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Forum: Alimentazione & Nutrizione

Informazioni generali sull'alimentazione, sulla creazione dei propri piani alimentari, sulla loro ottimizzazione e sulla propria pianificazione alimentare in vista degli obiettivi prefissati. Dalla Dieta a Zona del Dott. Barry Sears, all'Abcde (Ciclo Anabolico di Dieta ed Esercizio) del Dott. Torbjon Akwrfeldt, fino alle diete Low Carb come la Dieta Chetogenica e Metabolica del Dott. Mauro di Pasquale.
Link Utili: Database Nutrizionale | Indice Glicemico

Sotto-Forum: Alimentazione & Nutrizione

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  2. Database alimentare realativo all'indice glicemico (IG) di moltissimi alimenti.

 

Forum: Alimentazione & Nutrizione

  1. Discussione In Rilievo In Rilievo: Come programmare una dieta personale

    Iniziato da naitsaB‎, 14-02-2013 09:44 PM
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    24-02-2016, 01:48 PM Vai all'ultimo messaggio
  2. Occhiolino Discussione In Rilievo In Rilievo: Volete Opinioni sul vostro piano alimentare ? Leggete qui PRIMA . . .

    Iniziato da bbhomepage‎, 13-02-2013 09:37 AM
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    13-02-2013, 09:37 AM Vai all'ultimo messaggio
  1. Parere su mio piano alimentare

    Iniziato da Lumatt‎, 23-08-2014 01:37 PM
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    26-08-2014, 12:55 PM Vai all'ultimo messaggio
  2. Sbaglio o faccio bene

    Iniziato da Lino 93‎, 24-08-2014 02:30 PM
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    25-08-2014, 10:35 AM Vai all'ultimo messaggio
  3. Molto Felice Dietainfo: programma per calcolare dieta!

    Iniziato da Aceking‎, 14-02-2012 03:13 PM
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    23-08-2014, 10:24 PM Vai all'ultimo messaggio
  4. Albume

    Iniziato da Fitness_Forever‎, 22-08-2014 10:57 AM
    • Risposte: 6
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    22-08-2014, 05:43 PM Vai all'ultimo messaggio
  5. Bomba Alimentazione under 21

    Iniziato da Peric.94‎, 18-08-2014 09:56 PM
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    22-08-2014, 04:47 PM Vai all'ultimo messaggio
  6. post wo

    Iniziato da Matt 83‎, 22-08-2014 12:22 PM
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    22-08-2014, 04:14 PM Vai all'ultimo messaggio
  7. Non riesco a perdere l'ultimo strato di pancia

    Iniziato da mrbianchi09‎, 18-08-2014 12:01 PM
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    20-08-2014, 09:47 PM Vai all'ultimo messaggio
  8. Consigli su cibi

    Iniziato da Lino 93‎, 17-08-2014 07:46 PM
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    17-08-2014, 08:01 PM Vai all'ultimo messaggio
  9. HIIT - Farlo funzionare.... e altro

    Iniziato da IronPaolo‎, 25-09-2007 01:53 PM
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    17-08-2014, 07:31 PM Vai all'ultimo messaggio
  10. alimentazione mantenimento massa

    Iniziato da tommasone‎, 16-08-2014 12:11 AM
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    16-08-2014, 04:48 PM Vai all'ultimo messaggio
  11. Bf 10%?

    Iniziato da Fitness_Forever‎, 15-08-2014 06:44 PM
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    16-08-2014, 11:06 AM Vai all'ultimo messaggio
  12. apporto calorico

    Iniziato da lucas9232‎, 11-08-2014 10:32 PM
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    16-08-2014, 10:30 AM Vai all'ultimo messaggio
  13. Non fatemi parlare Mi sono sentito male

    Iniziato da Cristianstrong‎, 15-08-2014 02:53 PM
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    15-08-2014, 11:33 PM Vai all'ultimo messaggio
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    15-08-2014, 06:40 PM Vai all'ultimo messaggio
  14. Dubbio sul mettere massa muscolare

    Iniziato da waa‎, 15-08-2014 01:28 PM
    carboidrati, dubbio
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    15-08-2014, 01:35 PM Vai all'ultimo messaggio
  15. TDEE: dubbi e richiesta di consigli

    Iniziato da Vinz86‎, 15-08-2014 11:30 AM
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    15-08-2014, 11:50 AM Vai all'ultimo messaggio
  16. Riposto la dieta in maniera corretta

    Iniziato da Fitness_Forever‎, 13-08-2014 07:55 PM
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    13-08-2014, 07:55 PM Vai all'ultimo messaggio
  17. Sintomi per capire se l'organismo utilizza grassi

    Iniziato da Antoniodi‎, 12-08-2014 06:41 PM
    • Risposte: 4
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    13-08-2014, 04:16 PM Vai all'ultimo messaggio
  18. Idee confuse

    Iniziato da Fitness_Forever‎, 13-08-2014 03:17 PM
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    13-08-2014, 03:23 PM Vai all'ultimo messaggio
  19. 5g di pro x kg

    Iniziato da Fitness_Forever‎, 11-08-2014 08:16 PM
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    11-08-2014, 09:50 PM Vai all'ultimo messaggio
  20. Spostato: problema al ginocchio

    Iniziato da cannibale‎, 11-08-2014 09:27 PM
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  21. Parere su dieta?

    Iniziato da Gabro‎, 10-08-2014 02:00 PM
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    10-08-2014, 09:16 PM Vai all'ultimo messaggio
  22. Molto dubbioso Alcuni consigli dieta 2700/3000 kcal

    Iniziato da conner985‎, 03-08-2014 07:13 PM
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    09-08-2014, 08:03 PM Vai all'ultimo messaggio
  23. Ho sbagliato?

    Iniziato da Fitness_Forever‎, 08-08-2014 06:25 PM
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    08-08-2014, 09:45 PM Vai all'ultimo messaggio
  24. Dubbio su ripartizione giornaliera macro

    Iniziato da marcomesa‎, 08-08-2014 07:21 AM
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    08-08-2014, 08:50 AM Vai all'ultimo messaggio

 
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