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    bbhomepage ‎(BB Webmaster)
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Discussioni da 6051 a 6075 di 11823

Forum: Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento

Discussioni relative alla programmazione dell'allenamento nel bodybuilding. Inserite qui il vostro mesociclo \ ciclo annuale e discutiamone insieme.

  1. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Volete Opinioni sulla vostra scheda ? bene leggete qui PRIMA . . .

    Iniziato da bbhomepage‎, 06-02-2004 06:44 PM
    • Risposte: 5
    • Visite: 160,404
    rocking_hard
    27-11-2013, 10:39 AM Vai all'ultimo messaggio

  2. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Costruite la Vostra Scheda con le Immagini degli Esercizi

    Iniziato da bbhomepage‎, 22-04-2007 09:24 PM
    • Risposte: 12
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    natural-body
    10-07-2013, 02:30 AM Vai all'ultimo messaggio

  3. Discussione In Rilievo In Rilievo: cedimento si o no

    Iniziato da master_mirko‎, 14-05-2008 10:13 PM
    7 Pagine •
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    Allegati: 1
    • Risposte: 99
    • Visite: 30,989
    tarantino
    19-05-2008, 01:45 PM Vai all'ultimo messaggio

  1. Consiglio ibrido massa/forza

    Iniziato da leo091‎, 09-06-2009 03:42 PM
    • Risposte: 14
    • Visite: 2,728
    leo091
    14-06-2009, 07:43 PM Vai all'ultimo messaggio

  2. DOMANDONE su possibile nuovo allenamento per PETTORALI

    Iniziato da alexem‎, 07-06-2009 06:17 PM
    • Risposte: 8
    • Visite: 2,487
    HokaHey87
    14-06-2009, 02:42 PM Vai all'ultimo messaggio

  3. Gambe...datemi una mano

    Iniziato da +Dreamer+‎, 09-06-2009 10:20 AM
    • Risposte: 14
    • Visite: 2,631
    Titan
    14-06-2009, 01:04 PM Vai all'ultimo messaggio

  4. Allenamento in casa, 2 Problemone

    Iniziato da BOES‎, 11-06-2009 09:27 PM
    • Risposte: 5
    • Visite: 1,932
    Bruce78
    14-06-2009, 12:30 PM Vai all'ultimo messaggio

  5. Help suggerimenti

    Iniziato da Dally85‎, 13-06-2009 01:23 PM
    • Risposte: 1
    • Visite: 1,371
    passadopercaso
    14-06-2009, 02:07 AM Vai all'ultimo messaggio

  6. aiuto sul bill star

    Iniziato da said‎, 13-06-2009 05:39 PM
    Allegati: 2
    • Risposte: 5
    • Visite: 4,737
    said
    13-06-2009, 08:12 PM Vai all'ultimo messaggio

  7. Blocco muscolare bicipite

    Iniziato da ciaociao80‎, 11-06-2009 03:03 PM
    • Risposte: 6
    • Visite: 3,174
    Mimmolino
    13-06-2009, 02:26 AM Vai all'ultimo messaggio

  8. Scheda 3 split a settimana per pura massa

    Iniziato da _marlboro_‎, 13-05-2009 01:57 PM
    • Risposte: 10
    • Visite: 4,652
    _marlboro_
    13-06-2009, 02:24 AM Vai all'ultimo messaggio

  9. Bilanciere 1.50 cm o 180cm

    Iniziato da BOES‎, 12-06-2009 07:18 PM
    • Risposte: 5
    • Visite: 3,518
    ciaociao80
    13-06-2009, 01:24 AM Vai all'ultimo messaggio

  10. Io e la mia scheda

    Iniziato da Password‎, 12-06-2009 10:43 PM
    • Risposte: 0
    • Visite: 1,189
    Password
    12-06-2009, 10:43 PM Vai all'ultimo messaggio

  11. Ragazzi, giudicate e consigliatemi..

    Iniziato da dmgius84‎, 12-06-2009 04:45 PM
    • Risposte: 0
    • Visite: 1,144
    dmgius84
    12-06-2009, 04:45 PM Vai all'ultimo messaggio

  12. come si fa?

