1. 17-11-2002
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Forum: Alimentazione & Nutrizione

Informazioni generali sull'alimentazione, sulla creazione dei propri piani alimentari, sulla loro ottimizzazione e sulla propria pianificazione alimentare in vista degli obiettivi prefissati. Dalla Dieta a Zona del Dott. Barry Sears, all'Abcde (Ciclo Anabolico di Dieta ed Esercizio) del Dott. Torbjon Akwrfeldt, fino alle diete Low Carb come la Dieta Chetogenica e Metabolica del Dott. Mauro di Pasquale.
Link Utili: Database Nutrizionale | Indice Glicemico

  1. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Il Metodo di Ciclizzazione dei Carboidrati

    Iniziato da menphisdaemon‎, 22-01-2010 10:13 AM
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    02-01-2024, 07:14 PM Vai all'ultimo messaggio
  2. Discussione In Rilievo In Rilievo: Come programmare una dieta personale

    Iniziato da naitsaB‎, 14-02-2013 09:44 PM
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    24-02-2016, 01:48 PM Vai all'ultimo messaggio
  3. Occhiolino Discussione In Rilievo In Rilievo: Volete Opinioni sul vostro piano alimentare ? Leggete qui PRIMA . . .

    Iniziato da bbhomepage‎, 13-02-2013 09:37 AM
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    13-02-2013, 09:37 AM Vai all'ultimo messaggio
  4. Discussione In Rilievo In Rilievo: E' facile o no diventare grossi?

    Iniziato da IronPaolo‎, 20-03-2007 11:26 AM
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    29-01-2013, 01:29 PM Vai all'ultimo messaggio
  5. Figo Discussione In Rilievo In Rilievo: Accumulo di grasso localizzato: come combatterlo

    Iniziato da Corvette‎, 27-12-2006 08:00 PM
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    28-12-2006, 11:25 PM Vai all'ultimo messaggio
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    12-03-2013, 08:10 PM Vai all'ultimo messaggio
  1. Correzione piano alimentare

    Iniziato da Kira182‎, 11-03-2013 09:09 PM
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    12-03-2013, 04:57 PM Vai all'ultimo messaggio
  2. Molto Felice L'ennesimo post per una dieta, di DEFINIZIONE

    Iniziato da FrancescoB‎, 27-02-2013 01:59 PM
    allenamento, definizione, dieta
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    12-03-2013, 03:12 PM Vai all'ultimo messaggio
  3. Regime Alimentare Massa

    Iniziato da ImproveMySelf‎, 11-03-2013 09:17 PM
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    11-03-2013, 11:47 PM Vai all'ultimo messaggio
  4. Messaggio Vomito dopo molte ore dall'allenamento

    Iniziato da deg‎, 11-03-2013 06:41 PM
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    11-03-2013, 07:01 PM Vai all'ultimo messaggio
  5. Meno mangio più mi gonfio

    Iniziato da toniosss‎, 11-03-2013 03:43 PM
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    11-03-2013, 03:53 PM Vai all'ultimo messaggio
  6. Secco e pancia, troppi dubbi

    Iniziato da kekkos‎, 10-03-2013 09:26 PM
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    11-03-2013, 08:16 AM Vai all'ultimo messaggio
  7. Si accettano consigli..

    Iniziato da kokie_83‎, 09-03-2013 10:51 AM
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    10-03-2013, 08:43 PM Vai all'ultimo messaggio
  8. Dieta massa 2400 Kcal

    Iniziato da 78Paolo‎, 06-03-2013 06:25 PM
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    10-03-2013, 06:31 PM Vai all'ultimo messaggio
  9. assumere piu proteine nei gioni ON oppure OFF

    Iniziato da alexdalla‎, 07-03-2013 08:31 PM
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    10-03-2013, 10:15 AM Vai all'ultimo messaggio
  10. Sabato cena e domenica massa????????????'

    Iniziato da marianobb‎, 09-03-2013 11:11 PM
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    09-03-2013, 11:11 PM Vai all'ultimo messaggio
  11. la pizza...è uno sgarro?

    Iniziato da alexdalla‎, 09-03-2013 09:12 PM
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    09-03-2013, 09:52 PM Vai all'ultimo messaggio
  12. Dubbio

    Iniziato da Tony92‎, 08-03-2013 04:22 PM
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    09-03-2013, 02:56 PM Vai all'ultimo messaggio
  13. Due domande su spuntino e pizza?

    Iniziato da alexdalla‎, 09-03-2013 06:56 AM
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    09-03-2013, 10:40 AM Vai all'ultimo messaggio
  14. Perplesso Riecco!

    Iniziato da no_usdel‎, 08-03-2013 11:19 PM
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    09-03-2013, 07:32 AM Vai all'ultimo messaggio
  15. Aiuto per alimentazione!!

    Iniziato da Maicol‎, 07-03-2013 08:14 PM
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    08-03-2013, 08:09 PM Vai all'ultimo messaggio
  16. Figo Dieta mantenimento

    Iniziato da Ivan bo‎, 08-03-2013 04:41 PM
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    08-03-2013, 06:23 PM Vai all'ultimo messaggio
  17. poco peso tanto grasso

    Iniziato da dog‎, 04-03-2013 07:52 PM
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    07-03-2013, 03:44 PM Vai all'ultimo messaggio
  18. Figo Acqua e Bodybuilding.(effetti benefici)

    Iniziato da EmanueleDaniele‎, 07-03-2013 11:00 AM
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    07-03-2013, 11:49 AM Vai all'ultimo messaggio
  19. Perdere peso, rapidamente.

    Iniziato da Synapsis‎, 19-02-2013 09:51 AM
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    07-03-2013, 10:01 AM Vai all'ultimo messaggio
  20. Va bene come dieta??

    Iniziato da alexdalla‎, 04-03-2013 09:02 PM
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    06-03-2013, 08:27 PM Vai all'ultimo messaggio
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    06-03-2013, 05:24 PM Vai all'ultimo messaggio
  21. break energy..barretta cereali e gocce di cioccolata

    Iniziato da carpista91‎, 04-03-2013 01:11 PM
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    05-03-2013, 11:35 PM Vai all'ultimo messaggio
  22. dieta per iniziare

    Iniziato da THE ONE‎, 19-02-2013 12:54 PM
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    05-03-2013, 05:55 PM Vai all'ultimo messaggio
  23. Consigli per alimentazione aumento massa

    Iniziato da mefisto‎, 05-03-2013 04:20 PM
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    05-03-2013, 04:20 PM Vai all'ultimo messaggio

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Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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