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Forum: Alimentazione & Nutrizione

Informazioni generali sull'alimentazione, sulla creazione dei propri piani alimentari, sulla loro ottimizzazione e sulla propria pianificazione alimentare in vista degli obiettivi prefissati. Dalla Dieta a Zona del Dott. Barry Sears, all'Abcde (Ciclo Anabolico di Dieta ed Esercizio) del Dott. Torbjon Akwrfeldt, fino alle diete Low Carb come la Dieta Chetogenica e Metabolica del Dott. Mauro di Pasquale.
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  1. Il più completo database nutrizionale, con oltre 700 alimenti apportunamente catalogati, derivato dall'Istituto Nazionale di Ricerca per l'Alimentazione.

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  1. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Il Metodo di Ciclizzazione dei Carboidrati

    Iniziato da menphisdaemon‎, 22-01-2010 11:13 AM
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    25-07-2021, 10:29 AM Vai all'ultimo messaggio
  2. Discussione In Rilievo In Rilievo: Come programmare una dieta personale

    Iniziato da naitsaB‎, 14-02-2013 10:44 PM
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    24-02-2016, 02:48 PM Vai all'ultimo messaggio
  3. Occhiolino Discussione In Rilievo In Rilievo: Volete Opinioni sul vostro piano alimentare ? Leggete qui PRIMA . . .

    Iniziato da bbhomepage‎, 13-02-2013 10:37 AM
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  1. Peso

    Iniziato da Vincent98‎, 05-12-2013 06:04 PM
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  2. Pasta e legumi??

    Iniziato da _EDOOO_‎, 05-12-2013 03:36 PM
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    05-12-2013, 03:40 PM Vai all'ultimo messaggio
  3. Tentativo ...per passione! Spero critiche e consigli

    Iniziato da zioandry‎, 30-11-2013 08:25 PM
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    04-12-2013, 10:40 PM Vai all'ultimo messaggio
  4. 1 ANNO di allenamento ma ora si fa sul seriooo

    Iniziato da Davide944‎, 30-11-2013 05:47 PM
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  5. dieta massa che ve ne pare?

    Iniziato da theycalledmecri‎, 01-12-2013 09:06 PM
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    04-12-2013, 02:52 PM Vai all'ultimo messaggio
  6. metabolismo basale

    Iniziato da mancas‎, 04-12-2013 10:59 AM
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  7. Molto dubbioso qualcosa non va nella mia dieta?

    Iniziato da daniele_rulez‎, 27-11-2013 09:37 PM
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    04-12-2013, 11:40 AM Vai all'ultimo messaggio
  8. dieta per mettere massa

    Iniziato da mancas‎, 03-12-2013 08:13 PM
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  9. Calcolo bf???

    Iniziato da _EDOOO_‎, 03-12-2013 05:44 PM
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  10. Perplesso Aiuto divisione pasti e orario allenamento ???

    Iniziato da BBGeneration‎, 03-12-2013 05:19 PM
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  11. scusate la mia ignoranza....

    Iniziato da terenceslash‎, 02-12-2013 05:21 PM
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  12. Conservazione albume d'uovo

    Iniziato da Antoine‎, 01-12-2013 08:08 PM
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  13. Perplesso Aiuto per dieta, ho troppi dubbi

    Iniziato da GainGates‎, 30-11-2013 04:54 PM
    dieta per massa calorie
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  14. pareri dieta massa

    Iniziato da Cristianstrong‎, 01-12-2013 12:18 AM
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    Iniziato da Prime‎, 26-11-2013 03:44 AM
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    30-11-2013, 06:59 PM Vai all'ultimo messaggio
  16. Aiuto-scarico proteine necessario?

    Iniziato da ants88‎, 30-11-2013 02:00 AM
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    Iniziato da ChaCha7‎, 27-11-2013 10:12 AM
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  18. Felice Alimentazione corretta??

    Iniziato da ivancise96‎, 29-11-2013 08:13 PM
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  19. Dubbi su BMR e calorie dieta

    Iniziato da marcomesa‎, 29-11-2013 04:21 PM
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  20. Divisione pasti

    Iniziato da Frego‎, 27-11-2013 09:50 PM
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  21. Ripartizione Macronutrienti Post Chetogenica, Mantenimento

    Iniziato da BigR‎, 26-11-2013 11:39 AM
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  22. Aiuto calcolo imc

    Iniziato da Mario.1992‎, 26-11-2013 10:12 AM
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  23. Consiglio dieta

    Iniziato da SalvoEX‎, 25-11-2013 07:39 PM
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  24. ipocalorica o ipercalorica?

    Iniziato da Pava94‎, 23-11-2013 07:57 PM
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Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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