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Forum: Alimentazione & Nutrizione

Informazioni generali sull'alimentazione, sulla creazione dei propri piani alimentari, sulla loro ottimizzazione e sulla propria pianificazione alimentare in vista degli obiettivi prefissati. Dalla Dieta a Zona del Dott. Barry Sears, all'Abcde (Ciclo Anabolico di Dieta ed Esercizio) del Dott. Torbjon Akwrfeldt, fino alle diete Low Carb come la Dieta Chetogenica e Metabolica del Dott. Mauro di Pasquale.
Link Utili: Database Nutrizionale | Indice Glicemico

Sotto-Forum: Alimentazione & Nutrizione

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  1. Il più completo database nutrizionale, con oltre 700 alimenti apportunamente catalogati, derivato dall'Istituto Nazionale di Ricerca per l'Alimentazione.

  2. Database alimentare realativo all'indice glicemico (IG) di moltissimi alimenti.

 

Forum: Alimentazione & Nutrizione

  1. Discussione In Rilievo In Rilievo: Come programmare una dieta personale

    Iniziato da naitsaB‎, 14-02-2013 09:44 PM
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    24-02-2016, 01:48 PM Vai all'ultimo messaggio
  2. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Il Metodo di Ciclizzazione dei Carboidrati

    Iniziato da menphisdaemon‎, 22-01-2010 10:13 AM
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    19-11-2013, 01:15 PM Vai all'ultimo messaggio
  3. Occhiolino Discussione In Rilievo In Rilievo: Volete Opinioni sul vostro piano alimentare ? Leggete qui PRIMA . . .

    Iniziato da bbhomepage‎, 13-02-2013 09:37 AM
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    13-02-2013, 09:37 AM Vai all'ultimo messaggio
  1. Perplesso presentazione e mia dieta massa

    Iniziato da Emanuele78‎, 01-09-2014 10:50 AM
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    02-09-2014, 11:27 AM Vai all'ultimo messaggio
  2. alimentazione massa consigli

    Iniziato da dragon1990sr‎, 29-08-2014 09:56 AM
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    29-08-2014, 04:51 PM Vai all'ultimo messaggio
  3. Aiutatemi, datemi consigli vi prego

    Iniziato da Linnu‎, 28-08-2014 11:05 PM
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    29-08-2014, 02:17 PM Vai all'ultimo messaggio
  4. Parere su mio piano alimentare

    Iniziato da Lumatt‎, 23-08-2014 01:37 PM
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    26-08-2014, 12:55 PM Vai all'ultimo messaggio
  5. Sbaglio o faccio bene

    Iniziato da Lino 93‎, 24-08-2014 02:30 PM
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    25-08-2014, 10:35 AM Vai all'ultimo messaggio
  6. Molto Felice Dietainfo: programma per calcolare dieta!

    Iniziato da Aceking‎, 14-02-2012 03:13 PM
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    23-08-2014, 10:24 PM Vai all'ultimo messaggio
  7. Albume

    Iniziato da Fitness_Forever‎, 22-08-2014 10:57 AM
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    22-08-2014, 05:43 PM Vai all'ultimo messaggio
  8. Bomba Alimentazione under 21

    Iniziato da Peric.94‎, 18-08-2014 09:56 PM
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    22-08-2014, 04:47 PM Vai all'ultimo messaggio
  9. post wo

    Iniziato da Matt 83‎, 22-08-2014 12:22 PM
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    22-08-2014, 04:14 PM Vai all'ultimo messaggio
  10. Non riesco a perdere l'ultimo strato di pancia

    Iniziato da mrbianchi09‎, 18-08-2014 12:01 PM
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    20-08-2014, 09:47 PM Vai all'ultimo messaggio
  11. Consigli su cibi

    Iniziato da Lino 93‎, 17-08-2014 07:46 PM
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    17-08-2014, 08:01 PM Vai all'ultimo messaggio
  12. HIIT - Farlo funzionare.... e altro

    Iniziato da IronPaolo‎, 25-09-2007 01:53 PM
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    17-08-2014, 07:31 PM Vai all'ultimo messaggio
  13. alimentazione mantenimento massa

    Iniziato da tommasone‎, 16-08-2014 12:11 AM
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    16-08-2014, 04:48 PM Vai all'ultimo messaggio
  14. Bf 10%?

    Iniziato da Fitness_Forever‎, 15-08-2014 06:44 PM
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    16-08-2014, 11:06 AM Vai all'ultimo messaggio
  15. apporto calorico

    Iniziato da lucas9232‎, 11-08-2014 10:32 PM
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    16-08-2014, 10:30 AM Vai all'ultimo messaggio
  16. Non fatemi parlare Mi sono sentito male

    Iniziato da Cristianstrong‎, 15-08-2014 02:53 PM
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    15-08-2014, 11:33 PM Vai all'ultimo messaggio
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    15-08-2014, 06:40 PM Vai all'ultimo messaggio
  17. Dubbio sul mettere massa muscolare

    Iniziato da waa‎, 15-08-2014 01:28 PM
    carboidrati, dubbio
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    15-08-2014, 01:35 PM Vai all'ultimo messaggio
  18. TDEE: dubbi e richiesta di consigli

    Iniziato da Vinz86‎, 15-08-2014 11:30 AM
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    15-08-2014, 11:50 AM Vai all'ultimo messaggio
  19. Riposto la dieta in maniera corretta

    Iniziato da Fitness_Forever‎, 13-08-2014 07:55 PM
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    13-08-2014, 07:55 PM Vai all'ultimo messaggio
  20. Sintomi per capire se l'organismo utilizza grassi

    Iniziato da Antoniodi‎, 12-08-2014 06:41 PM
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    13-08-2014, 04:16 PM Vai all'ultimo messaggio
  21. Idee confuse

    Iniziato da Fitness_Forever‎, 13-08-2014 03:17 PM
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    13-08-2014, 03:23 PM Vai all'ultimo messaggio
  22. 5g di pro x kg

    Iniziato da Fitness_Forever‎, 11-08-2014 08:16 PM
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    11-08-2014, 09:50 PM Vai all'ultimo messaggio
  23. Spostato: problema al ginocchio

    Iniziato da cannibale‎, 11-08-2014 09:27 PM
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  24. Parere su dieta?

    Iniziato da Gabro‎, 10-08-2014 02:00 PM
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    10-08-2014, 09:16 PM Vai all'ultimo messaggio

 
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