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Discussioni da 7651 a 7675 di 11812

Forum: Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento

Discussioni relative alla programmazione dell'allenamento nel bodybuilding. Inserite qui il vostro mesociclo \ ciclo annuale e discutiamone insieme.

  1. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Volete Opinioni sulla vostra scheda ? bene leggete qui PRIMA . . .

    Iniziato da bbhomepage‎, 06-02-2004 05:44 PM
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    rocking_hard
    27-11-2013, 09:39 AM Vai all'ultimo messaggio

  2. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Costruite la Vostra Scheda con le Immagini degli Esercizi

    Iniziato da bbhomepage‎, 22-04-2007 08:24 PM
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    natural-body
    10-07-2013, 01:30 AM Vai all'ultimo messaggio

  3. Discussione In Rilievo In Rilievo: cedimento si o no

    Iniziato da master_mirko‎, 14-05-2008 09:13 PM
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    tarantino
    19-05-2008, 12:45 PM Vai all'ultimo messaggio

  1. Multifrequenza

    Iniziato da SuperTizio‎, 22-03-2008 08:28 PM
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    Teknou
    22-03-2008, 11:53 PM Vai all'ultimo messaggio

  2. domanda complementari e fondamentali....

    Iniziato da Traianos‎, 20-03-2008 02:09 PM
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    carnera
    22-03-2008, 01:35 PM Vai all'ultimo messaggio

  3. massimali

    Iniziato da Visione‎, 11-02-2008 05:47 PM
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    Visione
    22-03-2008, 11:58 AM Vai all'ultimo messaggio

  4. Barra Per Trazioni Entroporta

    Iniziato da luxor79‎, 22-03-2008 11:15 AM
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    Garzante
    22-03-2008, 11:40 AM Vai all'ultimo messaggio

  5. Messaggio Mettiamo un po' d'ordine su come un può crescere un natural "avanzato"

    Iniziato da Marco85‎, 27-02-2008 10:39 AM
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    Dimitry
    22-03-2008, 09:18 AM Vai all'ultimo messaggio

  6. Allenamento Ufficiale di Dennis Wolf

    Iniziato da menphisdaemon‎, 18-03-2008 02:54 PM
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    Visione
    21-03-2008, 06:01 PM Vai all'ultimo messaggio

  7. Grandi muscoli-->tante rip. piccoli muscoli--->poche rip.?

    Iniziato da alexscard‎, 19-03-2008 06:01 PM
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    Visione
    21-03-2008, 10:36 AM Vai all'ultimo messaggio

  8. bodybuilding e lavoro

    Iniziato da Anakin83‎, 18-03-2008 11:35 PM
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    Anakin83
    20-03-2008, 08:46 PM Vai all'ultimo messaggio

  9. Stallo nelle trazioni alla sbarra

    Iniziato da fidippide‎, 13-03-2008 05:13 PM
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    Sarge
    20-03-2008, 08:26 PM Vai all'ultimo messaggio

  10. domanda ?

    Iniziato da simonelondino‎, 19-03-2008 01:52 PM
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    Furly
    20-03-2008, 07:48 PM Vai all'ultimo messaggio

  11. Sorpreso Supercompensazione!

    Iniziato da MYO‎, 14-02-2008 09:48 AM
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    bonfaz
    20-03-2008, 07:36 PM Vai all'ultimo messaggio

  12. ciao vorrei dei consigli per iniziare

    Iniziato da stealth‎, 18-03-2008 07:12 PM
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    SeNsHi
    20-03-2008, 01:27 PM Vai all'ultimo messaggio

  13. questo programma può andare?

    Iniziato da cappe‎, 18-03-2008 06:54 PM
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    cappe
    20-03-2008, 12:29 PM Vai all'ultimo messaggio

  14. programma BUONO O NO ?????

    Iniziato da pyscosam87‎, 18-03-2008 10:51 PM
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    SeNsHi
    19-03-2008, 04:06 PM Vai all'ultimo messaggio

  15. Ciao a tutti... Inizio con un consiglio! :)

    Iniziato da DCangy‎, 19-03-2008 12:04 PM
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    SeNsHi
    19-03-2008, 04:02 PM Vai all'ultimo messaggio

  16. pettorali alti

    Iniziato da tha_redah‎, 29-10-2007 01:53 PM
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    DCangy
    19-03-2008, 12:38 PM Vai all'ultimo messaggio

  17. Molto dubbioso Joseph Pilates (Core - Abs - Training)

    Iniziato da Alphagamma‎, 18-03-2008 09:01 PM
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    Alphagamma
    18-03-2008, 09:01 PM Vai all'ultimo messaggio

  18. aumentare la forza

    Iniziato da simonelondino‎, 18-03-2008 12:38 PM
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    glutammico
    18-03-2008, 04:40 PM Vai all'ultimo messaggio

  19. Sorpreso stimolare al 100%

    Iniziato da MYO‎, 15-03-2008 01:03 PM
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    MYO
    18-03-2008, 10:28 AM Vai all'ultimo messaggio

  20. nuova scheda sulla massa

    Iniziato da Visione‎, 17-03-2008 09:37 PM
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    Nemintek
    18-03-2008, 09:43 AM Vai all'ultimo messaggio

  21. Irriverente Un pazzo mi ha proposto questo programma

    Iniziato da SuperTizio‎, 17-03-2008 12:55 PM
    • Risposte: 7
    • Visite: 3,335
    Teknou
    17-03-2008, 08:53 PM Vai all'ultimo messaggio

  22. Piramidale Inverso (applicazione delle variabili)

    Iniziato da Alphagamma‎, 16-03-2008 10:02 PM
    • Risposte: 0
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    Alphagamma
    16-03-2008, 10:02 PM Vai all'ultimo messaggio

  23. Spostato: Agilità

    Iniziato da o0Manuel0o90‎, 16-03-2008 10:16 PM
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  24. Mi date un consiglio sulla scheda?

    Iniziato da homoforte‎, 14-03-2008 02:35 PM
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    Titan
    16-03-2008, 05:42 PM Vai all'ultimo messaggio

  25. 5x5x5 di Pavel

    Iniziato da Busdrago‎, 14-03-2008 04:50 PM
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    Nemintek
    16-03-2008, 05:19 PM Vai all'ultimo messaggio
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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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