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Forum: Alimentazione & Nutrizione

Informazioni generali sull'alimentazione, sulla creazione dei propri piani alimentari, sulla loro ottimizzazione e sulla propria pianificazione alimentare in vista degli obiettivi prefissati. Dalla Dieta a Zona del Dott. Barry Sears, all'Abcde (Ciclo Anabolico di Dieta ed Esercizio) del Dott. Torbjon Akwrfeldt, fino alle diete Low Carb come la Dieta Chetogenica e Metabolica del Dott. Mauro di Pasquale.
Link Utili: Database Nutrizionale | Indice Glicemico

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  1. Database Nutrizionale Degli Alimenti

    Il più completo database nutrizionale, con oltre 700 alimenti apportunamente catalogati, derivato dall'Istituto Nazionale di Ricerca per l'Alimentazione.

  2. Indice Glicemico degli Alimenti

    Database alimentare realativo all'indice glicemico (IG) di moltissimi alimenti.

  1. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Il Metodo di Ciclizzazione dei Carboidrati

    Iniziato da menphisdaemon‎, 22-01-2010 11:13 AM
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    Fabio.barsali
    25-07-2021, 10:29 AM Vai all'ultimo messaggio

  2. Discussione In Rilievo In Rilievo: Come programmare una dieta personale

    Iniziato da naitsaB‎, 14-02-2013 10:44 PM
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    eraser
    24-02-2016, 02:48 PM Vai all'ultimo messaggio

  3. Occhiolino Discussione In Rilievo In Rilievo: Volete Opinioni sul vostro piano alimentare ? Leggete qui PRIMA . . .

    Iniziato da bbhomepage‎, 13-02-2013 10:37 AM
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    bbhomepage
    13-02-2013, 10:37 AM Vai all'ultimo messaggio

  1. In definizione

    Iniziato da Neofita94‎, 19-11-2014 06:37 PM
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    Neofita94
    19-11-2014, 11:12 PM Vai all'ultimo messaggio

  2. Bomba Prima dieta - ectomorfo fuori sede

    Iniziato da assodipicche1‎, 19-11-2014 01:55 AM
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    Antoine
    19-11-2014, 11:22 AM Vai all'ultimo messaggio

  3. Aiuto dieta ipercalorica

    Iniziato da Tigerman96‎, 10-11-2014 09:44 PM
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    Acid Angel
    17-11-2014, 05:38 PM Vai all'ultimo messaggio

  4. Molto dubbioso Consigli su dieta iperproteica

    Iniziato da Granatos‎, 16-11-2014 05:42 PM
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    Antoine
    16-11-2014, 07:12 PM Vai all'ultimo messaggio

  5. Consigli prima dieta massa

    Iniziato da ImAndre7‎, 08-11-2014 05:54 PM
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    Shawn Ray
    15-11-2014, 01:41 PM Vai all'ultimo messaggio

  6. Nuova dieta

    Iniziato da Pascal91x‎, 19-10-2014 12:30 PM
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    Shawn Ray
    15-11-2014, 01:40 PM Vai all'ultimo messaggio

  7. Colazione proteine e grassi

    Iniziato da luka46‎, 07-11-2014 01:26 PM
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    Shawn Ray
    15-11-2014, 01:38 PM Vai all'ultimo messaggio

  8. Vitamina B 6 per la pelle grassa / acneica?

    Iniziato da Mirko185‎, 11-11-2014 11:55 PM
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    .:überfranz:.
    13-11-2014, 12:31 AM Vai all'ultimo messaggio

  9. Rimedi per la ritenzione idrica sul viso?

    Iniziato da Mirko185‎, 11-11-2014 11:55 PM
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    Tonymusante
    12-11-2014, 11:27 AM Vai all'ultimo messaggio

  10. Appena cominciato, consigli alimentazione

    Iniziato da andry.lv‎, 10-11-2014 12:33 AM
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    andry.lv
    10-11-2014, 06:49 PM Vai all'ultimo messaggio

  11. Frullato questo sconosciuto (Newbie)

    Iniziato da Onfo‎, 10-11-2014 09:42 AM
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    Tonymusante
    10-11-2014, 11:22 AM Vai all'ultimo messaggio

  12. Bomba Newbie ? Massa ? Leggete...

    Iniziato da tattoos‎, 26-09-2006 03:22 PM
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    eraser
    09-11-2014, 10:08 PM Vai all'ultimo messaggio

  13. Quale frutta scegliere?

    Iniziato da Atom‎, 09-11-2014 12:13 PM
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    Antoine
    09-11-2014, 04:53 PM Vai all'ultimo messaggio

  14. Tutto da capo (massa)

    Iniziato da iCalle‎, 06-11-2014 11:06 PM
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    Acid Angel
    08-11-2014, 11:04 PM Vai all'ultimo messaggio

  15. Regolare la mia alimentazione

    Iniziato da Saro-98‎, 08-11-2014 12:18 PM
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    eraser
    08-11-2014, 01:12 PM Vai all'ultimo messaggio

  16. Consigli - miglioramenti!

    Iniziato da Iv4n‎, 21-10-2014 04:50 PM
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    Shawn Ray
    06-11-2014, 11:58 AM Vai all'ultimo messaggio

  17. Felice Palestra e Beachvolleyball prestissimo la mattina.

    Iniziato da Zulkifar2‎, 24-10-2014 01:40 PM
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    Shawn Ray
    06-11-2014, 11:55 AM Vai all'ultimo messaggio

  18. Indicazioni alimentari Gruppi Sanguigni" ZERO" ed "A"

    Iniziato da Entanglement‎, 27-10-2014 02:15 PM
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    Shawn Ray
    06-11-2014, 11:53 AM Vai all'ultimo messaggio

  19. assunzione proteine

    Iniziato da verde‎, 31-10-2014 03:56 PM
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    Shawn Ray
    06-11-2014, 11:48 AM Vai all'ultimo messaggio

  20. Molto dubbioso Mi aiutate a sistemare questa dieta?

    Iniziato da Alex_88‎, 02-11-2014 08:55 PM
    Allegati: 1
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    Antoine
    05-11-2014, 11:21 PM Vai all'ultimo messaggio

  21. come si crea la dieta personalizzata?

    Iniziato da AlessioRomano‎, 11-09-2014 12:04 PM
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    AlessioRomano
    05-11-2014, 06:13 PM Vai all'ultimo messaggio

  22. L'albume liquido va prima sbattuto?

    Iniziato da Arakiri‎, 27-10-2014 11:00 PM
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    Vinz86
    03-11-2014, 09:41 AM Vai all'ultimo messaggio

  23. Perplesso consiglio dieta x massa

    Iniziato da hakzc‎, 02-11-2014 07:59 PM
    dieta massa 16 anni Allegati: 2
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    hakzc
    02-11-2014, 08:46 PM Vai all'ultimo messaggio

  24. Parere piano alimentare

    Iniziato da crisca‎, 01-11-2014 05:57 PM
    Allegati: 2
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    crisca
    01-11-2014, 08:33 PM Vai all'ultimo messaggio

  25. Iniziò da 0

    Iniziato da freeman‎, 26-10-2014 10:52 AM
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    weareblind
    30-10-2014, 11:04 PM Vai all'ultimo messaggio
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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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