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Forum: Alimentazione & Nutrizione

Informazioni generali sull'alimentazione, sulla creazione dei propri piani alimentari, sulla loro ottimizzazione e sulla propria pianificazione alimentare in vista degli obiettivi prefissati. Dalla Dieta a Zona del Dott. Barry Sears, all'Abcde (Ciclo Anabolico di Dieta ed Esercizio) del Dott. Torbjon Akwrfeldt, fino alle diete Low Carb come la Dieta Chetogenica e Metabolica del Dott. Mauro di Pasquale.
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  2. Database alimentare realativo all'indice glicemico (IG) di moltissimi alimenti.

  1. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Il Metodo di Ciclizzazione dei Carboidrati

    Iniziato da menphisdaemon‎, 22-01-2010 10:13 AM
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    25-07-2021, 09:29 AM Vai all'ultimo messaggio
  2. Discussione In Rilievo In Rilievo: Come programmare una dieta personale

    Iniziato da naitsaB‎, 14-02-2013 09:44 PM
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    24-02-2016, 01:48 PM Vai all'ultimo messaggio
  3. Occhiolino Discussione In Rilievo In Rilievo: Volete Opinioni sul vostro piano alimentare ? Leggete qui PRIMA . . .

    Iniziato da bbhomepage‎, 13-02-2013 09:37 AM
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    13-02-2013, 09:37 AM Vai all'ultimo messaggio
  1. correzione dieta per aumentare massa

    Iniziato da Ale Anguz‎, 07-10-2014 10:35 AM
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    07-10-2014, 12:07 PM Vai all'ultimo messaggio
  2. aiuto grasso pancia

    Iniziato da Aurix000005‎, 07-10-2014 12:52 AM
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    07-10-2014, 01:01 AM Vai all'ultimo messaggio
  3. Occhiolino Nutrition: Portions control

    Iniziato da gesvet14‎, 05-10-2014 09:20 PM
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    05-10-2014, 09:20 PM Vai all'ultimo messaggio
  4. la mia condizione tragica:) consigli

    Iniziato da Astro‎, 04-10-2014 05:32 PM
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    04-10-2014, 05:32 PM Vai all'ultimo messaggio
  5. Alimentazione e Integrazione per MAssa

    Iniziato da Niko Austaro‎, 03-10-2014 11:20 AM
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    03-10-2014, 02:41 PM Vai all'ultimo messaggio
  6. Avrò la pelle in ecess o me la scanso???

    Iniziato da lotruce‎, 02-10-2014 12:40 PM
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    02-10-2014, 07:37 PM Vai all'ultimo messaggio
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    30-09-2014, 09:43 PM Vai all'ultimo messaggio
  7. Quanti gr circa sono un piatto di pasta?

    Iniziato da Arakiri‎, 28-09-2014 09:07 PM
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  8. 15% bf

    Iniziato da Fitness_Forever‎, 27-09-2014 01:38 PM
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  9. Un alimentazione non precisissima

    Iniziato da Fitness_Forever‎, 26-09-2014 06:27 PM
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    26-09-2014, 08:54 PM Vai all'ultimo messaggio
  10. Molto dubbioso Calo di energie

    Iniziato da Kain_89‎, 25-09-2014 05:20 PM
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    25-09-2014, 07:15 PM Vai all'ultimo messaggio
  11. Molto dubbioso Opinioni dieta massa

    Iniziato da ML89‎, 24-09-2014 09:40 AM
    dieta, massa
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    24-09-2014, 04:08 PM Vai all'ultimo messaggio
  12. Nutrizionista si o no...?

    Iniziato da Nibbi8‎, 12-09-2014 09:17 AM
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    23-09-2014, 12:19 PM Vai all'ultimo messaggio
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  13. Consiglio dieta massa

    Iniziato da Simo6‎, 21-09-2014 12:31 AM
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    22-09-2014, 09:42 PM Vai all'ultimo messaggio
  14. Prendere massa muscolare.

    Iniziato da Marshall 97‎, 21-09-2014 12:24 PM
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  15. Aiuto dieta?

    Iniziato da Agno92‎, 06-09-2014 10:29 PM
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  16. consiglio per principiante

    Iniziato da Simo6‎, 17-09-2014 06:19 PM
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  17. Dieta massa

    Iniziato da ale1995‎, 18-09-2014 03:07 PM
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  18. Ho appena iniziato (dieta e allenamento)

    Iniziato da Distopia‎, 17-09-2014 09:10 PM
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  19. Bomba Dieta massa leggera di Dangas (con foto)

    Iniziato da dangas‎, 16-09-2014 11:43 AM
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  20. Consiglio dieta

    Iniziato da seicaratteri‎, 17-09-2014 05:25 PM
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  21. Integratori e la mia alimentazione

    Iniziato da Scomed96‎, 14-09-2014 03:05 PM
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  22. Dieta fatta da personal trainer, va bene?

    Iniziato da AndreaGeordie‎, 14-09-2014 11:54 AM
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  23. Il sabato sera

    Iniziato da Lino 93‎, 13-09-2014 08:49 PM
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Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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