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Forum: Alimentazione & Nutrizione

Informazioni generali sull'alimentazione, sulla creazione dei propri piani alimentari, sulla loro ottimizzazione e sulla propria pianificazione alimentare in vista degli obiettivi prefissati. Dalla Dieta a Zona del Dott. Barry Sears, all'Abcde (Ciclo Anabolico di Dieta ed Esercizio) del Dott. Torbjon Akwrfeldt, fino alle diete Low Carb come la Dieta Chetogenica e Metabolica del Dott. Mauro di Pasquale.
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  1. Il più completo database nutrizionale, con oltre 700 alimenti apportunamente catalogati, derivato dall'Istituto Nazionale di Ricerca per l'Alimentazione.

  2. Database alimentare realativo all'indice glicemico (IG) di moltissimi alimenti.

  1. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Il Metodo di Ciclizzazione dei Carboidrati

    Iniziato da menphisdaemon‎, 22-01-2010 10:13 AM
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  2. Discussione In Rilievo In Rilievo: Come programmare una dieta personale

    Iniziato da naitsaB‎, 14-02-2013 09:44 PM
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    24-02-2016, 01:48 PM Vai all'ultimo messaggio
  3. Occhiolino Discussione In Rilievo In Rilievo: Volete Opinioni sul vostro piano alimentare ? Leggete qui PRIMA . . .

    Iniziato da bbhomepage‎, 13-02-2013 09:37 AM
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    13-02-2013, 09:37 AM Vai all'ultimo messaggio
  1. Qtà albumi

    Iniziato da FedeBuilder‎, 02-01-2004 09:34 PM
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  2. dieta a zona x shawn

    Iniziato da baba‎, 01-01-2004 05:38 PM
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  3. Attività fisica: perdere massa grassa e non muscolare

    Iniziato da Luca80‎, 29-12-2003 06:47 PM
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    31-12-2003, 11:04 AM Vai all'ultimo messaggio
  4. Molto Felice la mia esperienza in Zona

    Iniziato da -shiva-‎, 07-10-2003 01:05 PM
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  5. Quanta frutta al giorno?

    Iniziato da Xaero‎, 30-12-2003 08:01 PM
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    30-12-2003, 10:10 PM Vai all'ultimo messaggio
  6. Alimentazione Di Base Per 4ca Gio' E Conoscitori Di Alimentazione

    Iniziato da EAGLE‎, 28-12-2003 02:27 PM
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    Gio
    30-12-2003, 09:39 PM Vai all'ultimo messaggio
  7. Dieta definizione:consigli

    Iniziato da user_del578784‎, 21-12-2003 11:06 AM
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    29-12-2003, 09:52 PM Vai all'ultimo messaggio
  8. Non fatemi parlare calcolo calorie

    Iniziato da Numero 10‎, 18-12-2003 03:29 PM
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    29-12-2003, 11:04 AM Vai all'ultimo messaggio
  9. problema ad aumentare di massa

    Iniziato da michy18‎, 28-12-2003 06:47 PM
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    29-12-2003, 08:07 AM Vai all'ultimo messaggio
  10. la mia dieta per la massa per 4ca

    Iniziato da stallone‎, 16-12-2003 09:24 PM
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    4ca
    28-12-2003, 01:01 AM Vai all'ultimo messaggio
  11. Consiglio:x 4ca(e x tutti)

    Iniziato da FedeBuilder‎, 20-12-2003 03:33 PM
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    4ca
    26-12-2003, 12:00 AM Vai all'ultimo messaggio
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    25-12-2003, 06:41 PM Vai all'ultimo messaggio
  12. zucchero di canna

    Iniziato da diste18‎, 24-12-2003 03:56 PM
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  13. Poveri noi!

    Iniziato da EnerZona‎, 24-12-2003 08:33 PM
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  14. colazioni

    Iniziato da conteduca85‎, 18-12-2003 07:09 PM
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  15. Pausa Natalizia

    Iniziato da Raptor6‎, 23-12-2003 05:18 PM
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  16. Salsa di soia

    Iniziato da Raptor6‎, 23-12-2003 05:23 PM
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    23-12-2003, 05:23 PM Vai all'ultimo messaggio
  17. la mia dieta-4ca aiuto!!!

    Iniziato da baba‎, 19-12-2003 05:50 PM
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    22-12-2003, 11:52 AM Vai all'ultimo messaggio
  18. PSEUDO NOVELLO chiede aiuto...

    Iniziato da PYCON‎, 30-11-2003 10:46 AM
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  19. Dieta fatta in casa...

    Iniziato da qwerty‎, 08-12-2003 06:53 PM
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  20. Spuntini

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  21. Figo soliti dubbi

    Iniziato da Numero 10‎, 19-12-2003 08:31 PM
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    20-12-2003, 05:36 PM Vai all'ultimo messaggio
  22. consigli dieta e frequenza allenamento

    Iniziato da EAGLE‎, 20-12-2003 10:25 AM
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    20-12-2003, 02:11 PM Vai all'ultimo messaggio
  23. pesce

    Iniziato da federicoWWW‎, 18-12-2003 11:44 PM
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    20-12-2003, 08:56 AM Vai all'ultimo messaggio
  24. Felice valutazioni e critiche sulla mia dieta

    Iniziato da Dargo‎, 21-10-2003 07:38 PM
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    18-12-2003, 12:43 PM Vai all'ultimo messaggio

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Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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