Eicos il Software per la Dieta a Zona
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Forum: Alimentazione & Nutrizione

Informazioni generali sull'alimentazione, sulla creazione dei propri piani alimentari, sulla loro ottimizzazione e sulla propria pianificazione alimentare in vista degli obiettivi prefissati. Dalla Dieta a Zona del Dott. Barry Sears, all'Abcde (Ciclo Anabolico di Dieta ed Esercizio) del Dott. Torbjon Akwrfeldt, fino alle diete Low Carb come la Dieta Chetogenica e Metabolica del Dott. Mauro di Pasquale.
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  1. Il più completo database nutrizionale, con oltre 700 alimenti apportunamente catalogati, derivato dall'Istituto Nazionale di Ricerca per l'Alimentazione.

  2. Database alimentare realativo all'indice glicemico (IG) di moltissimi alimenti.

  1. Discussione In Rilievo In Rilievo: Come programmare una dieta personale

    Iniziato da naitsaB‎, 14-02-2013 09:44 PM
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    24-02-2016, 01:48 PM Vai all'ultimo messaggio
  2. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Il Metodo di Ciclizzazione dei Carboidrati

    Iniziato da menphisdaemon‎, 22-01-2010 10:13 AM
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    19-11-2013, 01:15 PM Vai all'ultimo messaggio
  3. Occhiolino Discussione In Rilievo In Rilievo: Volete Opinioni sul vostro piano alimentare ? Leggete qui PRIMA . . .

    Iniziato da bbhomepage‎, 13-02-2013 09:37 AM
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    13-02-2013, 09:37 AM Vai all'ultimo messaggio
  1. Alimentazione per massa

    Iniziato da mikypark‎, 23-02-2015 11:33 PM
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    24-02-2015, 01:09 PM Vai all'ultimo messaggio
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  2. inizio allenamento

    Iniziato da jessynove‎, 14-02-2015 07:09 AM
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  3. Peti allo Zolfo

    Iniziato da themagiciant95‎, 20-02-2015 09:20 PM
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    21-02-2015, 03:07 PM Vai all'ultimo messaggio
  4. Dieta di un mese rovinata ???? Aiuto!

    Iniziato da toniop93‎, 17-02-2015 05:40 PM
    abbuffate, alimentazione, alimentazione dieta, allenamento a casa, cheat meal
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    20-02-2015, 03:21 PM Vai all'ultimo messaggio
  5. Pelle in eccesso e dieta!

    Iniziato da Atom‎, 05-02-2015 12:10 PM
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    20-02-2015, 12:39 PM Vai all'ultimo messaggio
  6. Consigli per non sbagliare un colpo!!

    Iniziato da bentimus‎, 18-02-2015 11:48 PM
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    19-02-2015, 11:10 AM Vai all'ultimo messaggio
  7. Dieta per massa (suppongo) -Noob totale!

    Iniziato da orion911‎, 18-02-2015 04:07 PM
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    18-02-2015, 04:07 PM Vai all'ultimo messaggio
  8. Prima dieta ipocalorica

    Iniziato da Fmj‎, 18-02-2015 04:04 PM
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    Fmj
    18-02-2015, 04:04 PM Vai all'ultimo messaggio
  9. Dieta massa problema spuntino

    Iniziato da djlancer‎, 18-02-2015 09:19 AM
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    18-02-2015, 12:36 PM Vai all'ultimo messaggio
  10. Macronutrienti: quante proteine?

    Iniziato da MissKb‎, 16-02-2015 02:41 PM
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    17-02-2015, 10:36 PM Vai all'ultimo messaggio
  11. Distribuzione macronutrienti nella giornata

    Iniziato da Simone Pasquali‎, 16-02-2015 02:14 PM
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    17-02-2015, 03:42 PM Vai all'ultimo messaggio
  12. HELP vorrei un aiuto per dieta.....

    Iniziato da dentex76‎, 17-02-2015 09:58 AM
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    17-02-2015, 01:48 PM Vai all'ultimo messaggio
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  13. Molto dubbioso info macronutrienti

    Iniziato da kakashi85sl‎, 15-02-2015 01:20 PM
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    15-02-2015, 09:15 PM Vai all'ultimo messaggio
  14. dieta massa 2800 kcal

    Iniziato da uscrocc‎, 13-02-2015 05:42 PM
    massa
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    14-02-2015, 08:47 PM Vai all'ultimo messaggio
  15. Correzione Dieta

    Iniziato da Beppmaster‎, 10-02-2015 08:59 PM
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    13-02-2015, 02:46 PM Vai all'ultimo messaggio
  16. Parere dieta per principiante

    Iniziato da omar93‎, 05-02-2015 12:45 PM
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    11-02-2015, 06:34 PM Vai all'ultimo messaggio
  17. Molto dubbioso Aiuto alimentazione definizione 1500 kcal

    Iniziato da EugenioG‎, 11-02-2015 04:23 PM
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    11-02-2015, 04:23 PM Vai all'ultimo messaggio
  18. Perplesso Ritenzione idrica- MASSA

    Iniziato da omar93‎, 11-02-2015 11:33 AM
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    10-02-2015, 09:17 PM Vai all'ultimo messaggio
  19. aiuto,pelle in eccesso!

    Iniziato da antonydm‎, 24-03-2010 08:55 PM
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    10-02-2015, 06:58 PM Vai all'ultimo messaggio
  20. Figo Frutta dieta massa

    Iniziato da omar93‎, 07-02-2015 06:43 PM
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  21. Alcune considerazioni dopo un anno di esperimenti in campo di alimentazione

    Iniziato da Wildcat‎, 23-11-2014 11:07 AM
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    08-02-2015, 08:27 PM Vai all'ultimo messaggio

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Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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