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Risultati da 1 a 12 di 12

Discussione: libri per la zona

  1. #1
    L'avatar di CiccioX
    CiccioX non  è collegato Principiante
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    Predefinito libri per la zona



    ieri mentre ero in un grosso centro commerciale,passegiando per la galleria sono passato davanti a un libreria.A dire il vero mai io entro in libreria però ragionando ho detto vedo se c'è il libro della zona,così se c'è lo piglio e comincio a farmi un'idea.Sono entrato e ho trovato nello scaffale 3 libri sulla zona:"Supersalute con la Zona","La Zona italiana","Come raggiungere la Zona". Ecco hanno di diverso tra loro?Li devo prendere tutti? o nessuno? oppure quale?

  2. #2
    L'avatar di frank leone
    frank leone non  è collegato lo specialista
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    guarda il libro come raggiungere la zona è fondamentale per capire il meccanismo dei blocchetti e tutto ciò che di scientifico sta dietro la zona. Credo sia l'unico indispensabile. La zona italiana è un libro scritto da un alieva del dr Sears e in pratica adatta il regime alimentare della zona alle nostre tradizioni e abitudini alimentari. Invece supersalute con la zona, applica la zona allo sport...

  3. #3
    Sherko non  è collegato Moderatore
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    Predefinito

    Sicuramente "Come raggiungere la zona", indispensabile.

    Sherko.

  4. #4
    Shawn non  è collegato Mr Olympia
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    Originally posted by Sherko
    Sicuramente "Come raggiungere la zona", indispensabile.

    Sherko.

  5. #5
    L'avatar di ataru75
    ataru75 non  è collegato Principiante
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    Predefinito Re: libri per la zona

    Originally posted by CiccioX
    ieri mentre ero in un grosso centro commerciale,passegiando per la galleria sono passato davanti a un libreria.A dire il vero mai io entro in libreria però ragionando ho detto vedo se c'è il libro della zona,così se c'è lo piglio e comincio a farmi un'idea.Sono entrato e ho trovato nello scaffale 3 libri sulla zona:"Supersalute con la Zona","La Zona italiana","Come raggiungere la Zona". Ecco hanno di diverso tra loro?Li devo prendere tutti? o nessuno? oppure quale?
    Risparmia i soldi, in rete trovi le stesse info ormai ovunque, in 2 orette e con una stampante ti fai il libro intero e con le versioni shareware dei programmi per la Zona ti fai la dieta.
    Io ho preso il primo libro di Sears due anni fa, ottimo per uno che cerca il wellness ma incompleto per un BB, nel mio caso ha fatto disastri.
    Ora mi faccio seguire da un dietologo certificato Zona ed è tutto un altro mondo... in + ho scoperto, così mi ha detto, che i libri sono zeppe di errori di trascrizione sui blocchetti...

  6. #6
    L'avatar di Lorenzo
    Lorenzo non  è collegato Mr Universo
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    Ciao Ataru,ke tipo d errori?
    conosco abbastanza bene l'argomento della zona,ma puoi indicarmi qualche link interessante,sia sull'applicazione della zona alla salute che allo sport(anche se in realtà,quando "si è in zona"si dovrebbe essere sempre in una condizione ottimale...)
    ciauz!

  7. #7
    Shawn non  è collegato Mr Olympia
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    Predefinito Re: Re: libri per la zona

    Originally posted by ataru75
    i libri sono zeppe di errori di trascrizione sui blocchetti...
    si è vero è pieno di errori sui blocchetti.

  8. #8
    Shawn non  è collegato Mr Olympia
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    in ogni libro dicono na cosa diversa
    sopratutto inerentemente ai grassi

  9. #9
    Shawn non  è collegato Mr Olympia
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    se volete fare una dieta cazzuta e dai risultati garantiti...Bodyopus fa per voi

  10. #10
    L'avatar di diste18
    diste18 non  è collegato Mr Universo
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    Originally posted by Shawn
    se volete fare una dieta cazzuta e dai risultati garantiti...Bodyopus fa per voi
    dove si trova questo libro? non l'ho mai visto.

  11. #11
    Shawn non  è collegato Mr Olympia
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    in amerecaaaaaaaaaa

    o su amazon

  12. #12
    L'avatar di -shiva-
    -shiva- non  è collegato Mr Italia
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    quella di Dan Duchaine? ma e' stata tradotta in italiano o e' solo in inglese?

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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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