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Forum: Alimentazione & Nutrizione

Informazioni generali sull'alimentazione, sulla creazione dei propri piani alimentari, sulla loro ottimizzazione e sulla propria pianificazione alimentare in vista degli obiettivi prefissati. Dalla Dieta a Zona del Dott. Barry Sears, all'Abcde (Ciclo Anabolico di Dieta ed Esercizio) del Dott. Torbjon Akwrfeldt, fino alle diete Low Carb come la Dieta Chetogenica e Metabolica del Dott. Mauro di Pasquale.
Link Utili: Database Nutrizionale | Indice Glicemico

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  1. Database Nutrizionale Degli Alimenti

    Il più completo database nutrizionale, con oltre 700 alimenti apportunamente catalogati, derivato dall'Istituto Nazionale di Ricerca per l'Alimentazione.

  2. Indice Glicemico degli Alimenti

    Database alimentare realativo all'indice glicemico (IG) di moltissimi alimenti.

  1. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Il Metodo di Ciclizzazione dei Carboidrati

    Iniziato da menphisdaemon‎, 22-01-2010 10:13 AM
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    Fabio.barsali
    25-07-2021, 09:29 AM Vai all'ultimo messaggio

  2. Discussione In Rilievo In Rilievo: Come programmare una dieta personale

    Iniziato da naitsaB‎, 14-02-2013 09:44 PM
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    eraser
    24-02-2016, 01:48 PM Vai all'ultimo messaggio

  3. Occhiolino Discussione In Rilievo In Rilievo: Volete Opinioni sul vostro piano alimentare ? Leggete qui PRIMA . . .

    Iniziato da bbhomepage‎, 13-02-2013 09:37 AM
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    bbhomepage
    13-02-2013, 09:37 AM Vai all'ultimo messaggio

  1. Perplesso Ma con la dieta a Zona ...le calorie...?

    Iniziato da amon‎, 01-06-2003 01:18 PM
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    Sherko
    13-09-2003, 09:14 PM Vai all'ultimo messaggio

  2. Figo dieta da sistemare

    Iniziato da mystico‎, 27-06-2003 11:47 PM
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    Sly83
    13-09-2003, 02:46 PM Vai all'ultimo messaggio

  3. La mia dieta

    Iniziato da FedeBuilder‎, 09-09-2003 03:35 PM
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    FedeBuilder
    12-09-2003, 09:04 PM Vai all'ultimo messaggio

  4. Dove Lo Scarico?

    Iniziato da IRON80‎, 11-09-2003 05:49 PM
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    IRON80
    12-09-2003, 03:34 PM Vai all'ultimo messaggio

  5. Messaggio Risultati quando?

    Iniziato da ldbwebdesigner‎, 11-09-2003 12:02 PM
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    kranio
    11-09-2003, 12:39 PM Vai all'ultimo messaggio

  6. Perplesso kcal (sedentario,aerobico,BB)

    Iniziato da ldbwebdesigner‎, 10-09-2003 11:15 AM
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    ldbwebdesigner
    11-09-2003, 12:12 PM Vai all'ultimo messaggio

  7. ma le precentuali?

    Iniziato da FedeBuilder‎, 08-09-2003 09:22 PM
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    FedeBuilder
    09-09-2003, 09:16 PM Vai all'ultimo messaggio

  8. Equivalenti

    Iniziato da FedeBuilder‎, 09-08-2003 10:52 PM
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    FedeBuilder
    09-09-2003, 09:14 PM Vai all'ultimo messaggio

  9. Albumi

    Iniziato da FedeBuilder‎, 09-09-2003 10:02 AM
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    Sajan
    09-09-2003, 04:11 PM Vai all'ultimo messaggio

  10. Spostato: La Glutammina pura

    Iniziato da Tobia‎, 09-11-2006 06:50 PM
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  11. Molto dubbioso addominali<-->burro di arachidi

    Iniziato da Drugo84‎, 05-09-2003 04:07 PM
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    Drugo84
    09-09-2003, 12:52 PM Vai all'ultimo messaggio

  12. che barba...

    Iniziato da IRON80‎, 09-09-2003 10:01 AM
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    09-09-2003, 11:26 AM Vai all'ultimo messaggio

  13. dieta corretta?

    Iniziato da chr69nc‎, 08-09-2003 12:57 PM
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    08-09-2003, 01:21 PM Vai all'ultimo messaggio

  14. Per aumentare la massa serve mangiare più...?

    Iniziato da Rhajam‎, 20-08-2003 08:49 PM
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  15. Pensieroso Dieta sbagliata

    Iniziato da Corvette‎, 30-07-2003 09:33 AM
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    the rock75
    07-09-2003, 10:55 AM Vai all'ultimo messaggio

  16. dieta

    Iniziato da TheHours‎, 06-09-2003 03:28 PM
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    Tenebro
    07-09-2003, 03:22 AM Vai all'ultimo messaggio

  17. dieta per la massa

    Iniziato da Duke‎, 06-09-2003 03:53 PM
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    Gio
    06-09-2003, 08:18 PM Vai all'ultimo messaggio

  18. Albumi preconfezionati

    Iniziato da bacarospo‎, 23-07-2003 07:25 AM
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    Lorenzo78
    06-09-2003, 08:05 PM Vai all'ultimo messaggio

  19. Messaggio Quale sale...

    Iniziato da ldbwebdesigner‎, 29-08-2003 10:42 AM
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    Sly83
    06-09-2003, 03:17 PM Vai all'ultimo messaggio

  20. Molto dubbioso Proteine e Zuccheri semplici

    Iniziato da SKUAS‎, 22-08-2003 12:59 PM
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    Sajan
    06-09-2003, 12:42 AM Vai all'ultimo messaggio

  21. Date uno sguardo a questa dieta...

    Iniziato da Luis‎, 05-09-2003 04:26 PM
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    Luis
    05-09-2003, 05:24 PM Vai all'ultimo messaggio

  22. Dieta Per La Massa

    Iniziato da AREA51BB‎, 04-09-2003 06:06 PM
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    CAP
    05-09-2003, 10:50 AM Vai all'ultimo messaggio

  23. pochi carbo troppe pro?

    Iniziato da diste18‎, 04-09-2003 12:58 PM
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    Gio
    04-09-2003, 02:36 PM Vai all'ultimo messaggio

  24. Figo Dopo tanti giorni : dieta!

    Iniziato da ldbwebdesigner‎, 02-09-2003 08:59 AM
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    the rock75
    04-09-2003, 02:12 PM Vai all'ultimo messaggio

  25. Confusione totale

    Iniziato da FedeBuilder‎, 03-09-2003 02:47 PM
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    the rock75
    04-09-2003, 09:49 AM Vai all'ultimo messaggio
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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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