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Forum: Alimentazione & Nutrizione

Informazioni generali sull'alimentazione, sulla creazione dei propri piani alimentari, sulla loro ottimizzazione e sulla propria pianificazione alimentare in vista degli obiettivi prefissati. Dalla Dieta a Zona del Dott. Barry Sears, all'Abcde (Ciclo Anabolico di Dieta ed Esercizio) del Dott. Torbjon Akwrfeldt, fino alle diete Low Carb come la Dieta Chetogenica e Metabolica del Dott. Mauro di Pasquale.
Link Utili: Database Nutrizionale | Indice Glicemico

Sotto-Forum: Alimentazione & Nutrizione

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  1. Il più completo database nutrizionale, con oltre 700 alimenti apportunamente catalogati, derivato dall'Istituto Nazionale di Ricerca per l'Alimentazione.

  2. Database alimentare realativo all'indice glicemico (IG) di moltissimi alimenti.

 

Forum: Alimentazione & Nutrizione

  1. Discussione In Rilievo In Rilievo: Come programmare una dieta personale

    Iniziato da naitsaB‎, 14-02-2013 09:44 PM
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    24-02-2016, 01:48 PM Vai all'ultimo messaggio
  2. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Il Metodo di Ciclizzazione dei Carboidrati

    Iniziato da menphisdaemon‎, 22-01-2010 10:13 AM
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    19-11-2013, 01:15 PM Vai all'ultimo messaggio
  3. Occhiolino Discussione In Rilievo In Rilievo: Volete Opinioni sul vostro piano alimentare ? Leggete qui PRIMA . . .

    Iniziato da bbhomepage‎, 13-02-2013 09:37 AM
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    13-02-2013, 09:37 AM Vai all'ultimo messaggio
  1. dieta...

    Iniziato da Denn‎, 07-08-2014 01:07 PM
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    07-08-2014, 02:43 PM Vai all'ultimo messaggio
  2. La mia dieta - giorni ON

    Iniziato da marcomesa‎, 06-08-2014 08:29 AM
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    07-08-2014, 10:11 AM Vai all'ultimo messaggio
  3. Perplesso aiuto dieta ex obeso

    Iniziato da spysalvot‎, 04-08-2014 06:40 PM
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    06-08-2014, 03:08 PM Vai all'ultimo messaggio
  4. dieta dimagrimento

    Iniziato da giulio96‎, 03-08-2014 11:15 PM
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    04-08-2014, 03:09 PM Vai all'ultimo messaggio
  5. Alimentazione per forza

    Iniziato da Fitness_Forever‎, 02-08-2014 12:56 PM
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    03-08-2014, 12:28 PM Vai all'ultimo messaggio
  6. Alimentazione in vacanza

    Iniziato da ivancise96‎, 01-08-2014 10:12 AM
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    03-08-2014, 11:56 AM Vai all'ultimo messaggio
  7. Bomba Dieta dimagrimento perdita grasso su fianchi

    Iniziato da scaloppina98‎, 02-08-2014 09:56 PM
    dieta, fianchi, grasso, grasso lombare, v shape
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    02-08-2014, 09:56 PM Vai all'ultimo messaggio
  8. Info nutrizione

    Iniziato da Lino 93‎, 02-08-2014 11:07 AM
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    02-08-2014, 09:51 PM Vai all'ultimo messaggio
  9. Ingrassare in viso

    Iniziato da greez39‎, 01-08-2014 02:55 AM
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    01-08-2014, 11:44 AM Vai all'ultimo messaggio
  10. Consigli dieta

    Iniziato da Lino 93‎, 31-07-2014 07:30 PM
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    01-08-2014, 12:01 AM Vai all'ultimo messaggio
  11. Alcuni dubbi sul TDEE

    Iniziato da marcomesa‎, 31-07-2014 09:07 AM
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    31-07-2014, 10:16 AM Vai all'ultimo messaggio
  12. Aiuto per scheda alimentazione

    Iniziato da Rocky84‎, 28-07-2014 05:21 AM
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    31-07-2014, 04:25 AM Vai all'ultimo messaggio
  13. Chiarimenti

    Iniziato da Fitness_Forever‎, 30-07-2014 11:01 AM
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    31-07-2014, 01:13 AM Vai all'ultimo messaggio
  14. Alimentazione

    Iniziato da Fitness_Forever‎, 30-07-2014 10:28 AM
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    30-07-2014, 10:33 AM Vai all'ultimo messaggio
  15. Dubbio su due amici miei ectomorfi

    Iniziato da Fitness_Forever‎, 30-07-2014 09:36 AM
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    30-07-2014, 10:10 AM Vai all'ultimo messaggio
  16. Calcolo del Fabbisogno Calorico

    Iniziato da Fitness_Forever‎, 29-07-2014 08:38 PM
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    30-07-2014, 06:49 AM Vai all'ultimo messaggio
  17. aiuto dieta massa

    Iniziato da miknos‎, 29-07-2014 08:35 PM
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    29-07-2014, 08:37 PM Vai all'ultimo messaggio
  18. aiuto quantità carboidrati e proteine

    Iniziato da Lello Bifulco‎, 28-07-2014 02:54 PM
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    29-07-2014, 04:03 PM Vai all'ultimo messaggio
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    29-07-2014, 03:14 PM Vai all'ultimo messaggio
  19. aiuto per la dieta

    Iniziato da moro96‎, 28-07-2014 06:31 PM
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    29-07-2014, 03:06 PM Vai all'ultimo messaggio
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    28-07-2014, 10:02 PM Vai all'ultimo messaggio
  20. Pareri macronutrienti dieta per massa e aumento di peso

    Iniziato da Lucane‎, 28-07-2014 05:36 PM
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    28-07-2014, 09:05 PM Vai all'ultimo messaggio
  21. Eccessi Proteici

    Iniziato da Tersite‎, 10-10-2005 10:10 PM
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    27-07-2014, 07:37 PM Vai all'ultimo messaggio
  22. Infelice Piano alimentare

    Iniziato da enri86‎, 27-07-2014 01:27 PM
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    27-07-2014, 03:06 PM Vai all'ultimo messaggio
  23. Molto dubbioso Consiglio x dieta massa

    Iniziato da Enrico Padovan‎, 25-07-2014 12:14 PM
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    25-07-2014, 07:24 PM Vai all'ultimo messaggio

 
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