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Forum: Alimentazione & Nutrizione

Informazioni generali sull'alimentazione, sulla creazione dei propri piani alimentari, sulla loro ottimizzazione e sulla propria pianificazione alimentare in vista degli obiettivi prefissati. Dalla Dieta a Zona del Dott. Barry Sears, all'Abcde (Ciclo Anabolico di Dieta ed Esercizio) del Dott. Torbjon Akwrfeldt, fino alle diete Low Carb come la Dieta Chetogenica e Metabolica del Dott. Mauro di Pasquale.
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  2. Database alimentare realativo all'indice glicemico (IG) di moltissimi alimenti.

  1. Discussione In Rilievo In Rilievo: Come programmare una dieta personale

    Iniziato da naitsaB‎, 14-02-2013 10:44 PM
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    24-02-2016, 02:48 PM Vai all'ultimo messaggio
  2. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Il Metodo di Ciclizzazione dei Carboidrati

    Iniziato da menphisdaemon‎, 22-01-2010 11:13 AM
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    19-11-2013, 02:15 PM Vai all'ultimo messaggio
  3. Occhiolino Discussione In Rilievo In Rilievo: Volete Opinioni sul vostro piano alimentare ? Leggete qui PRIMA . . .

    Iniziato da bbhomepage‎, 13-02-2013 10:37 AM
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    13-02-2013, 10:37 AM Vai all'ultimo messaggio
  1. Alimentazione adeguata!

    Iniziato da Iano‎, 19-03-2015 08:33 PM
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    20-03-2015, 04:11 PM Vai all'ultimo messaggio
  2. prima approccio

    Iniziato da chri18‎, 19-03-2015 09:37 PM
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    19-03-2015, 10:46 PM Vai all'ultimo messaggio
  3. Felice ciclizzazione calorie per definizione

    Iniziato da hbkmario82‎, 15-03-2015 11:43 PM
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  4. Perplesso Palestra vegan

    Iniziato da renero76‎, 21-01-2015 08:13 PM
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    18-03-2015, 07:55 PM Vai all'ultimo messaggio
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  5. Quando bere?

    Iniziato da Atom‎, 16-03-2015 04:03 PM
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    16-03-2015, 06:18 PM Vai all'ultimo messaggio
  6. Parere dieta

    Iniziato da satospruz‎, 14-03-2015 10:22 AM
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    14-03-2015, 10:26 AM Vai all'ultimo messaggio
  7. Help consigli prima dieta alimentazione palestra

    Iniziato da christian.88‎, 12-03-2015 11:33 PM
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  8. consigli su alimentazione

    Iniziato da lukyt97‎, 24-02-2015 09:22 PM
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  9. secondo voi va bene la mia dieta?

    Iniziato da alessandro18_11‎, 10-03-2015 03:56 PM
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    12-03-2015, 07:53 AM Vai all'ultimo messaggio
  10. Aiuto impostazione dieta

    Iniziato da Schwarz‎, 09-03-2015 03:54 PM
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  11. Apporto proteico: la parola a chi ha esperienza

    Iniziato da Larrybird‎, 08-03-2015 04:00 AM
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  12. Aiuto non riesco a mettere su muscoli

    Iniziato da Cri_jeab‎, 08-03-2015 12:16 AM
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  13. Dieta massa 18 anni.. cosa ne pensate?

    Iniziato da Jason450‎, 06-03-2015 03:59 PM
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    06-03-2015, 04:34 PM Vai all'ultimo messaggio
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    06-03-2015, 02:51 PM Vai all'ultimo messaggio
  14. Stallo in aumento peso

    Iniziato da alelandro7‎, 05-03-2015 04:47 PM
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    06-03-2015, 01:27 AM Vai all'ultimo messaggio
  15. Ho bisogno di consigli urgentemente

    Iniziato da Nicolò Felletti‎, 05-03-2015 09:18 PM
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    05-03-2015, 09:45 PM Vai all'ultimo messaggio
  16. Abbiocco

    Iniziato da Orepex‎, 04-03-2015 09:22 PM
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  17. Fitness !! Da bodybuilder

    Iniziato da Debwomen‎, 04-03-2015 01:02 AM
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  18. Aiuto dieta

    Iniziato da francesco11‎, 04-03-2015 03:49 PM
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  19. Aiutatemi.. NON CRESCO!

    Iniziato da Jason450‎, 04-03-2015 12:58 PM
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    04-03-2015, 01:00 PM Vai all'ultimo messaggio
  20. Molto dubbioso Perfezionamento e consigli per dieta ipercalorica

    Iniziato da Niko30C‎, 02-03-2015 04:13 PM
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    04-03-2015, 09:22 AM Vai all'ultimo messaggio
  21. consigli dieta definizione

    Iniziato da mapez‎, 03-03-2015 10:45 PM
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  22. Dieta definizione da abbinare a Body Pump

    Iniziato da carlos64‎, 02-03-2015 02:31 PM
    addominali, definizione, dieta
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  23. Messaggio Opinioni su Dieta Personale

    Iniziato da S4ntox‎, 28-02-2015 05:26 AM
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Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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