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Discussioni da 526 a 550 di 11852

Forum: Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento

Discussioni relative alla programmazione dell'allenamento nel bodybuilding. Inserite qui il vostro mesociclo \ ciclo annuale e discutiamone insieme.

  1. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Volete Opinioni sulla vostra scheda ? bene leggete qui PRIMA . . .

    Iniziato da bbhomepage‎, 06-02-2004 05:44 PM
    • Risposte: 5
    • Visite: 157,778
    rocking_hard
    27-11-2013, 09:39 AM Vai all'ultimo messaggio

  2. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Costruite la Vostra Scheda con le Immagini degli Esercizi

    Iniziato da bbhomepage‎, 22-04-2007 08:24 PM
    • Risposte: 12
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    natural-body
    10-07-2013, 01:30 AM Vai all'ultimo messaggio

  3. Discussione In Rilievo In Rilievo: cedimento si o no

    Iniziato da master_mirko‎, 14-05-2008 09:13 PM
    Allegati: 1
    • Risposte: 99
    • Visite: 27,945
    tarantino
    19-05-2008, 12:45 PM Vai all'ultimo messaggio

  1. BodyBuilding e Arrampicata

    Iniziato da spalla‎, 09-11-2017 10:58 AM
    • Risposte: 3
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    eraser
    10-11-2017, 12:55 PM Vai all'ultimo messaggio

  2. Allenamento massa casalingo in progress!

    Iniziato da TaraGollet‎, 09-11-2017 12:29 PM
    • Risposte: 3
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    MrDoc
    09-11-2017, 08:19 PM Vai all'ultimo messaggio

  3. Dorsali che non si vedono! Entrate per favore?

    Iniziato da mario111‎, 07-11-2017 12:27 PM
    dorsali, dorsali che non si vedono, dorso, lat machine, trazioni
    • Risposte: 1
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    Tonymusante
    07-11-2017, 02:15 PM Vai all'ultimo messaggio

  4. Consigli per nuova scheda

    Iniziato da Ketty‎, 05-11-2017 02:31 PM
    • Risposte: 4
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    MrDoc
    05-11-2017, 09:49 PM Vai all'ultimo messaggio

  5. Pensieroso che esercizi mettere?

    Iniziato da AlexLodato‎, 28-10-2017 05:31 PM
    Allegati: 5
    • Risposte: 13
    • Visite: 1,661
    the77joker
    01-11-2017, 05:56 PM Vai all'ultimo messaggio

  6. Periodo di scarico

    Iniziato da Franking942‎, 31-10-2017 06:40 PM
    scarico
    • Risposte: 1
    • Visite: 1,070
    MrDoc
    31-10-2017, 09:14 PM Vai all'ultimo messaggio

  7. Suggerimenti scheda massa

    Iniziato da Rime‎, 09-03-2017 10:40 PM
    • Risposte: 16
    • Visite: 2,769
    Rime
    29-10-2017, 09:13 PM Vai all'ultimo messaggio

  8. Consiglio prossimo ciclo

    Iniziato da brandkmeister0‎, 29-10-2017 08:10 PM
    body fat, masss
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    • Visite: 1,210
    brandkmeister0
    29-10-2017, 08:10 PM Vai all'ultimo messaggio

  9. Progressione su squat, stacco e panca.

    Iniziato da AlexLodato‎, 24-10-2017 07:43 PM
    Allegati: 4
    • Risposte: 5
    • Visite: 2,397
    MrDoc
    25-10-2017, 05:17 PM Vai all'ultimo messaggio

  10. Consiglio allenamento principiante

    Iniziato da Gwar‎, 25-10-2017 11:46 AM
    • Risposte: 3
    • Visite: 1,330
    JJPower
    25-10-2017, 04:45 PM Vai all'ultimo messaggio

  11. Nuova scheda massa

    Iniziato da brandkmeister0‎, 16-10-2017 11:11 PM
    • Risposte: 8
    • Visite: 1,609
    brandkmeister0
    23-10-2017, 12:05 PM Vai all'ultimo messaggio

  12. Forza/Massa

    Iniziato da Rupan‎, 20-10-2017 11:44 AM
    • Risposte: 3
    • Visite: 1,458
    MrDoc
    23-10-2017, 09:01 AM Vai all'ultimo messaggio

  13. Proposta scheda allenamento

    Iniziato da Finedav‎, 22-10-2017 11:38 PM
    • Risposte: 0
    • Visite: 1,118
    Finedav
    22-10-2017, 11:38 PM Vai all'ultimo messaggio

  14. multifrequenza o monofrequenza?

    Iniziato da Danyel37‎, 18-08-2017 10:27 PM
    • Risposte: 64
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    Danyel37
    20-10-2017, 07:38 PM Vai all'ultimo messaggio

  15. Come vi sembra questa scheda?

    Iniziato da Luigi2001‎, 09-09-2017 11:03 AM
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    the77joker
    18-10-2017, 08:15 AM Vai all'ultimo messaggio

  16. Perplesso Scheda di massa AIUTO!

    Iniziato da TylerDurden00‎, 16-10-2017 11:28 PM
    scheda massa neofita
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    MrDoc
    17-10-2017, 03:16 PM Vai all'ultimo messaggio

  17. Scheda di forza

    Iniziato da Roland82‎, 14-10-2017 10:18 PM
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    MrDoc
    14-10-2017, 10:38 PM Vai all'ultimo messaggio

  18. Nuova scheda allenamento !

    Iniziato da Roland82‎, 13-10-2017 05:42 PM
    • Risposte: 2
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    Roland82
    13-10-2017, 07:03 PM Vai all'ultimo messaggio

  19. Scogliosi, asimmetria e postura

    Iniziato da nik98nik‎, 11-10-2017 08:02 AM
    postura
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    MrDoc
    11-10-2017, 04:10 PM Vai all'ultimo messaggio

  20. Pareri su scheda in Multifrequenza

    Iniziato da Lucada15‎, 10-10-2017 07:49 PM
    scheda multifrequenza
    • Risposte: 1
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    Muscia
    10-10-2017, 08:46 PM Vai all'ultimo messaggio

  21. Pectus Excavatum - Chiedo Pareri e Consigli

    Iniziato da nicolapg88‎, 09-10-2017 08:05 PM
    Allegati: 4
    • Risposte: 5
    • Visite: 2,170
    the77joker
    10-10-2017, 12:46 PM Vai all'ultimo messaggio

  22. Pectus excavatum e allenamento: la mia scheda

    Iniziato da Rabendes‎, 10-08-2017 10:42 AM
    • Risposte: 6
    • Visite: 2,807
    nicolapg88
    09-10-2017, 09:40 PM Vai all'ultimo messaggio

  23. Bomba Ciclo annuale - Allenamento FORZA

    Iniziato da Luix87‎, 05-10-2017 06:07 PM
    • Risposte: 5
    • Visite: 1,826
    the77joker
    06-10-2017, 02:11 PM Vai all'ultimo messaggio

  24. Inizio multifrequenza

    Iniziato da MarcoGiò‎, 05-10-2017 09:28 PM
    • Risposte: 4
    • Visite: 1,296
    MarcoGiò
    06-10-2017, 01:07 PM Vai all'ultimo messaggio

  25. Scheda (con immagini) split 4 giorni - Parte II

    Iniziato da Matts‎, 16-03-2017 08:19 PM
    Allegati: 6
    • Risposte: 21
    • Visite: 6,421
    Matts
    04-10-2017, 01:19 AM Vai all'ultimo messaggio
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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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