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Forum: Alimentazione & Nutrizione

Informazioni generali sull'alimentazione, sulla creazione dei propri piani alimentari, sulla loro ottimizzazione e sulla propria pianificazione alimentare in vista degli obiettivi prefissati. Dalla Dieta a Zona del Dott. Barry Sears, all'Abcde (Ciclo Anabolico di Dieta ed Esercizio) del Dott. Torbjon Akwrfeldt, fino alle diete Low Carb come la Dieta Chetogenica e Metabolica del Dott. Mauro di Pasquale.
Link Utili: Database Nutrizionale | Indice Glicemico

Sotto-Forum: Alimentazione & Nutrizione

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  1. Il più completo database nutrizionale, con oltre 700 alimenti apportunamente catalogati, derivato dall'Istituto Nazionale di Ricerca per l'Alimentazione.

  2. Database alimentare realativo all'indice glicemico (IG) di moltissimi alimenti.

 

Forum: Alimentazione & Nutrizione

  1. Discussione In Rilievo In Rilievo: Come programmare una dieta personale

    Iniziato da naitsaB‎, 14-02-2013 09:44 PM
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    24-02-2016, 01:48 PM Vai all'ultimo messaggio
  2. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Il Metodo di Ciclizzazione dei Carboidrati

    Iniziato da menphisdaemon‎, 22-01-2010 10:13 AM
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    19-11-2013, 01:15 PM Vai all'ultimo messaggio
  3. Occhiolino Discussione In Rilievo In Rilievo: Volete Opinioni sul vostro piano alimentare ? Leggete qui PRIMA . . .

    Iniziato da bbhomepage‎, 13-02-2013 09:37 AM
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    13-02-2013, 09:37 AM Vai all'ultimo messaggio
  1. Fesa e bresaola banco salumi

    Iniziato da Antoine‎, 08-08-2013 09:44 PM
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    09-08-2013, 10:01 PM Vai all'ultimo messaggio
  2. la birra e lo sport

    Iniziato da pironman‎, 07-08-2013 03:18 PM
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    09-08-2013, 08:47 PM Vai all'ultimo messaggio
  3. Opinioni e problematiche programmazione dieta

    Iniziato da salvatore91‎, 04-08-2013 10:09 AM
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    09-08-2013, 08:07 PM Vai all'ultimo messaggio
  4. Ipercalorica e ipocalorica

    Iniziato da Aandre‎, 08-08-2013 06:51 PM
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    09-08-2013, 12:27 AM Vai all'ultimo messaggio
  5. Digiuno intermittente. C'è da crederci?

    Iniziato da BITW‎, 05-08-2013 04:43 PM
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    08-08-2013, 02:52 PM Vai all'ultimo messaggio
  6. Pareri dieta x massa

    Iniziato da irendul‎, 06-08-2013 06:41 PM
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    07-08-2013, 08:41 PM Vai all'ultimo messaggio
  7. Dieta Massa da rivedere

    Iniziato da Alienboy15‎, 03-08-2013 01:44 PM
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    07-08-2013, 01:34 PM Vai all'ultimo messaggio
  8. Quali sono gli alimenti che "accellerano" il metabolismo ???

    Iniziato da shadow96‎, 05-08-2013 02:22 PM
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    07-08-2013, 12:25 AM Vai all'ultimo messaggio
  9. dieta massa e istamina

    Iniziato da Champ‎, 06-08-2013 06:40 PM
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    06-08-2013, 08:58 PM Vai all'ultimo messaggio
  10. aumento massa

    Iniziato da bulldog.76‎, 06-08-2013 01:54 PM
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    06-08-2013, 06:31 PM Vai all'ultimo messaggio
  11. Furioso Il mito delle proteine...

    Iniziato da Bruce78‎, 06-08-2013 12:30 PM
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    06-08-2013, 05:08 PM Vai all'ultimo messaggio
  12. cali di peso

    Iniziato da Hung_di‎, 06-08-2013 04:43 PM
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    06-08-2013, 04:43 PM Vai all'ultimo messaggio
  13. carbo bassi

    Iniziato da rams231981‎, 31-07-2013 06:25 PM
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    06-08-2013, 09:52 AM Vai all'ultimo messaggio
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    05-08-2013, 09:28 PM Vai all'ultimo messaggio
  14. Perplesso Il punto della situazione: corpo libero e running.

    Iniziato da DPV‎, 30-07-2013 06:20 PM
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    DPV
    05-08-2013, 03:25 PM Vai all'ultimo messaggio
  15. Post WO

    Iniziato da Cachius‎, 04-08-2013 07:23 PM
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    05-08-2013, 11:43 AM Vai all'ultimo messaggio
  16. Domanda su Gainer. Consigli.

    Iniziato da Bilo‎, 01-08-2013 01:01 PM
    alimentazione massa, consiglio, gainer
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    04-08-2013, 07:39 PM Vai all'ultimo messaggio
  17. Cioccolato fondente

    Iniziato da "The Rock"‎, 25-07-2013 04:34 PM
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    04-08-2013, 06:25 PM Vai all'ultimo messaggio
  18. Verdure : metodi di cottura e condimenti

    Iniziato da Lalex‎, 03-08-2013 04:28 AM
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    03-08-2013, 10:47 AM Vai all'ultimo messaggio
  19. Yogurt Greco , come mangiarlo ?

    Iniziato da Lalex‎, 02-08-2013 11:17 PM
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    03-08-2013, 08:37 AM Vai all'ultimo messaggio
  20. Cosa mangiare in una giornata di piscina

    Iniziato da Mauro89‎, 02-08-2013 09:37 PM
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    03-08-2013, 03:09 AM Vai all'ultimo messaggio
  21. Furioso Neofita: Dieta Definizione.

    Iniziato da Loroget‎, 01-08-2013 04:15 AM
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    02-08-2013, 10:46 PM Vai all'ultimo messaggio
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    02-08-2013, 03:10 PM Vai all'ultimo messaggio
  22. Domanda, scorie su integratori..

    Iniziato da Bilo‎, 01-08-2013 10:17 PM
    polvere., proteine, scorie
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    02-08-2013, 09:35 AM Vai all'ultimo messaggio
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    02-08-2013, 02:00 AM Vai all'ultimo messaggio

 
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