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Forum: Alimentazione & Nutrizione

Informazioni generali sull'alimentazione, sulla creazione dei propri piani alimentari, sulla loro ottimizzazione e sulla propria pianificazione alimentare in vista degli obiettivi prefissati. Dalla Dieta a Zona del Dott. Barry Sears, all'Abcde (Ciclo Anabolico di Dieta ed Esercizio) del Dott. Torbjon Akwrfeldt, fino alle diete Low Carb come la Dieta Chetogenica e Metabolica del Dott. Mauro di Pasquale.
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  1. Il più completo database nutrizionale, con oltre 700 alimenti apportunamente catalogati, derivato dall'Istituto Nazionale di Ricerca per l'Alimentazione.

  2. Database alimentare realativo all'indice glicemico (IG) di moltissimi alimenti.

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    Iniziato da naitsaB‎, 14-02-2013 09:44 PM
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  2. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Il Metodo di Ciclizzazione dei Carboidrati

    Iniziato da menphisdaemon‎, 22-01-2010 10:13 AM
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    Iniziato da bbhomepage‎, 13-02-2013 09:37 AM
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  1. Percentuale bf

    Iniziato da chao92‎, 08-05-2015 05:54 PM
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    Iniziato da LORE RUGBY‎, 06-05-2015 12:13 AM
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  4. La dieta fantomatica

    Iniziato da EdoardoDeLarge‎, 05-05-2015 07:24 PM
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  5. % carboidrati alto medio e basso IG

    Iniziato da user_del07494‎, 21-04-2015 08:53 PM
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  6. Riso e pasta cotti e valori nutrizionali

    Iniziato da dorsoduro‎, 05-05-2015 02:41 PM
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  7. problema indice glicemico: chiedo agli esperti in materia

    Iniziato da pelja‎, 03-05-2015 05:25 PM
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  8. Aiuto periodo definizione

    Iniziato da Mutated‎, 04-05-2015 11:09 AM
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  9. Aiuto per dieta

    Iniziato da BobV‎, 03-05-2015 08:59 PM
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  10. Perplesso Definizione in arrivo, un aiutino nel completare la dieta?

    Iniziato da Ric96‎, 02-05-2015 10:20 AM
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  11. Meglio il cibo o gli integratori?

    Iniziato da Antoine‎, 01-05-2015 12:07 PM
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    Iniziato da Dani_94‎, 30-04-2015 02:48 PM
    allenamento, dieta massa, fame, massa
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  15. miscelare succo di limone con le whey

    Iniziato da Montagna‎, 27-04-2015 03:20 PM
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    alimentazione, dieta, nutrizione
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  24. Perdita peso e proteine, aiutatemi a capire

    Iniziato da Venkman‎, 16-04-2015 07:01 PM
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Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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