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Forum: Alimentazione & Nutrizione

Informazioni generali sull'alimentazione, sulla creazione dei propri piani alimentari, sulla loro ottimizzazione e sulla propria pianificazione alimentare in vista degli obiettivi prefissati. Dalla Dieta a Zona del Dott. Barry Sears, all'Abcde (Ciclo Anabolico di Dieta ed Esercizio) del Dott. Torbjon Akwrfeldt, fino alle diete Low Carb come la Dieta Chetogenica e Metabolica del Dott. Mauro di Pasquale.
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  1. Database Nutrizionale Degli Alimenti

    Il più completo database nutrizionale, con oltre 700 alimenti apportunamente catalogati, derivato dall'Istituto Nazionale di Ricerca per l'Alimentazione.

  2. Indice Glicemico degli Alimenti

    Database alimentare realativo all'indice glicemico (IG) di moltissimi alimenti.

  1. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Il Metodo di Ciclizzazione dei Carboidrati

    Iniziato da menphisdaemon‎, 22-01-2010 11:13 AM
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    Fabio.barsali
    25-07-2021, 10:29 AM Vai all'ultimo messaggio

  2. Discussione In Rilievo In Rilievo: Come programmare una dieta personale

    Iniziato da naitsaB‎, 14-02-2013 10:44 PM
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    eraser
    24-02-2016, 02:48 PM Vai all'ultimo messaggio

  3. Occhiolino Discussione In Rilievo In Rilievo: Volete Opinioni sul vostro piano alimentare ? Leggete qui PRIMA . . .

    Iniziato da bbhomepage‎, 13-02-2013 10:37 AM
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    bbhomepage
    13-02-2013, 10:37 AM Vai all'ultimo messaggio

  1. Consigli dieta + massa

    Iniziato da ChRyzSt4L‎, 18-04-2014 09:42 PM
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    giulio96
    18-04-2014, 10:15 PM Vai all'ultimo messaggio

  2. Molto dubbioso Chiedo aiuto per migliorare il mio programma alimentare :-D

    Iniziato da cuordileone‎, 17-04-2014 12:03 PM
    • Risposte: 1
    • Visite: 748
    giulio96
    17-04-2014, 02:54 PM Vai all'ultimo messaggio

  3. consigli per definire addome senza perdere troppa massa

    Iniziato da luxor79‎, 16-04-2014 02:11 AM
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    Shawn Ray
    17-04-2014, 10:37 AM Vai all'ultimo messaggio

  4. Consiglio sulla mia dieta, efficace ma non perfetta

    Iniziato da Popey‎, 15-04-2014 11:22 PM
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    Popey
    16-04-2014, 05:04 PM Vai all'ultimo messaggio

  5. Pelle in eccesso, ho bisogno dei vostri consigli

    Iniziato da rosjack90‎, 16-04-2014 11:49 AM
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    rosjack90
    16-04-2014, 01:11 PM Vai all'ultimo messaggio

  6. Frullato banana al mattino

    Iniziato da foxy‎, 15-04-2014 05:56 PM
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    Shawn Ray
    15-04-2014, 06:05 PM Vai all'ultimo messaggio

  7. Dieta massa: rischio diabete?

    Iniziato da DavideR‎, 14-04-2014 06:23 PM
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    Tonymusante
    15-04-2014, 01:32 AM Vai all'ultimo messaggio

  8. solo dieta per dimagrire o anche allenamento?

    Iniziato da pistis‎, 14-04-2014 11:12 PM
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    giulio96
    14-04-2014, 11:26 PM Vai all'ultimo messaggio

  9. Dieta definizione muscolare

    Iniziato da Aster‎, 14-04-2014 08:54 PM
    definizione, dieta, muscoli, palestra
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    Shawn Ray
    14-04-2014, 09:50 PM Vai all'ultimo messaggio

  10. Bomba dieta cutting morfotipo

    Iniziato da ettore‎, 13-04-2014 05:01 PM
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    ettore
    14-04-2014, 06:43 PM Vai all'ultimo messaggio

  11. Dieta anti pancetta. Consigli?

    Iniziato da condor87‎, 14-04-2014 01:57 PM
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    condor87
    14-04-2014, 05:21 PM Vai all'ultimo messaggio

  12. Consigli dieta post intervento chirurgico

    Iniziato da _EDOOO_‎, 14-04-2014 12:01 PM
    Allegati: 1
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    _EDOOO_
    14-04-2014, 03:12 PM Vai all'ultimo messaggio

  13. Molto dubbioso "dieta" suggerimenti cercasi, grazie!

    Iniziato da Bordo911‎, 13-04-2014 08:44 PM
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    Bordo911
    14-04-2014, 11:25 AM Vai all'ultimo messaggio

  14. aiuto per dieta dimagrante definizione

    Iniziato da danjan‎, 12-04-2014 10:59 PM
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    Tetsujin
    13-04-2014, 11:01 AM Vai all'ultimo messaggio

  15. dieta ectomorfo help

    Iniziato da luka07‎, 08-04-2014 10:40 AM
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    Tonymusante
    12-04-2014, 02:59 AM Vai all'ultimo messaggio

  16. spuntino

    Iniziato da luka07‎, 11-04-2014 07:46 PM
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    lippi
    12-04-2014, 01:25 AM Vai all'ultimo messaggio

  17. Info

    Iniziato da banderas81‎, 10-04-2014 12:35 PM
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    Tonymusante
    11-04-2014, 02:37 AM Vai all'ultimo messaggio

  18. aiuto nel post wo

    Iniziato da tommasone‎, 09-04-2014 11:36 AM
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    .:überfranz:.
    10-04-2014, 10:37 PM Vai all'ultimo messaggio

  19. non so cosa fare

    Iniziato da cucuzza‎, 10-04-2014 04:23 PM
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    .:überfranz:.
    10-04-2014, 10:34 PM Vai all'ultimo messaggio

  20. Dieta

    Iniziato da Ornio‎, 10-04-2014 01:57 PM
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    eraser
    10-04-2014, 04:12 PM Vai all'ultimo messaggio

  21. adipe su petto e addome dopo una dieta fai da te

    Iniziato da coronatuning‎, 05-04-2014 01:50 AM
    Allegati: 4
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    Tonymusante
    10-04-2014, 01:14 AM Vai all'ultimo messaggio

  22. Importanza colazione

    Iniziato da AlfioDenamigno‎, 09-04-2014 07:10 PM
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    Tonymusante
    10-04-2014, 12:21 AM Vai all'ultimo messaggio

  23. Occhiolino Cosa ne pensate della mia dieta?

    Iniziato da bandrix‎, 09-04-2014 01:59 PM
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    Vinz86
    09-04-2014, 02:33 PM Vai all'ultimo messaggio

  24. Determinazione a 1000, l'alimentazione perfetta?

    Iniziato da NeverGiveUp‎, 08-04-2014 10:31 PM
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    .:überfranz:.
    09-04-2014, 11:34 AM Vai all'ultimo messaggio

  25. Massa o "definizione" ??

    Iniziato da giulio96‎, 08-04-2014 11:07 PM
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    Vinz86
    09-04-2014, 01:04 AM Vai all'ultimo messaggio
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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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