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  1. 17-11-2002
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Discussioni da 101 a 125 di 12138

Forum: Alimentazione & Nutrizione

Informazioni generali sull'alimentazione, sulla creazione dei propri piani alimentari, sulla loro ottimizzazione e sulla propria pianificazione alimentare in vista degli obiettivi prefissati. Dalla Dieta a Zona del Dott. Barry Sears, all'Abcde (Ciclo Anabolico di Dieta ed Esercizio) del Dott. Torbjon Akwrfeldt, fino alle diete Low Carb come la Dieta Chetogenica e Metabolica del Dott. Mauro di Pasquale.
Link Utili: Database Nutrizionale | Indice Glicemico

Sotto-Forum: Alimentazione & Nutrizione

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  1. Il più completo database nutrizionale, con oltre 700 alimenti apportunamente catalogati, derivato dall'Istituto Nazionale di Ricerca per l'Alimentazione.

  2. Database alimentare realativo all'indice glicemico (IG) di moltissimi alimenti.

 

Forum: Alimentazione & Nutrizione

  1. Discussione In Rilievo In Rilievo: Come programmare una dieta personale

    Iniziato da naitsaB‎, 14-02-2013 09:44 PM
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    • Risposte: 43
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    24-02-2016, 01:48 PM Vai all'ultimo messaggio
  2. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Il Metodo di Ciclizzazione dei Carboidrati

    Iniziato da menphisdaemon‎, 22-01-2010 10:13 AM
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    19-11-2013, 01:15 PM Vai all'ultimo messaggio
  3. Occhiolino Discussione In Rilievo In Rilievo: Volete Opinioni sul vostro piano alimentare ? Leggete qui PRIMA . . .

    Iniziato da bbhomepage‎, 13-02-2013 09:37 AM
    • Risposte: 0
    • Visite: 40,064
    13-02-2013, 09:37 AM Vai all'ultimo messaggio
  1. Pre-workout

    Iniziato da VVale‎, 20-12-2017 10:03 PM
    • Risposte: 6
    • Visite: 448
    23-12-2017, 08:43 AM Vai all'ultimo messaggio
  2. Consiglio su massa e gainer!

    Iniziato da Dvd91‎, 19-01-2015 02:13 PM
    • Risposte: 12
    • Visite: 2,589
    22-12-2017, 09:34 PM Vai all'ultimo messaggio
  3. Accetto commenti alla mia dieta

    Iniziato da ORMONE PRIMO‎, 14-11-2017 03:08 PM
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    21-12-2017, 01:34 PM Vai all'ultimo messaggio
  4. Problema dieta

    Iniziato da nightwing‎, 06-12-2017 10:22 AM
    • Risposte: 4
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    21-12-2017, 12:50 PM Vai all'ultimo messaggio
  5. Sostituzione del pane con qualcos'altro

    Iniziato da Antonxfire‎, 06-12-2017 08:52 PM
    • Risposte: 5
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    21-12-2017, 12:47 PM Vai all'ultimo messaggio
  6. Metto muscoli ma il peso è in stallo!

    Iniziato da ale1311‎, 17-12-2017 10:03 AM
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    18-12-2017, 03:26 PM Vai all'ultimo messaggio
  7. Molto dubbioso Creare una dieta ideale!!!

    Iniziato da MARCODG‎, 13-12-2017 03:31 PM
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    13-12-2017, 10:12 PM Vai all'ultimo messaggio
  8. Allenamento di mattina

    Iniziato da Mikiq‎, 11-12-2017 04:17 PM
    • Risposte: 1
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    11-12-2017, 07:57 PM Vai all'ultimo messaggio
  9. Indice di massa grassa troppo alta?

    Iniziato da Antonxfire‎, 22-10-2017 06:47 PM
    • Risposte: 4
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    08-12-2017, 06:33 AM Vai all'ultimo messaggio
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    06-12-2017, 05:41 PM Vai all'ultimo messaggio
  10. Info dieta

    Iniziato da Blade.03‎, 05-12-2017 11:18 AM
    • Risposte: 3
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    05-12-2017, 12:24 PM Vai all'ultimo messaggio
  11. Qualche dubbio da neofita

    Iniziato da sUpErBoBo1986‎, 08-09-2017 11:30 AM
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    04-12-2017, 06:28 PM Vai all'ultimo messaggio
  12. La mia condizione attuale : normo o ipercalorica ?

    Iniziato da Connor‎, 01-12-2017 11:24 AM
    • Risposte: 8
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    04-12-2017, 09:53 AM Vai all'ultimo messaggio
  13. Dubbio macronutrienti e calorie

    Iniziato da aleshady‎, 03-12-2017 08:28 PM
    alimentazione, carboidrati, macro, macronutrienti
    • Risposte: 1
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    04-12-2017, 08:42 AM Vai all'ultimo messaggio
  14. Parere su spuntino

    Iniziato da Cencio96‎, 30-11-2017 09:50 PM
    • Risposte: 2
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    01-12-2017, 02:29 PM Vai all'ultimo messaggio
  15. Buongiorno ragazzi sono nuovo nel forum

    Iniziato da lucatamma‎, 25-11-2017 09:17 AM
    • Risposte: 8
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    01-12-2017, 12:19 PM Vai all'ultimo messaggio
  16. Consigli sulla mia dieta

    Iniziato da Jcone92‎, 30-11-2017 10:12 AM
    • Risposte: 3
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    30-11-2017, 02:17 PM Vai all'ultimo messaggio
  17. Dieta post incidente

    Iniziato da Manuel1999‎, 27-11-2017 11:17 AM
    • Risposte: 2
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    28-11-2017, 11:39 AM Vai all'ultimo messaggio
  18. Infelice Aiuto non cresco di un etto ne di un cm!

    Iniziato da Surfista‎, 15-11-2017 12:38 PM
    • Risposte: 14
    • Visite: 595
    25-11-2017, 02:09 PM Vai all'ultimo messaggio
  19. Aiuto e consigli dieta

    Iniziato da Salvatoremeola‎, 21-11-2017 10:48 PM
    • Risposte: 5
    • Visite: 348
    22-11-2017, 03:53 PM Vai all'ultimo messaggio
  20. Consigli per massa, troppo sottopeso

    Iniziato da Simonebesutti‎, 20-11-2017 10:03 PM
    • Risposte: 1
    • Visite: 326
    21-11-2017, 05:46 PM Vai all'ultimo messaggio
  21. Nuovo......

    Iniziato da Carlos1964‎, 10-11-2017 08:16 PM
    • Risposte: 3
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    15-11-2017, 11:08 PM Vai all'ultimo messaggio
  22. Molto dubbioso Ogni quanto cambiare una dieta ragazzi?

    Iniziato da Nane‎, 09-07-2008 12:43 PM
    • Risposte: 6
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    15-11-2017, 11:20 AM Vai all'ultimo messaggio
  23. Consiglio alimentazione massa per hardgainer

    Iniziato da Antonxfire‎, 12-11-2017 05:48 PM
    • Risposte: 2
    • Visite: 348
    13-11-2017, 07:56 PM Vai all'ultimo messaggio
  24. Consigli per un neofita

    Iniziato da Peppe1997‎, 10-11-2017 10:05 PM
    aiuto dieta, body fat, massa, neofita
    • Risposte: 2
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    11-11-2017, 02:25 PM Vai all'ultimo messaggio

 
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