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Discussioni da 7651 a 7675 di 11823

Forum: Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento

Discussioni relative alla programmazione dell'allenamento nel bodybuilding. Inserite qui il vostro mesociclo \ ciclo annuale e discutiamone insieme.

  1. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Volete Opinioni sulla vostra scheda ? bene leggete qui PRIMA . . .

    Iniziato da bbhomepage‎, 06-02-2004 06:44 PM
    • Risposte: 5
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    rocking_hard
    27-11-2013, 10:39 AM Vai all'ultimo messaggio

  2. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Costruite la Vostra Scheda con le Immagini degli Esercizi

    Iniziato da bbhomepage‎, 22-04-2007 09:24 PM
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    natural-body
    10-07-2013, 02:30 AM Vai all'ultimo messaggio

  3. Discussione In Rilievo In Rilievo: cedimento si o no

    Iniziato da master_mirko‎, 14-05-2008 10:13 PM
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    tarantino
    19-05-2008, 01:45 PM Vai all'ultimo messaggio

  1. indietro con il petto rispetto al resto

    Iniziato da nonick-cr‎, 20-03-2008 05:33 PM
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    Furly
    24-03-2008, 11:51 PM Vai all'ultimo messaggio

  2. Quante Ripetizioni Per I Diversi Gruppi Muscolari Ai Fini Ipertrofici?

    Iniziato da cappe‎, 22-03-2008 03:18 PM
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    cappe
    24-03-2008, 10:01 PM Vai all'ultimo messaggio

  3. Molto dubbioso Che differenza c'è?

    Iniziato da Ambition‎, 24-03-2008 01:42 PM
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    teo_cattivo
    24-03-2008, 02:53 PM Vai all'ultimo messaggio

  4. Sorpreso L'ARTE delle SERIE e delle RIPETIZIONI.. RELOADED

    Iniziato da °°sOmOja°°‎, 26-12-2007 06:46 PM
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    Nask
    24-03-2008, 01:03 PM Vai all'ultimo messaggio

  5. Sorpreso scusate ma ma parlo ancora di cedimento

    Iniziato da carnera‎, 23-03-2008 08:28 PM
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    Visione
    24-03-2008, 12:46 PM Vai all'ultimo messaggio

  6. Spostato: La Scheda Perfetta(per la massa)quali sono i migliori esercizi?

    Iniziato da no_usdel‎, 23-03-2008 11:56 PM
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  7. Multifrequenza

    Iniziato da SuperTizio‎, 22-03-2008 09:28 PM
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    Teknou
    23-03-2008, 12:53 AM Vai all'ultimo messaggio

  8. domanda complementari e fondamentali....

    Iniziato da Traianos‎, 20-03-2008 03:09 PM
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    carnera
    22-03-2008, 02:35 PM Vai all'ultimo messaggio

  9. massimali

    Iniziato da Visione‎, 11-02-2008 06:47 PM
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    Visione
    22-03-2008, 12:58 PM Vai all'ultimo messaggio

  10. Barra Per Trazioni Entroporta

    Iniziato da luxor79‎, 22-03-2008 12:15 PM
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    Garzante
    22-03-2008, 12:40 PM Vai all'ultimo messaggio

  11. Messaggio Mettiamo un po' d'ordine su come un può crescere un natural "avanzato"

    Iniziato da Marco85‎, 27-02-2008 11:39 AM
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    Dimitry
    22-03-2008, 10:18 AM Vai all'ultimo messaggio

  12. Allenamento Ufficiale di Dennis Wolf

    Iniziato da menphisdaemon‎, 18-03-2008 03:54 PM
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    Visione
    21-03-2008, 07:01 PM Vai all'ultimo messaggio

  13. Grandi muscoli-->tante rip. piccoli muscoli--->poche rip.?

    Iniziato da alexscard‎, 19-03-2008 07:01 PM
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    Visione
    21-03-2008, 11:36 AM Vai all'ultimo messaggio

  14. bodybuilding e lavoro

    Iniziato da Anakin83‎, 19-03-2008 12:35 AM
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    Anakin83
    20-03-2008, 09:46 PM Vai all'ultimo messaggio

  15. Stallo nelle trazioni alla sbarra

    Iniziato da fidippide‎, 13-03-2008 06:13 PM
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    Sarge
    20-03-2008, 09:26 PM Vai all'ultimo messaggio

  16. domanda ?

    Iniziato da simonelondino‎, 19-03-2008 02:52 PM
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    Furly
    20-03-2008, 08:48 PM Vai all'ultimo messaggio

  17. Sorpreso Supercompensazione!

    Iniziato da MYO‎, 14-02-2008 10:48 AM
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    bonfaz
    20-03-2008, 08:36 PM Vai all'ultimo messaggio

  18. ciao vorrei dei consigli per iniziare

    Iniziato da stealth‎, 18-03-2008 08:12 PM
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    SeNsHi
    20-03-2008, 02:27 PM Vai all'ultimo messaggio

  19. questo programma può andare?

    Iniziato da cappe‎, 18-03-2008 07:54 PM
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    cappe
    20-03-2008, 01:29 PM Vai all'ultimo messaggio

  20. programma BUONO O NO ?????

    Iniziato da pyscosam87‎, 18-03-2008 11:51 PM
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    SeNsHi
    19-03-2008, 05:06 PM Vai all'ultimo messaggio

  21. Ciao a tutti... Inizio con un consiglio! :)

    Iniziato da DCangy‎, 19-03-2008 01:04 PM
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    SeNsHi
    19-03-2008, 05:02 PM Vai all'ultimo messaggio

  22. pettorali alti

    Iniziato da tha_redah‎, 29-10-2007 02:53 PM
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    DCangy
    19-03-2008, 01:38 PM Vai all'ultimo messaggio

  23. Molto dubbioso Joseph Pilates (Core - Abs - Training)

    Iniziato da Alphagamma‎, 18-03-2008 10:01 PM
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    Alphagamma
    18-03-2008, 10:01 PM Vai all'ultimo messaggio

  24. aumentare la forza

    Iniziato da simonelondino‎, 18-03-2008 01:38 PM
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    glutammico
    18-03-2008, 05:40 PM Vai all'ultimo messaggio

  25. Sorpreso stimolare al 100%

    Iniziato da MYO‎, 15-03-2008 02:03 PM
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    MYO
    18-03-2008, 11:28 AM Vai all'ultimo messaggio
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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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