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Forum: Alimentazione & Nutrizione

Informazioni generali sull'alimentazione, sulla creazione dei propri piani alimentari, sulla loro ottimizzazione e sulla propria pianificazione alimentare in vista degli obiettivi prefissati. Dalla Dieta a Zona del Dott. Barry Sears, all'Abcde (Ciclo Anabolico di Dieta ed Esercizio) del Dott. Torbjon Akwrfeldt, fino alle diete Low Carb come la Dieta Chetogenica e Metabolica del Dott. Mauro di Pasquale.
Link Utili: Database Nutrizionale | Indice Glicemico

Sotto-Forum: Alimentazione & Nutrizione

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  1. Il più completo database nutrizionale, con oltre 700 alimenti apportunamente catalogati, derivato dall'Istituto Nazionale di Ricerca per l'Alimentazione.

  2. Database alimentare realativo all'indice glicemico (IG) di moltissimi alimenti.

 

Forum: Alimentazione & Nutrizione

  1. Discussione In Rilievo In Rilievo: Come programmare una dieta personale

    Iniziato da naitsaB‎, 14-02-2013 09:44 PM
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    24-02-2016, 01:48 PM Vai all'ultimo messaggio
  2. Occhiolino Discussione In Rilievo In Rilievo: Volete Opinioni sul vostro piano alimentare ? Leggete qui PRIMA . . .

    Iniziato da bbhomepage‎, 13-02-2013 09:37 AM
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    13-02-2013, 09:37 AM Vai all'ultimo messaggio
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    14-03-2014, 12:49 AM Vai all'ultimo messaggio
  1. basta carne e pesce

    Iniziato da giulio96‎, 11-03-2014 09:43 PM
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    12-03-2014, 09:39 PM Vai all'ultimo messaggio
  2. Infelice dimagrire e scolpire aiutatemi!!

    Iniziato da king-roby‎, 11-03-2014 12:51 PM
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    12-03-2014, 12:12 PM Vai all'ultimo messaggio
  3. Togliersi la voglia di dolci

    Iniziato da giulio96‎, 11-03-2014 03:57 PM
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    11-03-2014, 10:12 PM Vai all'ultimo messaggio
  4. Felice Un nuovo inizio

    Iniziato da DaveyHavok‎, 09-03-2014 09:17 PM
    consigli, definizione, dieta, grasso addominali
    • Risposte: 8
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    11-03-2014, 03:36 PM Vai all'ultimo messaggio
  5. Proteine nobili quante e come calcolarle?

    Iniziato da Aprilia‎, 09-03-2014 05:45 PM
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    11-03-2014, 12:29 PM Vai all'ultimo messaggio
  6. Consigli sulla mia dieta..

    Iniziato da Alfredo96‎, 11-03-2014 10:21 AM
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    11-03-2014, 11:26 AM Vai all'ultimo messaggio
  7. Alimentazione corretta per la mia età ?

    Iniziato da giulio96‎, 10-03-2014 04:24 PM
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    10-03-2014, 09:39 PM Vai all'ultimo messaggio
  8. Dieta bodybuiliding (lavoro su tre turni)

    Iniziato da jack paul‎, 27-02-2014 09:55 AM
    dieta, hardga, massa muscolare
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    10-03-2014, 12:25 PM Vai all'ultimo messaggio
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    09-03-2014, 08:54 PM Vai all'ultimo messaggio
  9. help

    Iniziato da davidexxx‎, 08-03-2014 08:10 PM
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    08-03-2014, 08:10 PM Vai all'ultimo messaggio
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    08-03-2014, 04:47 PM Vai all'ultimo messaggio
  10. crescere senza mettere su panza

    Iniziato da luxor79‎, 12-02-2014 03:32 PM
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    07-03-2014, 11:29 PM Vai all'ultimo messaggio
  11. Dieta, dieta, dieta!!

    Iniziato da Stiven95‎, 17-02-2014 10:29 PM
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    07-03-2014, 10:06 PM Vai all'ultimo messaggio
  12. Suggerimento dieta massa kcal

    Iniziato da Thaiboxer‎, 07-03-2014 08:45 PM
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    07-03-2014, 08:45 PM Vai all'ultimo messaggio
  13. Dieta massa donna e risultati

    Iniziato da Ciaran‎, 03-03-2014 07:27 PM
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    07-03-2014, 12:16 PM Vai all'ultimo messaggio
  14. Dieta per massa :)

    Iniziato da Richy‎, 06-03-2014 11:19 PM
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    07-03-2014, 07:21 AM Vai all'ultimo messaggio
  15. dieta massa consigli

    Iniziato da tommasone‎, 05-03-2014 05:46 PM
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    06-03-2014, 10:11 PM Vai all'ultimo messaggio
  16. Ciclizzazione dei carboidrati.. ma come?

    Iniziato da dangas‎, 05-03-2014 02:32 PM
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    06-03-2014, 09:04 PM Vai all'ultimo messaggio
  17. Felice ripartizione macro

    Iniziato da fedecafa‎, 05-03-2014 05:56 PM
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    06-03-2014, 04:49 PM Vai all'ultimo messaggio
  18. Pre nanna

    Iniziato da marco2794‎, 04-03-2014 09:42 PM
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    06-03-2014, 04:20 PM Vai all'ultimo messaggio
  19. dieta ectomorfo

    Iniziato da luka07‎, 05-03-2014 10:15 PM
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    06-03-2014, 11:26 AM Vai all'ultimo messaggio
  20. dieta quasi impossibile, mi serve il vostro aiuto

    Iniziato da ironKri‎, 02-03-2014 10:53 PM
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    06-03-2014, 08:11 AM Vai all'ultimo messaggio
  21. Dieta per aumento massa muscolare

    Iniziato da fede1990‎, 04-03-2014 10:51 AM
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    04-03-2014, 10:27 PM Vai all'ultimo messaggio
  22. Conferme sulla definizione ovvero diminuire la BF

    Iniziato da marcomesa‎, 03-03-2014 04:23 PM
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    03-03-2014, 04:52 PM Vai all'ultimo messaggio

 
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