    Iniziato da husqvarna‎, 12-06-2009 01:29 PM
    • Risposte: 4
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    husqvarna
    12-06-2009, 04:19 PM Vai all'ultimo messaggio

  13. Fullbody 2xweek revisione!

    Iniziato da bishop90‎, 11-06-2009 07:10 PM
    • Risposte: 5
    • Visite: 1,704
    bishop90
    11-06-2009, 09:53 PM Vai all'ultimo messaggio

  14. consiglio acquisto tapis roulant domestico

    Iniziato da normalman‎, 08-06-2009 01:31 PM
    • Risposte: 8
    • Visite: 3,602
    normalman
    11-06-2009, 09:12 PM Vai all'ultimo messaggio

  15. la mia palestra...

    Iniziato da davuduz‎, 11-06-2009 08:07 PM
    • Risposte: 5
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    fifty
    11-06-2009, 08:55 PM Vai all'ultimo messaggio

  16. Come si fà ad allenarsi oltre i limiti?

    Iniziato da Alphagamma‎, 11-06-2009 01:45 PM
    • Risposte: 2
    • Visite: 1,663
    Dargor
    11-06-2009, 04:12 PM Vai all'ultimo messaggio

  17. Squat olimpico?

    Iniziato da simoneKT‎, 10-06-2009 02:04 PM
    • Risposte: 12
    • Visite: 4,575
    °°sOmOja°°
    11-06-2009, 01:49 PM Vai all'ultimo messaggio

  18. Il miglior training in questo caso

    Iniziato da ZANE‎, 11-06-2009 12:17 PM
    • Risposte: 1
    • Visite: 1,232
    simoneKT
    11-06-2009, 12:54 PM Vai all'ultimo messaggio

  19. Molto dubbioso Chi conosce sito americano illustrativo di tutti gli esercizi in palestra ?

    Iniziato da cesede‎, 10-06-2009 10:53 AM
    • Risposte: 3
    • Visite: 5,359
    °°sOmOja°°
    10-06-2009, 02:32 PM Vai all'ultimo messaggio

  20. aiuto per iniziare

    Iniziato da astaroth‎, 09-06-2009 03:35 PM
    • Risposte: 1
    • Visite: 1,523
    Col.Kilgore
    10-06-2009, 02:17 PM Vai all'ultimo messaggio

  21. Scheda massa

    Iniziato da giorgio f‎, 08-06-2009 05:35 AM
    • Risposte: 8
    • Visite: 2,357
    menphisdaemon
    10-06-2009, 10:55 AM Vai all'ultimo messaggio

  22. coposizione muscoli fibre rosse e bianche

    Iniziato da passadopercaso‎, 09-06-2009 03:10 AM
    • Risposte: 1
    • Visite: 1,582
    Aliseo
    09-06-2009, 11:04 AM Vai all'ultimo messaggio

  23. Perplesso MYO demolizione in tre settimane

    Iniziato da MYO‎, 04-06-2009 08:54 PM
    • Risposte: 1
    • Visite: 1,629
    passadopercaso
    09-06-2009, 03:20 AM Vai all'ultimo messaggio

  24. allenamento estivo

    Iniziato da arestra‎, 04-06-2009 06:11 PM
    • Risposte: 13
    • Visite: 2,085
    Dargor
    07-06-2009, 10:43 PM Vai all'ultimo messaggio

  25. Ci presentiamo: io e la mia scheda

    Iniziato da Aliseo‎, 07-06-2009 07:21 PM
    • Risposte: 0
    • Visite: 1,302
    Aliseo
    07-06-2009, 07:21 PM Vai all'ultimo messaggio
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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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