintek
    20-01-2008, 11:00 AM Vai all'ultimo messaggio

  10. 2008

    Iniziato da user_del87452‎, 01-01-2008 09:01 AM
    • Risposte: 10
    • Visite: 3,205
    user_del87452
    19-01-2008, 12:05 PM Vai all'ultimo messaggio

  11. Consiglio allenamento in vacanza

    Iniziato da Berty‎, 18-01-2008 04:35 PM
    • Risposte: 2
    • Visite: 1,702
    Swiss-anabolic
    18-01-2008, 09:52 PM Vai all'ultimo messaggio

  12. Tirata Rader

    Iniziato da Alphagamma‎, 18-01-2008 02:40 PM
    • Risposte: 2
    • Visite: 1,909
    HokaHey87
    18-01-2008, 04:17 PM Vai all'ultimo messaggio

  13. senza panca!

    Iniziato da D @ r i o‎, 17-01-2008 10:40 PM
    • Risposte: 7
    • Visite: 2,382
    SeNsHi
    18-01-2008, 03:21 PM Vai all'ultimo messaggio

  14. serie a scalare e pesante/leggera

    Iniziato da Busdrago‎, 15-01-2008 05:28 PM
    • Risposte: 1
    • Visite: 2,017
    panel
    18-01-2008, 12:48 PM Vai all'ultimo messaggio

  15. Furioso Software allenamento?

    Iniziato da bistecchino‎, 18-01-2008 11:44 AM
    • Risposte: 0
    • Visite: 1,870
    bistecchino
    18-01-2008, 11:44 AM Vai all'ultimo messaggio

  16. Occhiolino esercizi fondamentali

    Iniziato da ApprendistA‎, 15-01-2008 09:35 PM
    2 Pagine •
    1 2
    • Risposte: 18
    • Visite: 4,696
    Boromir
    17-01-2008, 09:23 PM Vai all'ultimo messaggio

  17. un esempio da non imitare e 2 risate

    Iniziato da HokaHey87‎, 16-01-2008 11:38 AM
    2 Pagine •
    1 2
    • Risposte: 28
    • Visite: 6,514
    MetalMeltdown
    17-01-2008, 06:51 PM Vai all'ultimo messaggio

  18. TRAZIONI: Come migliorarle

    Iniziato da SuperTizio‎, 15-01-2008 10:04 PM
    2 Pagine •
    1 2
    • Risposte: 19
    • Visite: 6,294
    superpier
    17-01-2008, 12:34 PM Vai all'ultimo messaggio

  19. Spostato: di chi è la responsabilità?

    Iniziato da Visione‎, 16-01-2008 10:03 PM
    •  
    •  

  20. Spostato: nuova scheda...speriamo meglio

    Iniziato da catte‎, 16-01-2008 10:05 PM
    •  
    •  

  21. aiuto x modifica scheda!

    Iniziato da hammer son‎, 16-01-2008 07:20 PM
    • Risposte: 0
    • Visite: 1,623
    hammer son
    16-01-2008, 07:20 PM Vai all'ultimo messaggio

  22. 2 mie schede per entrare in definizione.. voi esperti che dite????

    Iniziato da senza_carene‎, 16-01-2008 06:57 PM
    • Risposte: 0
    • Visite: 2,182
    senza_carene
    16-01-2008, 06:57 PM Vai all'ultimo messaggio

  23. serie a sfinimento

    Iniziato da D @ r i o‎, 16-01-2008 06:21 PM
    • Risposte: 1
    • Visite: 3,148
    Spitfire
    16-01-2008, 06:29 PM Vai all'ultimo messaggio

  24. domanda

    Iniziato da jjl71‎, 15-01-2008 10:37 PM
    • Risposte: 6
    • Visite: 2,051
    Swiss-anabolic
    16-01-2008, 10:32 AM Vai all'ultimo messaggio

  25. Aiuto barra per trazioni !!

    Iniziato da g_B‎, 15-01-2008 05:06 PM
    • Risposte: 8
    • Visite: 3,888
    fidippide
    15-01-2008, 10:40 PM Vai all'ultimo messaggio
Pagina 318 di 473 PrimaPrima ... 218268308309310311312313314315316317318319320321322323324325326327328368418 ... UltimaUltima

Opzioni Visualizzazione Discussioni

Utilizza questo controllo per limitare la visualizzazione delle discussioni a quelle più nuove del periodo di tempo specificato.

Ti permette di scegliere il dato per il quale la lista della discussioni verrà ordinata.

Ordina discussioni in...

Nota: quando sono ordinati per data, 'ordine decrescente' visualizzerà prima i risultati più nuovi.

Legenda Icone

Contiene messaggi non letti
Contiene messaggi non letti
Non contiene messaggi non letti
Non contiene messaggi non letti
Più di 15 risposte o 150 visualizzazioni
Discussione calda con messaggi non letti
Più di 15 risposte o 150 visualizzazioni
Discussione calda senza messaggi non letti
Discussione Chiusa
La discussione è chiusa
Discussioni Contenenti un Messaggio Scritto da Te
Hai scritto in questa discussione

Permessi di Scrittura

  • Tu non puoi inviare nuove discussioni
  • Tu non puoi inviare risposte
  • Tu non puoi inviare allegati
  • Tu non puoi modificare i tuoi messaggi
  •  

Regole del Forum

Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
Links
BB Training : crea la tua scheda d'allenamento

Eicos : crea il tuo piano alimentare

La nostra newsletter
Unisciti a noi !
BBHomePage
Visita BBHomePage.com

Home