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Forum: Alimentazione & Nutrizione

Informazioni generali sull'alimentazione, sulla creazione dei propri piani alimentari, sulla loro ottimizzazione e sulla propria pianificazione alimentare in vista degli obiettivi prefissati. Dalla Dieta a Zona del Dott. Barry Sears, all'Abcde (Ciclo Anabolico di Dieta ed Esercizio) del Dott. Torbjon Akwrfeldt, fino alle diete Low Carb come la Dieta Chetogenica e Metabolica del Dott. Mauro di Pasquale.
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  2. Database alimentare realativo all'indice glicemico (IG) di moltissimi alimenti.

  1. Discussione In Rilievo In Rilievo: Come programmare una dieta personale

    Iniziato da naitsaB‎, 14-02-2013 09:44 PM
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    24-02-2016, 01:48 PM Vai all'ultimo messaggio
  2. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Il Metodo di Ciclizzazione dei Carboidrati

    Iniziato da menphisdaemon‎, 22-01-2010 10:13 AM
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    19-11-2013, 01:15 PM Vai all'ultimo messaggio
  3. Occhiolino Discussione In Rilievo In Rilievo: Volete Opinioni sul vostro piano alimentare ? Leggete qui PRIMA . . .

    Iniziato da bbhomepage‎, 13-02-2013 09:37 AM
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    13-02-2013, 09:37 AM Vai all'ultimo messaggio
  1. Prima dieta massa

    Iniziato da Marko95‎, 24-04-2014 01:38 PM
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  2. Migliorare l'alimentazione (massa, 17 anni)

    Iniziato da ziowilly‎, 20-04-2014 04:49 PM
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    25-04-2014, 12:06 AM Vai all'ultimo messaggio
  3. consigli alimentari- obesità

    Iniziato da pistis‎, 20-04-2014 10:47 PM
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    24-04-2014, 11:13 PM Vai all'ultimo messaggio
  4. problema sviluppo fisico

    Iniziato da liuuk‎, 24-04-2014 07:55 PM
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  5. dieta definizione

    Iniziato da Emiliano Meloni‎, 24-04-2014 02:26 PM
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  6. Alimentazione senza carne

    Iniziato da Fumax‎, 24-04-2014 01:11 AM
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    24-04-2014, 08:37 AM Vai all'ultimo messaggio
  7. Perplesso Frullato Post-WO??

    Iniziato da Antonio Franco‎, 08-04-2014 12:33 PM
    aiutatemi, alimentazione, frullato, post workout
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    22-04-2014, 08:15 PM Vai all'ultimo messaggio
  8. Prima dieta definizione

    Iniziato da Pascal91x‎, 21-04-2014 11:53 AM
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    21-04-2014, 04:33 PM Vai all'ultimo messaggio
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    20-04-2014, 08:58 PM Vai all'ultimo messaggio
  9. le braccia dopo la palestra:-(

    Iniziato da user_del874‎, 19-04-2014 04:10 PM
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    20-04-2014, 01:18 AM Vai all'ultimo messaggio
  10. alimentazione&nutrizione

    Iniziato da user_del874‎, 19-04-2014 03:03 PM
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    20-04-2014, 01:16 AM Vai all'ultimo messaggio
  11. ingrassare le braccia

    Iniziato da user_del874‎, 19-04-2014 12:22 PM
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  12. Dieta per mettere su un po' di massa

    Iniziato da riders‎, 18-04-2014 10:19 AM
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  13. Consigli dieta + massa

    Iniziato da ChRyzSt4L‎, 18-04-2014 08:42 PM
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    18-04-2014, 09:15 PM Vai all'ultimo messaggio
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    17-04-2014, 01:54 PM Vai all'ultimo messaggio
  14. consigli per definire addome senza perdere troppa massa

    Iniziato da luxor79‎, 16-04-2014 01:11 AM
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    17-04-2014, 09:37 AM Vai all'ultimo messaggio
  15. Consiglio sulla mia dieta, efficace ma non perfetta

    Iniziato da Popey‎, 15-04-2014 10:22 PM
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    16-04-2014, 04:04 PM Vai all'ultimo messaggio
  16. Pelle in eccesso, ho bisogno dei vostri consigli

    Iniziato da rosjack90‎, 16-04-2014 10:49 AM
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  17. Frullato banana al mattino

    Iniziato da foxy‎, 15-04-2014 04:56 PM
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  18. Dieta massa: rischio diabete?

    Iniziato da DavideR‎, 14-04-2014 05:23 PM
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  19. solo dieta per dimagrire o anche allenamento?

    Iniziato da pistis‎, 14-04-2014 10:12 PM
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  20. Dieta definizione muscolare

    Iniziato da Aster‎, 14-04-2014 07:54 PM
    definizione, dieta, muscoli, palestra
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  21. Bomba dieta cutting morfotipo

    Iniziato da ettore‎, 13-04-2014 04:01 PM
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  22. Dieta anti pancetta. Consigli?

    Iniziato da condor87‎, 14-04-2014 12:57 PM
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  23. Consigli dieta post intervento chirurgico

    Iniziato da _EDOOO_‎, 14-04-2014 11:01 AM
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Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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