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Forum: Alimentazione & Nutrizione

Informazioni generali sull'alimentazione, sulla creazione dei propri piani alimentari, sulla loro ottimizzazione e sulla propria pianificazione alimentare in vista degli obiettivi prefissati. Dalla Dieta a Zona del Dott. Barry Sears, all'Abcde (Ciclo Anabolico di Dieta ed Esercizio) del Dott. Torbjon Akwrfeldt, fino alle diete Low Carb come la Dieta Chetogenica e Metabolica del Dott. Mauro di Pasquale.
Link Utili: Database Nutrizionale | Indice Glicemico

Sotto-Forum: Alimentazione & Nutrizione

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  1. Il più completo database nutrizionale, con oltre 700 alimenti apportunamente catalogati, derivato dall'Istituto Nazionale di Ricerca per l'Alimentazione.

  2. Database alimentare realativo all'indice glicemico (IG) di moltissimi alimenti.

 

Forum: Alimentazione & Nutrizione

  1. Discussione In Rilievo In Rilievo: Come programmare una dieta personale

    Iniziato da naitsaB‎, 14-02-2013 09:44 PM
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    24-02-2016, 01:48 PM Vai all'ultimo messaggio
  2. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Il Metodo di Ciclizzazione dei Carboidrati

    Iniziato da menphisdaemon‎, 22-01-2010 10:13 AM
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    19-11-2013, 01:15 PM Vai all'ultimo messaggio
  3. Occhiolino Discussione In Rilievo In Rilievo: Volete Opinioni sul vostro piano alimentare ? Leggete qui PRIMA . . .

    Iniziato da bbhomepage‎, 13-02-2013 09:37 AM
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    13-02-2013, 09:37 AM Vai all'ultimo messaggio
  1. NEOFITA dieta per costruire

    Iniziato da sparviero‎, 09-10-2014 09:57 PM
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    11-10-2014, 04:43 PM Vai all'ultimo messaggio
  2. Parere dieta a zona

    Iniziato da UncleJeremiha‎, 10-10-2014 02:31 PM
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    11-10-2014, 04:09 PM Vai all'ultimo messaggio
  3. aiuto alimentazione

    Iniziato da tronky899‎, 10-10-2014 09:33 AM
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    10-10-2014, 10:42 AM Vai all'ultimo messaggio
  4. Burro d'arachidi

    Iniziato da Manfric‎, 09-10-2014 06:24 PM
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    10-10-2014, 12:48 AM Vai all'ultimo messaggio
  5. surplus di calorie o no?

    Iniziato da user_del07494‎, 06-10-2014 01:57 PM
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    07-10-2014, 12:33 PM Vai all'ultimo messaggio
  6. correzione dieta per aumentare massa

    Iniziato da Ale Anguz‎, 07-10-2014 10:35 AM
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    07-10-2014, 12:07 PM Vai all'ultimo messaggio
  7. aiuto grasso pancia

    Iniziato da Aurix000005‎, 07-10-2014 12:52 AM
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    07-10-2014, 01:01 AM Vai all'ultimo messaggio
  8. Occhiolino Nutrition: Portions control

    Iniziato da gesvet14‎, 05-10-2014 09:20 PM
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    05-10-2014, 09:20 PM Vai all'ultimo messaggio
  9. la mia condizione tragica:) consigli

    Iniziato da Astro‎, 04-10-2014 05:32 PM
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    04-10-2014, 05:32 PM Vai all'ultimo messaggio
  10. Alimentazione e Integrazione per MAssa

    Iniziato da Niko Austaro‎, 03-10-2014 11:20 AM
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    03-10-2014, 02:41 PM Vai all'ultimo messaggio
  11. Avrò la pelle in ecess o me la scanso???

    Iniziato da lotruce‎, 02-10-2014 12:40 PM
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    02-10-2014, 07:37 PM Vai all'ultimo messaggio
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    30-09-2014, 09:43 PM Vai all'ultimo messaggio
  12. Quanti gr circa sono un piatto di pasta?

    Iniziato da Arakiri‎, 28-09-2014 09:07 PM
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    28-09-2014, 10:10 PM Vai all'ultimo messaggio
  13. 15% bf

    Iniziato da Fitness_Forever‎, 27-09-2014 01:38 PM
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    27-09-2014, 07:19 PM Vai all'ultimo messaggio
  14. Un alimentazione non precisissima

    Iniziato da Fitness_Forever‎, 26-09-2014 06:27 PM
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    26-09-2014, 08:54 PM Vai all'ultimo messaggio
  15. Molto dubbioso Calo di energie

    Iniziato da Kain_89‎, 25-09-2014 05:20 PM
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    25-09-2014, 07:15 PM Vai all'ultimo messaggio
  16. Molto dubbioso Opinioni dieta massa

    Iniziato da ML89‎, 24-09-2014 09:40 AM
    dieta, massa
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    24-09-2014, 04:08 PM Vai all'ultimo messaggio
  17. Nutrizionista si o no...?

    Iniziato da Nibbi8‎, 12-09-2014 09:17 AM
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    23-09-2014, 12:19 PM Vai all'ultimo messaggio
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    23-09-2014, 12:17 PM Vai all'ultimo messaggio
  18. Consiglio dieta massa

    Iniziato da Simo6‎, 21-09-2014 12:31 AM
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    22-09-2014, 09:42 PM Vai all'ultimo messaggio
  19. Prendere massa muscolare.

    Iniziato da Marshall 97‎, 21-09-2014 12:24 PM
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    21-09-2014, 12:52 PM Vai all'ultimo messaggio
  20. Aiuto dieta?

    Iniziato da Agno92‎, 06-09-2014 10:29 PM
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    21-09-2014, 11:55 AM Vai all'ultimo messaggio
  21. consiglio per principiante

    Iniziato da Simo6‎, 17-09-2014 06:19 PM
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    21-09-2014, 12:37 AM Vai all'ultimo messaggio
  22. Dieta massa

    Iniziato da ale1995‎, 18-09-2014 03:07 PM
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    20-09-2014, 01:19 AM Vai all'ultimo messaggio
  23. Ho appena iniziato (dieta e allenamento)

    Iniziato da Distopia‎, 17-09-2014 09:10 PM
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    17-09-2014, 10:18 PM Vai all'ultimo messaggio

 
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