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Discussioni da 2701 a 2725 di 12027

Forum: Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento

Discussioni relative alla programmazione dell'allenamento nel bodybuilding. Inserite qui il vostro mesociclo \ ciclo annuale e discutiamone insieme.

  1. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Volete Opinioni sulla vostra scheda ? bene leggete qui PRIMA . . .

    Iniziato da bbhomepage‎, 06-02-2004 05:44 PM
    • Risposte: 5
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    rocking_hard
    27-11-2013, 09:39 AM Vai all'ultimo messaggio

  2. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Costruite la Vostra Scheda con le Immagini degli Esercizi

    Iniziato da bbhomepage‎, 22-04-2007 08:24 PM
    • Risposte: 12
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    natural-body
    10-07-2013, 01:30 AM Vai all'ultimo messaggio

  1. scheda definizione? consigli?

    Iniziato da iantoskino‎, 23-06-2013 08:11 PM
    • Risposte: 1
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    Shawn Ray
    24-06-2013, 05:59 PM Vai all'ultimo messaggio

  2. Sono indietro con il Dorso...

    Iniziato da LORE RUGBY‎, 23-06-2013 03:07 PM
    • Risposte: 4
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    LORE RUGBY
    24-06-2013, 02:27 PM Vai all'ultimo messaggio

  3. come allenamento secondo voi va bene ? consigliatemi pls???

    Iniziato da neroneluca‎, 23-06-2013 10:20 PM
    • Risposte: 2
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    domenico94
    24-06-2013, 12:19 PM Vai all'ultimo messaggio

  4. Consigli scheda "massa"

    Iniziato da matt1991‎, 23-06-2013 10:26 PM
    • Risposte: 0
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    matt1991
    23-06-2013, 10:26 PM Vai all'ultimo messaggio

  5. 5x5 bill starr per principiante, pareri

    Iniziato da dorsoduro‎, 17-06-2013 08:10 PM
    2 Pagine •
    1 2
    • Risposte: 18
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    dorsoduro
    23-06-2013, 09:22 PM Vai all'ultimo messaggio

  6. pareri nuova scheda

    Iniziato da iamtheocean‎, 23-06-2013 10:35 AM
    • Risposte: 3
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    Wildcat
    23-06-2013, 03:54 PM Vai all'ultimo messaggio

  7. consigli scheda quarto mese

    Iniziato da ricciox‎, 20-06-2013 11:29 AM
    • Risposte: 11
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    domenico94
    23-06-2013, 01:21 PM Vai all'ultimo messaggio

  8. Dopo massa, definizione...

    Iniziato da Jimi.Hendrix‎, 22-06-2013 04:47 PM
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    domenico94
    23-06-2013, 01:04 PM Vai all'ultimo messaggio

  9. Dolore Muscolare

    Iniziato da marco8888‎, 22-06-2013 01:47 PM
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    marco8888
    22-06-2013, 02:49 PM Vai all'ultimo messaggio

  10. scheda definizione

    Iniziato da iamtheocean‎, 22-06-2013 11:21 AM
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    Shawn Ray
    22-06-2013, 11:54 AM Vai all'ultimo messaggio

  11. Allenamento dorsali

    Iniziato da Mechanix‎, 20-06-2013 06:31 PM
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    Mechanix
    21-06-2013, 12:21 PM Vai all'ultimo messaggio

  12. Ciao a tutti ragazzi volevo chiedervi un parere sull'allenamento per le gambe

    Iniziato da Federico2121‎, 20-06-2013 09:45 PM
    • Risposte: 1
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    bbhomepage
    21-06-2013, 09:29 AM Vai all'ultimo messaggio

  13. Ritorno in Palestra, ecco la scheda

    Iniziato da sc4rf4c3‎, 17-06-2013 07:12 PM
    2 Pagine •
    1 2
    • Risposte: 16
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    sc4rf4c3
    21-06-2013, 09:07 AM Vai all'ultimo messaggio

  14. Mini ciclo smolov per la panca

    Iniziato da Dave94‎, 27-12-2012 01:47 PM
    2 Pagine •
    1 2
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    Arte1
    20-06-2013, 11:36 PM Vai all'ultimo messaggio

  15. Opinioni scheda ipertrofia

    Iniziato da Vulcan92‎, 13-06-2013 02:54 PM
    • Risposte: 9
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    Vulcan92
    20-06-2013, 08:26 PM Vai all'ultimo messaggio

  16. e' natural? come diventare come lui?

    Iniziato da ginnasta84‎, 16-06-2013 08:34 AM
    2 Pagine •
    1 2
    Allegati: 4
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    domenico94
    20-06-2013, 07:16 PM Vai all'ultimo messaggio

  17. 5x5 bill star senza inserire le gambe ???

    Iniziato da shadow96‎, 19-06-2013 08:02 PM
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    shadow96
    20-06-2013, 06:39 PM Vai all'ultimo messaggio

  18. Furioso Programmare la non programmazione del crossfit

    Iniziato da Wildcat‎, 11-06-2013 11:54 AM
    Allegati: 1
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    Del856
    20-06-2013, 11:09 AM Vai all'ultimo messaggio

  19. Perplesso sovrallenamento bicipi

    Iniziato da dada96‎, 20-06-2013 12:25 AM
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    • Visite: 974
    fifty
    20-06-2013, 07:24 AM Vai all'ultimo messaggio

  20. scheda di allenamento per dimagrire

    Iniziato da vogliodimagrire‎, 19-06-2013 11:39 PM
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    vogliodimagrire
    19-06-2013, 11:39 PM Vai all'ultimo messaggio

  21. Bicipiti grandi, tricipiti grandi, petto piccolo!

    Iniziato da Marco91start‎, 14-06-2013 09:00 PM
    3 Pagine •
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    • Risposte: 37
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    Wildcat
    19-06-2013, 02:16 PM Vai all'ultimo messaggio

  22. Scheda multifrequenza chiedo pareri

    Iniziato da ferocef‎, 18-06-2013 04:57 PM
    • Risposte: 3
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    Dave94
    18-06-2013, 07:13 PM Vai all'ultimo messaggio

  23. Smolov.. Fallimento nel calcio, ritorno alla palestra

    Iniziato da Arte1‎, 18-06-2013 12:50 PM
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    phoenix1927
    18-06-2013, 03:39 PM Vai all'ultimo messaggio

  24. Ho capito?

    Iniziato da Arte1‎, 14-06-2013 01:08 PM
    • Risposte: 1
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    Arte1
    18-06-2013, 02:07 PM Vai all'ultimo messaggio

  25. Programmazione annuale

    Iniziato da fraspena‎, 15-06-2013 12:27 PM
    2 Pagine •
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    • Risposte: 21
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    Arte1
    18-06-2013, 11:18 AM Vai all'ultimo messaggio
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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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