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Forum: Alimentazione & Nutrizione

Informazioni generali sull'alimentazione, sulla creazione dei propri piani alimentari, sulla loro ottimizzazione e sulla propria pianificazione alimentare in vista degli obiettivi prefissati. Dalla Dieta a Zona del Dott. Barry Sears, all'Abcde (Ciclo Anabolico di Dieta ed Esercizio) del Dott. Torbjon Akwrfeldt, fino alle diete Low Carb come la Dieta Chetogenica e Metabolica del Dott. Mauro di Pasquale.
Link Utili: Database Nutrizionale | Indice Glicemico

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  1. Database Nutrizionale Degli Alimenti

    Il più completo database nutrizionale, con oltre 700 alimenti apportunamente catalogati, derivato dall'Istituto Nazionale di Ricerca per l'Alimentazione.

  2. Indice Glicemico degli Alimenti

    Database alimentare realativo all'indice glicemico (IG) di moltissimi alimenti.

  1. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Il Metodo di Ciclizzazione dei Carboidrati

    Iniziato da menphisdaemon‎, 22-01-2010 10:13 AM
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    Fabio.barsali
    25-07-2021, 09:29 AM Vai all'ultimo messaggio

  2. Discussione In Rilievo In Rilievo: Come programmare una dieta personale

    Iniziato da naitsaB‎, 14-02-2013 09:44 PM
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    eraser
    24-02-2016, 01:48 PM Vai all'ultimo messaggio

  3. Occhiolino Discussione In Rilievo In Rilievo: Volete Opinioni sul vostro piano alimentare ? Leggete qui PRIMA . . .

    Iniziato da bbhomepage‎, 13-02-2013 09:37 AM
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    bbhomepage
    13-02-2013, 09:37 AM Vai all'ultimo messaggio

  1. Ma voi pesate la roba prima o dopo? ^^

    Iniziato da Alcatraz‎, 16-07-2003 11:34 PM
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    Nevermind
    21-07-2003, 08:36 AM Vai all'ultimo messaggio

  2. alimenti e dieta ABCDE

    Iniziato da newpow‎, 17-07-2003 08:51 PM
    • Risposte: 0
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    newpow
    17-07-2003, 08:51 PM Vai all'ultimo messaggio

  3. Molto dubbioso dieta per preparazione calcistica

    Iniziato da szach‎, 17-07-2003 02:14 PM
    • Risposte: 1
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    frank leone
    17-07-2003, 02:28 PM Vai all'ultimo messaggio

  4. perche' ABCDE ?

    Iniziato da newpow‎, 16-07-2003 01:51 PM
    • Risposte: 1
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    bbhomepage
    16-07-2003, 08:56 PM Vai all'ultimo messaggio

  5. Post allenamento e pre nanna

    Iniziato da Luxor‎, 15-07-2003 05:13 PM
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    ARNOLD
    16-07-2003, 04:26 PM Vai all'ultimo messaggio

  6. Molto dubbioso La mia(?) dieta

    Iniziato da diee‎, 12-07-2003 11:41 AM
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    Gio
    15-07-2003, 05:12 PM Vai all'ultimo messaggio

  7. X 4ca Carbo e IG

    Iniziato da Skualo‎, 13-07-2003 10:32 PM
    2 Pagine •
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    yukatan
    15-07-2003, 03:20 PM Vai all'ultimo messaggio

  8. Cosa mangio di sera?

    Iniziato da Alcatraz‎, 14-07-2003 11:12 AM
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    Skualo
    14-07-2003, 08:04 PM Vai all'ultimo messaggio

  9. Felice Caffeina....i benefici nell allenamento

    Iniziato da Raiden‎, 12-07-2003 01:50 PM
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    ETTO
    14-07-2003, 08:02 PM Vai all'ultimo messaggio

  10. Irriverente chi vuol divertirsi a farmi una cheto?

    Iniziato da Drugo84‎, 13-07-2003 07:36 PM
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    frank leone
    14-07-2003, 12:36 PM Vai all'ultimo messaggio

  11. Il testosterone

    Iniziato da EnerZona‎, 13-07-2003 08:36 PM
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    yukatan
    14-07-2003, 10:36 AM Vai all'ultimo messaggio

  12. Dubbi, domande su alcuni alimenti

    Iniziato da Alcatraz‎, 11-07-2003 03:31 PM
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    Gio
    14-07-2003, 10:15 AM Vai all'ultimo messaggio

  13. per 4ca , gio' e conoscitori dell 'alimentazione

    Iniziato da EAGLE‎, 10-06-2003 01:00 AM
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    Skualo
    14-07-2003, 12:03 AM Vai all'ultimo messaggio

  14. Messaggio Forskolina

    Iniziato da Raiden‎, 10-07-2003 05:53 PM
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    yukatan
    12-07-2003, 10:23 PM Vai all'ultimo messaggio

  15. Pensieroso Uno che fa massa anche d'estate...

    Iniziato da Vulcan‎, 12-07-2003 01:41 AM
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    Shawn
    12-07-2003, 07:01 PM Vai all'ultimo messaggio

  16. tuorli al mattino

    Iniziato da fabio83‎, 10-07-2003 06:29 PM
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    Highlander
    12-07-2003, 02:11 PM Vai all'ultimo messaggio

  17. La mia proposta(soprattutto per i guru del Forum)

    Iniziato da diee‎, 09-07-2003 06:39 PM
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    CAP
    11-07-2003, 04:34 PM Vai all'ultimo messaggio

  18. Molto dubbioso Come calo?

    Iniziato da Raiden‎, 11-07-2003 12:38 PM
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    Raiden
    11-07-2003, 01:51 PM Vai all'ultimo messaggio

  19. Messaggio Consiglio dieta massa

    Iniziato da Daddo83‎, 03-07-2003 07:04 PM
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    Daddo83
    10-07-2003, 05:26 PM Vai all'ultimo messaggio

  20. Un consiglio definitivo

    Iniziato da diee‎, 08-07-2003 04:33 PM
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    diee
    10-07-2003, 11:55 AM Vai all'ultimo messaggio

  21. Aumentare sto i.m.c.

    Iniziato da assocc‎, 08-07-2003 12:06 PM
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    Sly83
    08-07-2003, 04:13 PM Vai all'ultimo messaggio

  22. Un consiglio su questa dieta....

    Iniziato da Luis‎, 03-07-2003 03:49 PM
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    Gio
    07-07-2003, 04:38 PM Vai all'ultimo messaggio

  23. Un amico

    Iniziato da EnerZona‎, 07-07-2003 02:19 AM
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    EnerZona
    07-07-2003, 02:19 AM Vai all'ultimo messaggio

  24. Leggetelo vi prego e datemi un consiglio!

    Iniziato da sistemaviraleo‎, 05-07-2003 11:45 AM
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    Tenebro
    07-07-2003, 02:04 AM Vai all'ultimo messaggio

  25. L’occhio a volte inganna

    Iniziato da EnerZona‎, 30-06-2003 12:31 AM
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    weareblind
    05-07-2003, 05:47 PM Vai all'ultimo messaggio
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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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