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Forum: Alimentazione & Nutrizione

Informazioni generali sull'alimentazione, sulla creazione dei propri piani alimentari, sulla loro ottimizzazione e sulla propria pianificazione alimentare in vista degli obiettivi prefissati. Dalla Dieta a Zona del Dott. Barry Sears, all'Abcde (Ciclo Anabolico di Dieta ed Esercizio) del Dott. Torbjon Akwrfeldt, fino alle diete Low Carb come la Dieta Chetogenica e Metabolica del Dott. Mauro di Pasquale.
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  1. Il più completo database nutrizionale, con oltre 700 alimenti apportunamente catalogati, derivato dall'Istituto Nazionale di Ricerca per l'Alimentazione.

  2. Database alimentare realativo all'indice glicemico (IG) di moltissimi alimenti.

  1. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Il Metodo di Ciclizzazione dei Carboidrati

    Iniziato da menphisdaemon‎, 22-01-2010 10:13 AM
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    25-07-2021, 09:29 AM Vai all'ultimo messaggio
  2. Discussione In Rilievo In Rilievo: Come programmare una dieta personale

    Iniziato da naitsaB‎, 14-02-2013 09:44 PM
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    24-02-2016, 01:48 PM Vai all'ultimo messaggio
  3. Occhiolino Discussione In Rilievo In Rilievo: Volete Opinioni sul vostro piano alimentare ? Leggete qui PRIMA . . .

    Iniziato da bbhomepage‎, 13-02-2013 09:37 AM
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    13-02-2013, 09:37 AM Vai all'ultimo messaggio
  1. Dieta per massa muscolare

    Iniziato da Dozzan‎, 07-06-2015 03:51 PM
    #dieta #massa
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    08-06-2015, 08:14 PM Vai all'ultimo messaggio
  2. Men solution plus : integratore miracoloso o bufala???

    Iniziato da Lynzxxx‎, 06-06-2015 01:47 AM
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    08-06-2015, 10:34 AM Vai all'ultimo messaggio
  3. Definizione

    Iniziato da OldSchool17‎, 02-06-2015 11:58 PM
    definizione, dieta, massa grassa
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    07-06-2015, 12:28 PM Vai all'ultimo messaggio
  4. If it fits your macros! Pareri

    Iniziato da Dani800‎, 05-06-2015 03:03 PM
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    05-06-2015, 10:05 PM Vai all'ultimo messaggio
  5. Perplesso Pareri e suggerimenti dieta definizione.

    Iniziato da babas17‎, 03-06-2015 06:27 PM
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    05-06-2015, 04:37 PM Vai all'ultimo messaggio
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    04-06-2015, 01:34 AM Vai all'ultimo messaggio
  6. Non seguo la dieta per 3 giorni e vomito

    Iniziato da dorsoduro‎, 03-06-2015 07:10 PM
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    03-06-2015, 09:42 PM Vai all'ultimo messaggio
  7. Spostato: Salve a tutti!

    Iniziato da pacal18‎, 03-06-2015 03:37 PM
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    03-06-2015, 12:18 PM Vai all'ultimo messaggio
  8. dieta

    Iniziato da dragon98‎, 02-06-2015 03:06 PM
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    02-06-2015, 05:07 PM Vai all'ultimo messaggio
  9. Molto dubbioso Consigli e Pareri sulla Dieta di definizione.

    Iniziato da mawas‎, 28-05-2015 07:55 PM
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    02-06-2015, 09:38 AM Vai all'ultimo messaggio
  10. Dubbi sull'alimentazione , ai più esperti

    Iniziato da fraspena‎, 30-05-2015 05:46 PM
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    01-06-2015, 09:06 PM Vai all'ultimo messaggio
  11. addominali

    Iniziato da jessynove‎, 30-05-2015 06:05 AM
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    30-05-2015, 06:28 PM Vai all'ultimo messaggio
  12. DIeta definizione 1500 kcal

    Iniziato da Binaz‎, 12-05-2015 06:46 PM
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  13. opinioni su alimentazione

    Iniziato da chao92‎, 27-02-2015 03:01 PM
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    30-05-2015, 11:01 AM Vai all'ultimo messaggio
  14. Non metto più peso

    Iniziato da dorsoduro‎, 25-05-2015 10:07 PM
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    26-05-2015, 07:44 PM Vai all'ultimo messaggio
  15. Ha senso l'assunzione di proteine?

    Iniziato da federik95‎, 19-05-2015 06:53 PM
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    26-05-2015, 09:39 AM Vai all'ultimo messaggio
  16. Alimentazione

    Iniziato da giosp92‎, 24-05-2015 06:04 PM
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  17. Uova per secondo?

    Iniziato da dorsoduro‎, 23-05-2015 02:19 PM
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    23-05-2015, 08:36 PM Vai all'ultimo messaggio
  18. Dieta periodo estivo

    Iniziato da Cri_jeab‎, 04-05-2015 10:27 PM
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  19. Aiuto calcolo macro e calorie

    Iniziato da Kakarot91‎, 22-05-2015 12:08 PM
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    22-05-2015, 12:08 PM Vai all'ultimo messaggio
  20. dieta Luka1988

    Iniziato da Luka1988‎, 20-05-2015 08:59 PM
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  21. Dieta per ragazzo sottopeso

    Iniziato da Atlantis90‎, 19-05-2015 10:04 PM
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    20-05-2015, 08:23 PM Vai all'ultimo messaggio
  22. Perplesso Problemi dieta !Aiutino

    Iniziato da myprotein‎, 19-05-2015 07:57 PM
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  23. Dieta definizione consigli?

    Iniziato da Cisky7‎, 11-05-2015 06:42 PM
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Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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