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Forum: Alimentazione & Nutrizione

Informazioni generali sull'alimentazione, sulla creazione dei propri piani alimentari, sulla loro ottimizzazione e sulla propria pianificazione alimentare in vista degli obiettivi prefissati. Dalla Dieta a Zona del Dott. Barry Sears, all'Abcde (Ciclo Anabolico di Dieta ed Esercizio) del Dott. Torbjon Akwrfeldt, fino alle diete Low Carb come la Dieta Chetogenica e Metabolica del Dott. Mauro di Pasquale.
Link Utili: Database Nutrizionale | Indice Glicemico

Sotto-Forum: Alimentazione & Nutrizione

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  1. Il più completo database nutrizionale, con oltre 700 alimenti apportunamente catalogati, derivato dall'Istituto Nazionale di Ricerca per l'Alimentazione.

  2. Database alimentare realativo all'indice glicemico (IG) di moltissimi alimenti.

 

Forum: Alimentazione & Nutrizione

  1. Discussione In Rilievo In Rilievo: Come programmare una dieta personale

    Iniziato da naitsaB‎, 14-02-2013 10:44 PM
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    24-02-2016, 02:48 PM Vai all'ultimo messaggio
  2. Occhiolino Discussione In Rilievo In Rilievo: Volete Opinioni sul vostro piano alimentare ? Leggete qui PRIMA . . .

    Iniziato da bbhomepage‎, 13-02-2013 10:37 AM
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    13-02-2013, 10:37 AM Vai all'ultimo messaggio
  1. Dieta corretta per mettere massa e dimagrire

    Iniziato da GLM93‎, 04-02-2014 07:45 PM
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    • Visite: 967
    09-02-2014, 09:49 AM Vai all'ultimo messaggio
  2. Pareri su percorso di dimagrimento

    Iniziato da Vinz86‎, 31-01-2014 07:06 PM
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    09-02-2014, 02:06 AM Vai all'ultimo messaggio
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    08-02-2014, 06:22 PM Vai all'ultimo messaggio
  3. alimentazione scarico pesi

    Iniziato da capozza‎, 07-02-2014 05:49 PM
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    08-02-2014, 06:21 PM Vai all'ultimo messaggio
  4. Infelice perdere massa grassa....

    Iniziato da achilles76‎, 02-02-2014 10:03 PM
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    07-02-2014, 02:03 PM Vai all'ultimo messaggio
  5. Revisione dieta

    Iniziato da Eknana‎, 06-02-2014 05:08 PM
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    06-02-2014, 05:08 PM Vai all'ultimo messaggio
  6. Dieta per aumentare la massa muscolare .. Help me

    Iniziato da Alfredo96‎, 06-02-2014 01:11 PM
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    06-02-2014, 03:32 PM Vai all'ultimo messaggio
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    06-02-2014, 03:23 PM Vai all'ultimo messaggio
  7. Come ingrassare??? AIUTO!!!

    Iniziato da MASTISYNK‎, 06-02-2014 05:56 AM
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    06-02-2014, 10:30 AM Vai all'ultimo messaggio
  8. Buonasera a tutti! Vorrei sentire il vostro parere!

    Iniziato da Vinmela‎, 04-02-2014 07:19 PM
    alimentazione, consigli, dieta, esperti.
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    05-02-2014, 11:11 PM Vai all'ultimo messaggio
  9. Messaggio Problemi dieta: potete aiutarmi in qualche modo?

    Iniziato da neuk‎, 01-02-2014 11:21 AM
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    04-02-2014, 07:22 PM Vai all'ultimo messaggio
  10. pane integrale o gallette....

    Iniziato da ricciox‎, 01-02-2014 05:30 PM
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    03-02-2014, 06:22 PM Vai all'ultimo messaggio
  11. Infelice Problema pancia durante il periodo "ipertrofia"

    Iniziato da wakos95‎, 02-02-2014 10:14 PM
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    02-02-2014, 10:31 PM Vai all'ultimo messaggio
  12. Perplesso Problema spuntini!

    Iniziato da macerpat‎, 01-02-2014 07:36 PM
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    01-02-2014, 09:08 PM Vai all'ultimo messaggio
  13. Grasso Pettorali - Soluzioni

    Iniziato da BoXX‎, 31-01-2014 08:34 PM
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    01-02-2014, 09:47 AM Vai all'ultimo messaggio
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    31-01-2014, 04:41 PM Vai all'ultimo messaggio
  14. La mia dieta, 2014 di cambiamento

    Iniziato da Veg‎, 10-01-2014 12:42 PM
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    30-01-2014, 10:16 PM Vai all'ultimo messaggio
  15. Molto dubbioso Consigli spuntini pre-allenamento

    Iniziato da babas17‎, 27-01-2014 08:12 PM
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    28-01-2014, 06:55 PM Vai all'ultimo messaggio
  16. Nuova dieta massa..mi fido ??

    Iniziato da Evang86‎, 27-01-2014 11:18 PM
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    28-01-2014, 06:49 PM Vai all'ultimo messaggio
  17. Consiglio dieta

    Iniziato da ElTanke23‎, 28-01-2014 02:02 PM
    alimentazione massa, dieta massa
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    28-01-2014, 02:02 PM Vai all'ultimo messaggio
  18. dieta

    Iniziato da aldobasso‎, 11-01-2014 01:48 AM
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    28-01-2014, 12:41 PM Vai all'ultimo messaggio
  19. La mia dieta per la massa consigli e aiuti

    Iniziato da Alexandervvurz‎, 09-01-2014 12:27 AM
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    28-01-2014, 01:36 AM Vai all'ultimo messaggio
  20. Furioso La mia alimentazione - Consigli

    Iniziato da Giovo95‎, 27-01-2014 07:33 PM
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    27-01-2014, 10:03 PM Vai all'ultimo messaggio
  21. Non fatemi parlare Ciao. Mi presento (anche se un po tardi)

    Iniziato da PaoloGardini‎, 24-01-2014 10:48 AM
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    27-01-2014, 10:37 AM Vai all'ultimo messaggio
  22. Consiglio dieta

    Iniziato da Peter91‎, 26-01-2014 04:08 PM
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    26-01-2014, 04:08 PM Vai all'ultimo messaggio

 
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